Mi periodo no había llegado en un mes (casi dos). ¿Qué puedo hacer para recuperarlo?

No se asuste, esto podría deberse a multitud de razones. Si está 100% seguro de que no está embarazada, podría deberse a una deficiencia de hierro o PCOS (síndrome de ovario poliquístico quístico) o algún desequilibrio hormonal o incluso estrés o depresión. Visite a un ginecólogo y algunos análisis de sangre y tomografías computarizadas le permitirán conocer la verdadera razón de esto.

Lleve una dieta adecuada, haga algo de ejercicio y podrá regularlos.

¡buena suerte!

Comprueba el embarazo si eres sexualmente activo. Si eso es negativo, la causa más común actualmente es PCOS. Perder peso extra, comer sano te ayudará. Conoce a un ginecólogo. Puede ser bien controlado con cambios de estilo de vida y tratamiento.

Primero tienes que ir por el abdomen de USG y B hcg.

Si es normal, entonces hay que buscar un perfil hormonal durante períodos irregulares.