¿Cómo deberías sentir cuando tu esposo te llama zombie y tienes un bebé de 3 meses?

Answer 1

Sí, por supuesto que ERES un zombi si tienes un bebé de 3 meses. Dios mío, es probable que estés agotado y no hayas dormido un solo 6 horas seguidas en 3 meses o más.

La próxima vez que su esposo empuja una bola de bolos a través de un pequeño orificio corporal y luego tiene que cuidar y alimentar a ese pequeño ser humano impresionante pero necesitado en menos de 4 horas de sueño ininterrumpido todos los días durante meses, mientras el cuerpo aún se está recuperando del trauma. de dar a luz un bol de bolos, veamos cómo lo hace.

La privación del sueño se usa como una forma de tortura y sirve para destruir a una persona, cognitiva, mental y emocionalmente. Recuérdalo.

Creo que deberías sentirte naturalmente muy exquisitamente enojado, para decirlo sin rodeos.

Parece que el botón de empatía de su esposo está completamente roto y si él no puede ver la situación necesita su ayuda como un padre cariñoso y un esposo preocupado, entonces es probable que su postura insensible pueda afectar negativamente a su matrimonio.

Es hora de llamar en alguna ayuda.

Haga que su mamá enojada interior Missa Oso esté encendida y activada, y llame a sus familiares, amigos, conocidos de la iglesia y la comunidad, a los adolescentes locales a quienes les gusta cuidar niños, o simplemente a personas afectuosas al azar que puedan reunirse con usted como una comunidad educativa. Necesitas ayuda y no hay necesidad de sufrir durante este tiempo. Como madre, puedo dar fe de que el primer año después del nacimiento es realmente muy estresante y duro para las nuevas madres. En tiempos pasados ​​había toda una comunidad de familiares y cuidadores que ayudaban con la nueva maternidad. ¡Así que sigue construyendo esa comunidad! No esperes, busca ayuda para ti mismo.

Desafortunadamente, personalmente tuve la perspectiva poco realista de que tenía que ser una especie de superhéroe madre solista.

Bueno, eso fue completamente estúpido y épico, así que no hagas eso.

Construye un pueblo de personas para ayudar con la limpieza de la casa, cuidando al bebé, lavando la ropa con la cena, etc. En serio, para el próximo año es el momento de cambiar tu dama de chips y reunir a todas las tropas. Activa a todos tus aliados para crear una comunidad. Todos. Los. Peeps. Tú. Saber.

Zombies muerden de vuelta, te das cuenta.

Es hora de profundizar y activar tu fuerza interior.

No de manera automática para arremeter contra su esposo, sino para activar su poder interno. Cree una red de seguridad, amable y auténtica comunidad para sostener y ayudar a usted y a su bebé, incluso si su esposo no está a bordo.

Parece que su esposo podría ser más el zombi inhumano que usted si no ve a la humanidad absoluta de su situación como la madre de su propia carne.

Answer 2

Yo estuve allí dos veces. ¿Cómo debes sentirte cuando tu esposo te llama zombie y tienes un bebé de 3 meses? ¿Qué puedes hacer?

Realmente te sientes como un zombie cuando has dormido muy poco !!! ¡¡¡ENTUMECIDO!!! Durante el año pasado, sus hormonas se acumularon hasta el punto en que no sabe si está yendo o no. Tu cuerpo no ha sido tuyo.

Ya no puede comer solo porque siempre hay algo que debe hacerse AHORA, como lavar la ropa o hacer biberones de fórmula o extraer leche materna por biberones para llevar al trabajo o arreglar el cuidado de niños para los otros niños, ir a la tienda de comestibles, el Limpiadores, el médico, los suegros.

Suponiendo que sea serio, le daría el bebé, diría “Hasta luego” y me iré a la cama para dormir la siesta. Si él te está molestando, yo todavía le daría el bebé y me iría a dormir una siesta. Intercambio en el cuidado de los niños. Él es el papá, déjalo ser uno. Realmente, no hay ninguna razón por la que un padre que está en casa al menos parte del tiempo no pueda ayudar a cuidar al nuevo bebé para que la mamá pueda descansar un poco.

