Usted no
Repudié a mi acosadora hermana después de muchos años de abuso. No la he visto ni he hablado con ella desde 2009.
Puedes decidir quién merece estar en tu vida en función de su comportamiento.
El hecho de que estén relacionados con usted no les da permiso para ser su “familia” si los ha descalificado debido a un mal comportamiento.
- ¿Cuáles son algunos perros orientados a la familia?
- ¿Cómo fue ser confundido con el padre de tu hermano?
- ¿Cómo hacer frente a vivir con mi madre?
- ¿Por qué quiero que mi madre me gane hasta casi morir cuando se enoje conmigo?
- Hablando hipotéticamente, un miembro cercano de su familia ha sido brutalmente violado y asesinado. El delincuente ha sido condenado a muerte. ¿Estás de acuerdo?
Si todavía tienes que vivir con ellos, así es como me ocuparía de ello:
- No tomes su mal comportamiento personal. No es sobre ti. Ellos son los que tienen el problema.
- No puedes controlarlos, pero puedes controlar cómo reaccionas ante ellos.
- No pueden abusar de ti sin tu permiso.
- Aprende a separarte de permitir que te molesten
- Aprenda a observar su mal comportamiento, como mirar una película, sin reaccionar ante ella. Solo obsérvalos y quédate callado.
- Cuanto antes puedas desconectar tu respuesta a ellos sin emoción o reacción, antes se darán cuenta de que les has quitado su poder.
- Cambia tu actitud hacia ellos y decide que no permitirás que te molesten más.
- Protégete y protege tus pertenencias. Te han mostrado quiénes son, así que créelos y no les confíes nada importante hasta que demuestren lo contrario.
Hay algunas meditaciones que puedes hacer para mantenerlas fuera de tu burbuja.
- Imagina una cuerda que te conecta con ellos. Toma un par de tijeras gigantes y corta la cuerda. Imagínalos flotando lejos de ti mientras enciendes la cuerda en fuego y explotan en una bola de luz. Kaboom
- Bendícelos con lo que crean que necesitan de usted, para que puedan obtenerlo en otro lugar.
- Cuando entran en tu espacio, imagina que un tornado gigante púrpura entra en la habitación para absorber toda la mala energía y quitarles el poder de lastimarte.
- Imagine que una aspiradora gigante los chupa y toda su mala energía se aleja de usted.
- Imagínate a ti mismo más grande que ellos como el hombre del malvavisco en la película “Cazafantasmas”. Sácalos de tu espacio como un insecto. Bah Bye
- Inventa tu propia analogía o escenario que te funcione. Sé más grande que ellos y hazlos pequeños. De esta manera es más fácil imaginar tener todo el poder y ponerlos en su lugar.