Estoy teniendo un bebé con mi novio. ¿Cuáles son las formas más naturales para dar a luz?

Nacimiento activo.

Básicamente, esto es aprender cómo su cuerpo está diseñado para dar a luz y cómo ayudarlo a hacerlo de la manera más efectiva. Lo leí de principio a fin, e hizo más que cualquier otra cosa para darme confianza en mi capacidad para dar a luz a un bebé.

Se trata de la educación. Aprenda cómo funciona su cuerpo, qué esperar en las distintas etapas del trabajo de parto, las formas alternativas de controlar el dolor, cómo trabajar con su cuerpo, no en contra de él.

A pesar de que, sin duda, conocerá a algunos practicantes que hablan todo tipo de BS sobre chakras, cristales de curación y otros mumbo jumbo, el método de parto natural de Bradley se basa en investigaciones médicas legítimas.

Mi segundo hijo nació así y todo salió bien. Sin embargo, debe trabajar con un obstetra o enfermera partera amigable que tenga privilegios de admisión en el hospital por si acaso.

Elegir dar a luz de forma natural es una decisión fantástica para la salud y el bienestar de usted y su bebé. Para prepararte para el éxito, contratar a una partera en un centro de partos o en casa te mantendrá alejado del caos y las intervenciones de un hospital. Si se siente más cómodo al dar a luz en un hospital, busque un partero u obstetra que apoye el parto natural. Recomiendo encarecidamente tomar una clase de parto con su pareja y practicar técnicas de relajación, incluidas las 3 R’s de Penny Simkin (que puede encontrar en Youtube). Tenemos una gran información sobre el parto natural en holisticbirthing.org

Con mi primer hijo me interesó mucho un plan de parto holístico con masajes, baños, acupuntura y otras cosas.

Pero mi bebé no estaba teniendo eso. Sufrí a través de un proceso de parto prolongado en el que finalmente cedí bajo dolor a epidural.

Ninguno de mis tres hijos ha tenido alergias, problemas de aprendizaje, enfermedades y los que ya están en la escuela están bien.

Entonces, si bien es una buena idea hacer un plan de parto y pensar con qué te sientes cómodo, sugiero que no te aferres a la esperanza de que las cosas saldrán de acuerdo con tu plan, ya que los nacimientos difieren de vez en cuando. Las cosas pueden ir perfectamente como planeas o no. Ir con el flujo.

La forma más saludable de tener un parto natural es tener una partera que haya sido entrenada para ajustar un bebé de nalgas que es poco frecuente en los EE. UU. Noruega tiende a tener muchos nacimientos en casa. Un bebé en el parto en casa tiende a tener menos riesgo de infección en comparación con los partos en el hospital. Algunas mujeres eligen los nacimientos en el agua, otras solo tienen a sus hijos en una silla de parto o en la cama o en el suelo. Esto varía de mujer a mujer. Solo asegúrese de que si tiene un parto en casa que se encuentre dentro de los 15 minutos de un hospital en caso de que haya una emergencia en la que se necesite un médico por un sangrado incontrolado de la madre o la falta de respiración del bebé después del parto.