Cómo ser un adolescente feliz.

Eso es lindo

Espera hasta que tengas más o menos 25 años, luego te reirás de los pensamientos ridículos que tenías cuando tenías 14 y de lo abiertamente dramático que eres. Especialmente cuando ves a los jóvenes de 14 años de edad, cómo actúas (o piensas) hoy.

Es literalmente una fase pasajera. Tu cuerpo está entrando en la pubertad y estás pensando demasiado en millones de cosas, lo cual está perfectamente bien. TODOS han estado en tus zapatos.

Solución simple, trabaje duro en la escuela, haga buenos amigos (y recuerde que a su edad, los buenos amigos van y vienen). Disfruta del tiempo que pasas con tus padres cuando ambos son jóvenes (a los 14 años, es probable que tus padres tengan unos 40 años).

Decir que “sientes” como si fueras un callejón sin salida es como caminar por la calle y decir “” Oh, mira, hay un muro aquí “cuando claramente no hay. Nadie nunca golpea un” “callejón sin salida”, porque hay no hay tal cosa Tomemos por ejemplo un árbol. Encuentrame un solo callejón sin salida. No lo harás, porque el árbol se ramifica de muchas maneras diferentes, e incluso con el tiempo, esas ramas cambiarán todavía, para darle una nueva dirección al árbol.

En pocas palabras, puede que “odie la escuela” puede que no le guste la gente de su escuela, y así sucesivamente. Pero, y estoy seguro de que la mayoría de la gente estaría de acuerdo conmigo, que cuando crezca, irá a Ojalá hicieras las cosas de manera diferente. Sé que lo hice. Y a la edad de 26 años, me pregunto “¿por qué no terminé la escuela secundaria? ¿Por qué no solo estudié más, mi vida habría sido muy diferente? Abandoné HS y muchas veces sentí que mi vida era un callejón sin salida. Pero no lo es y nunca lo será. En este momento tengo 26 años, voy a ir a la universidad para obtener mi licenciatura en finanzas, luego renunciaré a mi maestría y, en su lugar, solicitaré el programa de doctorado y estudiaré un campo relativamente nuevo llamado “finanzas conductuales”. Tenga en cuenta que a lo largo de toda mi escuela primaria, nunca, NUNCA, pasé una sola clase. NUNCA aprobé una clase de matemáticas. Yo, y la mayoría de la gente, nunca pensaría que estaría en la ruta que soy hoy. . Y aunque no me acepten en un programa de doctorado, está bien, ya superé mis expectativas y obtuve una licenciatura.

¿Moraleja de la historia de mi vida? Si me dijeras a los 14 años que a los 26 años haré eso, me habría reído en tu cara. Porque todos los jóvenes de 14 años, en un momento u otro, tenían los mismos pensamientos que tú.

Ahora, no le estoy diciendo que vaya a solicitar un programa de doctorado, sino que disfrute de su vida, sea observador de las cosas que lo rodean y aprecie todo lo que encuentre, porque de alguna manera, buena o mala, está definiendo el resto de su vida. Todo es una reacción en cadena y, finalmente, todo conducirá a algo. Incluso si terminas teniendo un estilo de vida muy promedio o por debajo de la media (no te permitas que termines viviendo de cheque en cheque), aún así tendrás experiencias en eso, después de eso, pensarás con cariño y cómo define quién eres. . No todos harán 200k al año, eso está bien. Porque una vez que haces lo que amas, incluso si haces 40k al año, serás inmensamente feliz (mira a los artistas, por ejemplo, que casi nunca hacen 20k al año, pero siguen porque aman el arte).

Espero que esto haya sido útil 🙂

Y, por cortesía, si se siente suicida, hable con un consejero, un médico, un maestro o sus padres (aunque parezca que no, a ellos sí les importa). Incluso su teléfono se preocupa por usted, porque si le dice a Siri que se va a suicidar, automáticamente llamará a la línea de prevención de suicidios (o al menos le sugerirá que la llame).

El único callejón sin salida en la vida, es el muro, que solo tú, ayudaste a construir a tu alrededor.