Construye el tiempo para hacer esto a menudo y aprende a cuidarte. Llame a los refuerzos con su amiga Pals u otras madres del vecindario o con las leyes o con su propia mamá o papá o hermanas.

Haga un intercambio con él o con otros para comprar algo de tiempo para salir con una novia y salir a caminar solo para salir al sol y disfrutar un poco de paz y tranquilidad por un tiempo. Consiga un cochecito o pida prestado uno y lleve al bebé a pasear todos los días sin importar el clima; los bebés no son tan frágiles como la gente parece pensar que son. Al menos 15 minutos pueden recargar su batería y darle otra cosa en que pensar.

En los Estados Unidos, algunas iglesias ofrecen un Día de las madres fuera para que mamá pueda hacer sus recados, tener sus citas o irse a casa y dormir un rato para ponerse al día.

Cuídese y cambie algunas cosas en su hogar para que pueda estar seguro de estar en su mejor momento cuando su esposo no esté allí para hacerse cargo y ser un padre. Tener la responsabilidad exclusiva del cuidado de niños es agotador incluso cuando crecen, así que no se deje enojar y enfermar durante este tiempo.

Incluso si no tienes mucho dinero, esto es factible.

Answer 3

¡Tienes un bebé de 3 meses! Es muy probable que seas un zombie. ¡Incluso adorar la servidumbre se vuelve agotador cuando es 24/7! Es probable que te falte el sueño, puedas convertirte en una vaca humana, curarte de algún daño y restaurar tu viejo yo físico después de los asombrosos cambios realizados para adaptarse a la carga y el nacimiento de una nueva vida.

Es bueno que tu esposo te haya llamado la atención. ¡Dile que tiene toda la razón! El agotamiento puede hacerle eso a una persona … Dale las gracias por su preocupación y hazle saber que ahora irás y lo cuidarás. Dale el bebé y sal de la casa. Vaya a algún lugar donde pueda tomar un largo baño y dormir bien durante la noche. Cuando regrese por la mañana, renovado y listo para volver a asumir las responsabilidades del cuidado infantil, será una mejor madre y él será un mejor padre.

Answer 4

Si dijo esto con un tono y una actitud irrespetuosos sin ofrecer ayuda o mostrar poca o ninguna compasión por ti como madre, ¡entonces debes defenderte por ti mismo! No permita la falta de respeto si realmente no está siendo empático, no le está ayudando y no le apoya.

O

Si lo dijo de pasada y simplemente notando que tu comportamiento parece zombie es como si notara los efectos de dormir poco o nada, y en general es un esposo amoroso y comprensivo, entonces simplemente le pediría que sea más sensible con lo que dice en este momento, ya que el agotamiento definitivamente lo hará sentir emocional y que el agotamiento influye en cómo interpreta la información en este momento.

Básicamente, ¿está siendo un imbécil y no es un buen marido en este momento? O simplemente lo estaba diciendo, pero es un gran marido y ¿eres más sensible en este momento? Estos 2 factores son importantes a considerar cuando se trata de su pregunta.

**** TAMBIÉN : Si no se siente bien mentalmente, comuníquese con un profesional de la salud, un miembro de la familia o cualquier persona que pueda apoyarlo emocionalmente. No sé si su pregunta es una cuestión de matrimonio, como en “¿es mi marido un imbécil?” O si es una pregunta que nos pregunta si está notando algo en usted de lo que no está al tanto como en “¿Me estoy comportando de manera anormal? “: Si está preguntando si su comportamiento” zombie “es algo de lo que debe preocuparse, entonces le digo que no, a menos que no esté cuidando a su bebé.

Ser un zombi es una expresión que significa que estás fuera de él o tan agotado que estás en modo automático. Solo es una preocupación si no está siendo saludable con su hijo o con usted mismo hasta un punto de negligencia .

