Es difícil saber si los padres fallecieron recientemente y si está hablando con una persona joven o mayor. Saber esta información puede darte pistas sobre el peso que llevan desde su pérdida. Si los padres fallecieron hace algún tiempo, indudablemente han escuchado “Lo siento” muchas veces y aunque eso es un reconocimiento, puede fallar porque se trata de usted.
Una mejor ruta podría ser mostrar preocupación por la persona que perdió a sus padres en lugar de decirles cómo se siente. Es posible que desee preguntar “¿Cómo estás?”
Si hizo una pregunta porque presumió que los padres estaban vivos, es posible que simplemente le informen que no lo están, sin embargo, si lo mencionaron, a menudo esa es una señal de que quieren / necesitan / están listos para hablar de ello.
Para algunas personas pueden pasar horas, días, meses o años antes de que puedan hablar de una pérdida tan significativa. Algunas personas pueden hablar de ello durante las horas que siguieron a la pérdida, pero esto se debe más al shock y no a vivir con él y al haber tenido tiempo para procesar su dolor. Las personas pueden cerrar por un período prolongado de tiempo hasta que se sientan listas para hablar desde una perspectiva menos traumática.
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Déjalos hablar. Es bueno para ellos. Escuchar y mostrar compasión auténtica es un regalo. Si parecen receptivos, haga preguntas breves y no intrusivas sobre lo que le están diciendo, haga comentarios amables y asienta con la cabeza para comprender. Si es apropiado, un toque suave en su antebrazo puede hablar más fuerte que las palabras.
Ejemplos: “Eso debe haber sido increíblemente difícil”. “No puedo imaginar lo doloroso que fue ese período para ti”. “Qué regalo que estuviste allí para tu familia a través de todo eso”. “Hiciste lo correcto. “Hiciste lo mejor para ellos”. “Parecen personas maravillosas”. “¿Cómo está tu familia?”
Intenta evitar hablar de cómo te sentirías si te pasara. Trate de evitar comparar la pérdida de los padres con la pérdida de su tío o vecino.
Siempre tenga en cuenta que se trata más de la persona que le cuenta su historia que las circunstancias de la muerte de sus padres o los detalles. Cuando alguien muere, los sobrevivientes vivos necesitan ser escuchados. Es posible que quieran darte una idea de quiénes fueron sus padres, pero desde su perspectiva. Esto es principalmente sobre el sobreviviente, así que siempre mantén tu atención en ellos.