*** edición *** usted menciona que eres gordo y tímido. Si eres “gordo”, nadie más te hizo eso, excepto tú. Ingrese a un gimnasio, estudios de ejercicio han demostrado que el ejercicio ayuda a aliviar el estrés del cuerpo y elimina la depresión y los síntomas de ansiedad. En el gimnasio, puedes hacer algunos amigos, ya que la mayoría de las personas en el gimnasio son muy amigables, y si no sabes lo que estás haciendo, literalmente pregunta a cualquiera y estarían más que felices de ayudarte. Solo pregúnteles, es simple: “¿Cómo hago esto?” Con un comportamiento agradable. Y le prometo que alguien lo ayudará, y si terminan siendo un imbécil, le garantizo que alguien escuchará en exceso y con gusto lo ayudará. fuera. De eso dirás “¡increíble! Gracias “y dirán” de nada “, luego se encontrarán con más frecuencia en el gimnasio y luego entrarán en una progresión natural de conversación (deberían ayudarlo con su timidez).

Esta pregunta me hizo recordar esta escena de Big Hero 6.

Para aquellos que no vieron esta película, aquí está el jist,

Hiro, el niño pequeño, quiere ser admitido en la escuela nerd (más como una universidad). Su hermano, el niño grande, va a la misma escuela.

Su hermano le dice que, para ser admitido, necesita inventar algo y presentarlo en la exposición que sorprenderá al Director de la Universidad. Esta fue la primera parte del clip.

El siguiente,

Hiro: ¡Nada! ¡Ni idea! Inútil cerebro vacío!

Tadashi: ¡Guau! Lavado a las 14 ..

Cuando se dio cuenta de que Hiro casi se dio por vencido, lo sigue recogiendo y sacándole ideas.

Ahora, lo que quería decir aquí es que eres demasiado joven para rendirte. Hay alguien por ahí que todavía no se ha rendido. Quién sabe que tienes la voluntad de hacer algo.

Como dijo Tadashi, busca un nuevo ángulo.

Probablemente confía en ti mismo en que sabes que puedes hacer algo con tu vida en lugar de rendirte solo porque no puedes socializar.

PD: No entendí la intención de escribir “Soy gordo y tímido”.

¿Son razones o excusas?

Saludos ~

¡Hola!

Soy 3 años mayor que tú … y confía en mí mientras leía esta pregunta, en realidad sentí un pequeño destello de lo que era.

Bueno, dicho eso, sigo siendo gordo y todavía no socializo mucho, no porque no pueda. Puedo, definitivamente puedo … pero elijo no hacerlo.

Porque tengo como 4-5 amigos míos. Las únicas personas que me importan en la escuela cuando también son de un flujo diferente. Así que no nos reunimos mucho, pero tengo mis prioridades claras.

Volviendo a tu pregunta, ¿por qué elegí responder esto? Porque puedo decir todo aquí por experiencia … ¡Mi amigo!

Recuerdo que cuando tenía 14 años, estaba en séptimo estándar. Gordo, tímido, introvertido, torpe y qué no … Incluso en ese momento, las mismas 4 o 5 personas estaban allí. No tan buenos amigos sino buenas personas. Lo hice a través de

Hoy estoy en el 12º estándar … y si hay un pequeño consejo que podría darte es que socializar es genial pero no es necesario. Establezca sus prioridades. Apégate a esas buenas personas para que al menos tengas un ambiente agradable y vibras positivas a tu alrededor. ENFOQUE en tus estudios … eso es más importante. Estudia mucho, haz una marca. Llegue a una posición en la que las personas no vean su apariencia, donde no vean a sus amigos ni a sus cuentas de redes sociales, verán en quién se ha convertido como persona. Vive tu vida como quieras. Haga lo que sea, pero no caiga en este pozo de personas donde todas las demás personas están simplemente “socializando” con usted para obtener entretenimiento de su vida. Ten amigos solo cuando elijas calidad sobre cantidad.

Esta edad es vulnerable y, una vez que la superas, sientes que esos momentos ya no importan ahora, ¡tienes toda tu vida por delante!

Establezca sus prioridades.

