¿Puedo hacer una caminata durante el embarazo?

No.

No ifs no, pero puedes pasear por el jardín, eso está bien.

Incluso una pequeña caminata tendría algunas elevaciones y el terreno sería desigual, por lo que el riesgo de caer siempre está ahí.

Así que mantente seguro, ese pequeño bulto de alegría dentro de tu barriga es mucho más importante que tu pequeña descarga de adrenalina de la caminata.

——————————————