Answer 5

Tu cuerpo está pasando por una cantidad traumática de cambio en este momento. Todavía estás apoyando otra vida. La creación de leche materna está drenando en el cuerpo. Probablemente solo duermas un par de horas por noche para alimentar al bebé. Tus hormonas están todas locas. Probablemente esté fatigado porque no tiene tiempo de inactividad para curarse, recuperarse y mantenerse sin el estrés de todo lo que le espera para completar. Los primeros dos años de la vida de un niño requieren mucho tiempo y energía de la madre. Es como que ya no eres tu propia persona porque corres tras las necesidades del bebé constantemente. Incluso cuando te alejas, la fuerza de la maternidad y el bienestar de tu bebé se atasca en la parte posterior de tu cerebro.

Además, muchas madres pasan por una variación de la depresión posparto. Cambia tu estado de ánimo, energía y hormonas y niveles de cortisol. Este es un cambio químico en tu cuerpo. Esto no es un defecto de carácter. Mamá necesita mucho apoyo, especialmente cuando los niños son pequeños. Por favor, no trates de ser Súper Mujer y haz todo por tu cuenta. Esté dispuesto a pedir ayuda a familiares y amigos. Comuníquese con su ginecólogo y hable sobre los cambios que está sintiendo. Hay medicamentos que puede tomar para superar esta joroba que puede durar hasta 2-3 años después del nacimiento de su bebé. Esto puede suceder incluso con abortos involuntarios.

Answer 6

La respuesta depende de si usted mismo se siente como un zombie, y si el comentario de su esposo se hizo por malicia o preocupación.

Claramente, con un bebé que te quita cada onza de tiempo y energía, estarás agotado. Si estaba mirando fijamente al espacio, medio despierto, anhelando dormir un poco y dejar de ser un organismo huésped para su bebé (ya sea que esté amamantando o no, su hijo todavía no puede hacer nada sin que usted o su esposo estén allí para reunirse con todos) de sus necesidades biológicas y emocionales), que es de esperar. ¡Has ganado tu insignia de mami-zombie en serio!

Pero, si sufre de lo que podría ser una depresión posparto, eso es algo que debe abordarse de inmediato.

Si siente alguno de los siguientes síntomas, llame a su médico de inmediato:

• Estado de ánimo deprimido o irritabilidad excesiva
• Cambios de humor anormales
• Retiro emocional
• Llanto excesivo
• Incapacidad para concentrarse o concentrarse
• Fatiga abrumadora no explicada por la interrupción del sueño relacionada con el bebé
• Cambio en el apetito
• Insomnio
• Dificultad para relacionarse con su hijo
• Sentimientos de inadecuación como madre o inutilidad en general.
• Pensamientos de hacerte daño a ti mismo oa tu bebé

Ya sea que se trate de un agotamiento normal del bebé o algo más serio, su esposo necesita ser empático y comprensivo. Si lo que dijo fue por preocupación por usted, tal vez su única transgresión fue no ser sensible en sus frases. Sin embargo, si te llamó zombie con desdén o de manera acusatoria, necesitará un ajuste de actitud.

Answer 7

¿Cómo lo dijo? ¿Te estaba abrazando y riendo porque él también se siente así? ¿O estaba mirándote y hablándote de manera crítica? Si ese es el caso, tiene todo el derecho de sentirse herido y enojado. Los primeros meses de nueva maternidad son lo más difícil. Estás agotado, tus hormonas están completamente locas, todo ha cambiado. Él está siendo un asno si te está juzgando. No sé dónde vive, pero si puede, buscaré la ayuda de familiares y amigos, o incluso un terapeuta para ayudarlo a entender por lo que está pasando. Él también está pasando por cosas, pero esa no es una excusa para hablarle de esta manera. Buena suerte y cuídate mucho.

Answer 8

Umm no intenta ser grosero, pero los zombies son natorius por no tener emociones y no sentir nada. El hecho de que tengas que preguntar cómo se supone que debes sentirte realmente dice algo. Tal vez pídale que cuide al bebé y usted se da algo de tiempo.

Answer 9

Conmocionado. Traicionado. En necesidad de apoyo, de inmediato. Definitivamente estaría buscando un terapeuta.