Eso es todo … y confía en mí, estarás ordenado!

Además, si alguna vez te sientes deprimido o si te odias a ti mismo, habla con alguien que sea tuyo. Incluso me encantaría saber de ti.

Además, puedes escribir diarios o hablar contigo mismo sobre todo y cualquier cosa.

Cuídate.

Tengo 15 años, no puedo decirte que la vida va a salir bien. Tampoco puedo decirte que todo va a estar bien y que no debes estar deprimido. Lo que puedo decirte es cómo salir de tu agujero de mierda (Sí, la situación es un agujero de mierda, avancemos)

Asisto a una de las ‘mejores’ escuelas de mi ciudad. La multitud en mi escuela no es elitista, pero el aire de arrogancia está presente (yo tampoco soy un santo). Esto naturalmente hace que sea difícil hacer amigos. Lo que lo empeora es la distancia entre mi escuela y mi casa. Verás, vivo a una hora de la escuela y, como la mayoría de los otros estudiantes viven mucho más cerca, nunca formé parte de muchos círculos de amigos. Mis padres, ambos trabajan, y yo tenemos una hermana menor; así que si alguna vez me invitaban a fiestas, terminaba jugando.

Por razones obvias, la mayoría de las personas dejaron de interactuar conmigo después de un punto. Pero, siempre hice amigos. Por lo menos me convertí en un conocido. Hice un pequeño grupo de amigos cada año, y me quedé con ellos. La parte importante de hacer amigos no es la cantidad de amigos, sino más bien cuán leales son para ti. Elija el tipo correcto de personas, incluso si no son populares.

Yo, naturalmente, era, y todavía soy, antisocial. No asisto a fiestas, no soy popular, no tengo una gran cantidad de amigos, me limito a las personas que no me abandonan y amo mi vida.

Ser tímido nunca es un problema, aunque siempre es más fácil socializar si estás en forma.

Incluso si tus amigos no comparten tus pasatiempos, no significa que no sean excelentes amigos. Mi mejor amiga odia los deportes, trato de jugar todo; mi mejor amigo tiene aptitudes para las matemáticas y la ciencia, soy más escritor; mi mejor amigo es el tipo de persona 9Gag, estoy aquí en Quora. Odio al bastardo y él me odia de nuevo.

Aquí estamos juntos hace 2 años, actuando como idiotas.

es mejor que averigües qué te hace sentir mejor, por ejemplo, ¿te gusta la música? Intenta tocar algún instrumento. Usted sabe, cuando su edad es normal sentirse mal por las diferencias. Trate de pensar fuera de la caja, no para satisfacer las expectativas de los demás, ¡usted es quien es y eso es perfecto! no te sientas tan mal porque estás avergonzado por algo que dijiste, simplemente te sientes bien por estar equivocado, o dices algo que otros no esperan. Es posible que se sorprenda cuando alguien sonríe ante algo estúpido que acaba de decir, y esa es una buena razón para comenzar a interactuar con otros. Cuando empieces a sentirte mejor, lo reflejarás ante los demás, si te sientes mal, estás demostrando lo embarazoso que puedes ser. Solo cambia el chip de pensamiento!

