La pregunta es un poco confusa: ¿Cuál es la mejor manera de expresar nuestros sentimientos? Como he notado, no hay ninguna mención de la opción disponible para elegir.
De todos modos, si estás preguntando cuál es la mejor manera de expresar tus sentimientos, Daría mi perspectiva sobre esto.
La expresión es uno de los valores fundamentales del ser humano. Como seres sociales, interactuamos entre nosotros a través de muchas formas de expresiones: destreza verbal, expresiones faciales, entonaciones de voz e incluso lenguajes corporales sutiles. Aprender a utilizar esas facetas de la expresión sería crucial para la totalidad de la expresión en general.
La forma en que lo veo, la expresión de sentimientos es un asunto delicado. Uno tiene que recordar que expresar sus emociones significaría expresar no solo sus emociones positivas, sino también las más oscuras. Esto debe manejarse con mucho cuidado, ya que incluso las emociones más positivas expresadas incorrectamente conducirían a resultados no deseados, y mucho menos a las emociones más oscuras.
Para darte una ilustración de ese concepto, imagina que te estás enamorando profundamente de alguien. Te inclinarías hacia atrás por ellos, ansiarías su atención y quizás incluso sacrificarías tu vida por ellos. Sin embargo, eso a su vez crearía involuntariamente la expectativa de reciprocidad. En este sentido, su abrumadora pasión y adicción por los que se enamoraron debe manejarse con cuidado. Los sentimientos de euforia pueden ser muy seductores y adictivos, y no hay nada de malo en disfrutar la experiencia. Pero mantenerse alerta para recorrer con cuidado su euforia, para no dejarse decepcionar más tarde si no prevé una reciprocidad, es tan importante. Tu profundo amor y adoración por el objeto de tu deseo, podría convertirse en odio puro, si se maneja incorrectamente.
No es inimaginable odiar a alguien a quien amabas tanto. Porque, como de cualquier sentimiento hay, la emoción humana es siempre una espada de doble filo. Una vez que tienes fuertes sentimientos hacia algo o alguien, no puedes hacer que las cosas vuelvan a ser como antes, antes de que estuvieran allí. El efecto de la idea de perder el objeto de su deseo, de estar decepcionado con ellos o de ser gravemente herido por ellos no es cosa de risa.
Al final del día, todo se reduce a mantener un equilibrio en sus emociones. Aprende esta simple idea y diría que serás capaz de manejar cualquier sentimiento que se te presente. Ahora, puedes notar que aún no he mencionado la forma en que debes expresar tus emociones. Esto se debe a que, soy un firme creyente de que no hay una manera fija de expresar las emociones humanas personales e individuales.
Tú eres el recipiente de tus propios sentimientos. Al comprender la forma de mantener un equilibrio entre los sentimientos positivos y negativos, la cuestión de cómo debe expresarlos o en qué forma vendría de forma natural. No estoy en posición de decirle a nadie su método definitorio de expresión.
Espero que ayude.