¿Cómo puedo hacer las paces con mi esposa y volver a la normalidad después de insultarla por error?
Hace dos noches, mientras tenía relaciones sexuales la llamaba “godzilla”. Ella no respondió y salió de la habitación. No sé por qué lo dije, soy torpe con las palabras y tengo apagones, digo cosas sin ningún filtro. Me disculpé en este momento, pero todavía está fría y visible enojada conmigo.
No me sorprende, si soy honesto. Aunque pudo haber sido un error, ella se sintió insultada. Dijiste que eres torpe con las palabras, y la gente es así. Solo necesitas más práctica para administrar lo que dices y comprometer ese filtro.
¿No está exagerando?
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……………….. Oh chico …
Espero que este haya sido uno de tus momentos de “Soy torpe con las palabras”, porque no, ella no está exagerando.
Filtrada o no, intencionada o no, torpe o no, todavía la llamabas “Godzilla”. Todavía la comparaste con un enorme monstruo japonés kaiju con aliento radioactivo que puede destruir megaciudades enteras. Ella no está exagerando en absoluto. Ella está enojada, y está perfectamente dentro de sus derechos de ser.
La única manera de hacer las paces es admitir que te equivocaste. Sólo lo admito. Como en:
“Estaba equivocado. No sé por qué lo dije, y podría encontrar todo tipo de excusas, pero no lo haré. Lo dije, estaba equivocado al decirlo. No debería haberlo dicho. Y lo siento. No voy a pedirte que me perdones, no voy a pedir que las cosas nos vayan bien. Te insulté. Y lo siento.”
Si ella se enoja contigo, déjala. Acepta todo lo que ella diga. Si ella dice que se siente asquerosa por lo que dijiste, dile que lo entiendes, pero que no la ves como algo asqueroso. Si ella dice que se siente gorda, dile que lo entiendes, pero no lo ves.
Paso 1: disculpa, y siéntelo. Acepta plena y absoluta responsabilidad por tus acciones. Nada de esto es culpa suya, es tuya y solo tuya.
Paso 2: Entiende lo que realmente le has hecho y lo que ese insulto le ha hecho. Muestra empatía genuina por lo que dijiste.
Paso 3: Espera. No lo empujes, no lo vuelvas a mencionar, no finjas que nunca sucedió. Espera a que se calme y hable contigo. Si lo menciona, mantén la calma y acepta lo que dice. Ninguno de los “oh, eso fue hace años, vamos” mierda. Acéptalo Le dolerá por mucho más tiempo. Acepta las consecuencias de lo que dijiste.
Ah, y paso 4: intente activar ese filtro en el futuro. Algunas personas tienen lo que yo llamo el síndrome del “pie en la boca”. Pero eso no te da derecho a decir cosas y ser excusado por ello. Necesitas aceptar que te equivocaste al decirlo. Pero intenta. Al menos mostrarse dispuesto, por lo que está realmente tratando. No es fácil, pero si demuestra que está tratando de asegurarse de que no vuelva a suceder, podría hacerlo más fácil.
Tratar. Y quiero decir realmente intentarlo.