Ponte la gorra de pensar y haré todo lo posible para explicarlo brevemente. Primero, la palabra “cómo” implica un método o sistema. Implica alguna forma de pensamiento. Para ser feliz, el contenido, que significa tener un profundo sentido de paz en el interior, no implica ninguna forma de pensamiento, porque el pensamiento está confinado a la memoria, y la memoria es el pasado. Ser verdaderamente feliz es algo que existe en el presente, o no. Eso significa que la verdadera felicidad no tiene nada que ver con el pasado, lo que significa que el pasado, y por lo tanto la memoria, es lo que niega la felicidad. Hace que tener verdadera paz mental no sea más que una esperanza, una teoría o una idea, y la idea de una cosa nunca es la cosa real. Si ve la verdad simple en esa declaración, entonces no buscará la felicidad en ningún pensamiento, idea o imagen mental de ningún tipo. Eso significa que no buscarás la felicidad en ningún libro, conocimiento o creencia en particular. Nada de eso puede darle un verdadero sentido de felicidad, satisfacción y paz mental. Si entiendes eso, y lo interiorizas profundamente dentro de ti, entonces estás libre de todos los libros, creencias, formas de pensamiento e ideas. Estas libre. Lo entiendes? Es en esa libertad donde existe la felicidad. La libertad es la felicidad. Ellos son lo mismo. Por lo tanto, explore y descubra lo que significa no estar mentalmente unido a ningún pensamiento, idea, conocimiento o creencia de ningún tipo. Apegarse a la nada. Si puedes hacer eso, entonces descubrirás lo que significa ser mentalmente libre. Aprenderás lo que significa ser verdaderamente feliz. Aquí está la cosa. Haz y no tengas una imagen mental de ti mismo. Cualquier imagen mental que tengas sobre ti mismo, sin importar si la imagen es que eres guapo o feo, inteligente o ignorante, exitoso o fracasado, o lo que sea, esa imagen niega la felicidad. Por lo tanto, toma cada imagen que tengas de ti mismo y descártala. Tíralo a la basura ahora. Si lo hace, entonces aprenderá lo que significa no identificarse, lo que significa que aprenderá lo que es identificar sin tener idea de una persona, un trabajo, una religión, un país o cualquier otra cosa. Como resultado, descubrirás lo que significa no tener sentido de identidad y, por lo tanto, no ego. Si no tienes ego, entonces no puedes ser herido. Lo entiendes? Nada puede lastimarte. Por favor, no solo creas o no creas nada de esto, sino explóralo. Piénsalo bien y entra en ello por ti mismo. Profundice, con claridad, y tenga cuidado de no engañarse a sí mismo para crear, abrazar y quedar atrapado en cualquier idea sobre lo que significa ser libre o feliz, porque cualquier idea acerca de la libertad no lo es, y cualquier idea de Lo que es felicidad no es felicidad. Son dos cosas totalmente diferentes.

mírate en el espejo y aprende a reírte de ti mismo

Cualquiera que pueda reírse de uno mismo, nunca tendrá un problema con nadie que se ría de ellos.

En segundo lugar, manejará sus problemas de peso de manera más proactiva y positiva.

en tercer lugar, averigüe el tipo de personas con las que desea socializar. Evita ‘hacerte amigo de todos’. Eso no le pasa ni a las mejores personas de esta tierra.

Elija sabiamente, acérquese a ellos sinceramente, contribuya a la relación, disfrute lo que tiene 🙂

Acepte que es temporal tener 14 años. Francamente, es una edad terrible para la mayoría de las personas. Solo involucrate con las metas que tienes ahora. Muévase, su cuerpo está cambiando de color con hormonas que pueden tener un gran impacto en usted. Esto es normal, solo sepan que cada persona tiene que pasar por esto. ¿Te gustan los deportes? Si no, entonces encuentra alguna actividad física que puedas disfrutar regularmente. Intenta ser voluntario con la gente. Lo ayudará a sentirse mejor consigo mismo y además estará marcando una gran diferencia en la vida de las personas. No te preocupes tanto por tus compañeros, lo que es un gran factor estresante en esta fase de la vida. Tenga en cuenta que la mayoría de ellos están en el mismo bote y en el futuro probablemente no estarán en su vida. Cuelga ahí.

Socializar es sobrevalorado, y una gran distracción. Tenía dos, tal vez tres “amigos de casilleros” con los que me senté a almorzar. Solo vi a uno de ellos después del horario escolar. Fui introvertido, leí libros y lo dibujé en casa. EVITA a la gente popular, generalmente son superficiales y muchos son crueles e impredecibles.

Estamos en esta tierra para descubrir quiénes queremos ser. A los 49, todavía no tengo todas las respuestas y estoy bien con eso. Sé algunas cosas que me gustan, y muchas cosas que no. He estado casado, ahora divorciado, no tengo hijos pero tengo mascotas. Fomento gatos semi-salvajes para la SPCA y disfruto de la compañía de los niños de al lado (2, 7 y 11). Todavía no tengo muchos amigos, pero tengo muchos conocidos (SPCA, donde trabajo, tanto clientes como compañeros de trabajo). Estoy bien con eso.

