Si tienes un niño quisquilloso, te dejaría guiarte por los alimentos que le gustan, pero con una ventaja. Cuando te sientas a cenar, o mejor aún, cuando comiences a cocinar, muéstrale la comida que preparas para el desayuno, el almuerzo o la cena. Ella es lo suficientemente mayor como para ver lo que pasa en speghetti y albóndigas. ¿Qué le parece dejar que ponga un par de ingredientes en el tazón (con algo de ayuda, por supuesto)? De esa manera, ella no será una quisquillosa.
Por supuesto, debe observar a esta edad si desarrolla alguna alergia o intolerancia a cosas como el gluten. Si los tiene, por supuesto que tienes que vigilar su dieta. Es mejor saberlo ahora, en lugar de cuándo comienza Pre-K.
La conclusión es que casi puede comer lo que usted está comiendo. Si ella no lo quiere, he visto a algunos padres emitir la regla de “morder un poco y descubrirás que te puede encantar”. Buena suerte
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