Nuestro matrimonio está en problemas. No puedo superar el pasado y cualquier esfuerzo de su lado me parece pequeño. Nos culpamos unos a otros. ¿Debo quedarme o irme?

Answer 1

Bueno mam, gracias por la solicitud de respuesta. Sin embargo, no estoy lo suficientemente calificado para dar consejos maritales. Soy psiquiatra y la terapia matrimonial es un campo diferente. Pero te puedo decir esto. El matrimonio es la relación más complicada que he encontrado. Esto se debe a que tendemos a pensar que nos casamos con una persona, puede ser un poco de sus familias o su estatura social. Pero echamos de menos lo más desafiante en esta alianza: los problemas emocionales. Una persona desarrolla muchos problemas emocionales a medida que crece desde la niñez hasta la adolescencia y hasta la edad adulta. Muchas veces, estos problemas emocionales dan lugar a expectativas poco realistas. Y entonces surgen los problemas. Es importante comprender que cada emoción, pensamiento o fenómeno psicológico debe ser realista. Si ese no es el caso, terminamos teniendo peleas, malentendidos, altercados sobre cuestiones / presunciones imaginarias. Es por eso que, en las terapias matrimoniales, con frecuencia se usan juegos de rol en los que se le pide al esposo / esposa que viva la vida de la contraparte por un día o que se la imagine por algún tiempo. A medida que comenzamos a imaginar la posición de la otra persona, tendemos a tener más claridad sobre qué es exactamente la otra persona que está pasando en la realidad en comparación con lo que estábamos pensando / imaginando al respecto. La confianza o la fe es el asunto más crucial. Por lo que dices, parece que tu confianza se ha visto afectada de alguna manera. Es doloroso, lo entiendo. Pero es importante tener en cuenta varios factores antes de decidir quedarse o abandonar la relación. Hay tantas variables que me será imposible seguir sin conocer los detalles de su relación. Recomiendo encarecidamente ir a un consejero matrimonial. Espero que ayude. ¡Aclamaciones!

Answer 2

Todo es parte integrante de una vida matrimonial. Culpar y pelear solo fortalece el vínculo.

Si no puedes superar el pasado, eso es algo con lo que tienes que lidiar y no con él. Si él está haciendo esfuerzos, al menos intente y resuene. Romper y dejar ir no siempre es una buena opción, especialmente en una institución como el matrimonio (a menos que alguno de los dos esté abusando de su integridad).

A veces es mejor sentarse y empezar de nuevo y dedicarle tiempo.

1. Hacer pequeñas cosas el uno por el otro. Sal a cenar, haz planes. Sorprenderse el uno al otro.
2. Involucre a la familia / amigos, si sale de sus manos. Pueden alguna vez, seguramente ser de ayuda.
3. Haga una lista de los problemas e intente encontrar una solución para las cosas pequeñas primero.
4. Y si tienes hijos, entonces dale otra oportunidad, al menos para ellos.

Y si lo rompes, créeme, sentirás lo mismo en todas las relaciones con las que te relacionas, ya que tienes que lidiar con eso. Pensar que cambiar al compañero lo resolvería, sería un error.