Estudia y haz tu tarea – temprano. Nada como haberlo hecho sin tener que estresarme por ello. Salga a caminar todos los días, o paseos en bicicleta. Haga una lista de todas las cosas que le interesan y luego dedique una semana a descubrir todo lo que pueda sobre cada una de ellas, una a la vez. Puede terminar uniéndose a un club (el yoga es solitario, mientras que en un grupo). La confianza sobre el control de su cuerpo es un gran impulso, sobredimensionado o no.

Aquí hay un libro que podría ser útil “Conversaciones con Dios – para adolescentes”. NO es eclesiástico, pero es completamente impresionante. Espero que ayude.

He estado allí antes y, créeme, se pone mejor. Con el tiempo, ganará confianza y, al menos, superará algo de su timidez y este sentimiento de inutilidad. No digo que vaya a ser perfecto, pero seguro que se vuelve más fácil. Comience por darse cuenta de que cada persona tiene exactamente el mismo valor y nadie va a poner su interés antes que el suyo, por lo que debe hacer lo mismo. De ninguna manera te digo que dejes de preocuparte por los demás, solo para comenzar a preocuparte por ti mismo. Abrazar su “torpeza”. Todos sentimos / han sentido lo mismo, pero solo lo vemos en nosotros mismos.

La confianza juega un papel importante en la vida de todos. En su caso, para estar seguro necesita ir al gimnasio. Como eres gordo, tienes la inseguridad de que a la gente no le gustarás. eso hace que tu mente subconsciente crea que las personas que te rodean no son interesantes. Para salir de esta inseguridad, necesitas trabajar. Mantener un objetivo de reducción de 10 kg en 6 meses. Concéntrate en tu dieta. Poco a poco estarás más seguro de tu apariencia. Eso te ayuda a acercarte a las personas y ver las cosas que te rodean de una manera más positiva. Todo lo mejor 🙂

Únete a algunos clubes, aprende algunas habilidades: música, arte, magia. Hay muchos niños como tú que necesitan amigos. Ser uno. Conseguir un poco de. Si está deprimido, pídale un consejero a los padres o a su escuela. Ejercicio. No para perder peso, sino para sentirse mejor. Tengo un amigo de 300 libras que nada. No para perder peso (porque no lo está haciendo), sino para sentirse mejor emocionalmente. Buena suerte

A los 14 años, era un nerdy de secundaria que tenía sobrepeso moderado y no estaba involucrado con ningún club u organización. Trabajé a tiempo parcial con el negocio basado en casa de un vecino. Sabía con seguridad que el tiempo estaría de mi lado. Hoy soy un tecnólogo radiológico retirado con ingresos decentes de mis pensiones, seguridad social e inversiones en el mercado de valores. Soy dueño de mi propia casa con una piscina. Yo había sido un propietario de bienes raíces de inversión. Ponga el listón alto para usted y dedique sus energías a eso. Ignora todo lo que te rodea. Su dedicación a estos objetivos lo desviará de los problemas de popularidad. Al final, ni siquiera recordarás a la mayoría de las personas que has conocido en la escuela secundaria.

¿Y qué si eres gordo y tímido? Solo sé tu mismo. Odiarte a ti mismo es algo malo. La gente a tu alrededor sentirá esa vibra negativa de ti y pensará que si puedes odiarte a ti mismo, también pueden odiarte. Aprecie a esos amigos suyos, sin importar cuán empinados o pequeños sean, siempre y cuando usted y sus amigos estén conectados, no habrá nada de qué temer. Y cada final tiene un comienzo.

Esperalo

Hay mucho por venir.

Yo también experimenté esto.

Y sabes lo que esto significa que significa que no eres el único, así que apesta y confía y feliz.

Lo haras bien !!

A los 14 años eres adolescente. Aún tienes muchos días buenos por delante, tienes el poder de elegir, el cielo es el límite, elige sabiamente la mejor forma de ser, escucha a tus mayores. Padres, maestros, te quieren, te deseamos los mejores años por venir.