Cómo prevenir los estornudos durante el embarazo.

Answer 1

Nunca evites un estornudo. ¿Por qué estornudas? ¿Cuando sucede? ¿Es posible que seas alérgico a algo en el medio ambiente? Hay cambios por los que está pasando que pueden hacer que sea sensible a algo que antes no le molestaba.

No tome un antihistimínico ni ninguna otra gotas medicinales para la nariz a menos que su médico lo recete.

Answer 2

Realmente no sé si hay alguna diferencia entre estornudar en una condición normal o estornudar durante el embarazo (supongo que podría ser un poco más incómodo), por lo que solo puedo sugerirle algunas formas para evitar el estornudo. Cuidado, realmente no entiendo la ciencia detrás de estos métodos, solo sé que tienden a funcionar.

• mirando a una fuente de luz. Cuando tengo ganas de estornudar, pero en realidad no quiero estornudar, solo miro una bombilla o, si estoy afuera, miro al sol durante un par de segundos.
• Aguantando tu respiración. No tengo idea de por qué funciona, solo sé que lo hace conmigo.
• Apretando el puente de la nariz. Supongo que esto tiene algo que ver con bloquear la presión en los canales de la nariz antes de que suba. Agin, solo suponiendo.

Espero que estos puedan funcionar para usted como lo hacen para mí!

Answer 3

Voy a suponer que el estornudo puede estar causando que pierdas orina, o de lo contrario te sientas muy incómodo, o incluso con dolor. Trate de averiguar qué es lo que lo hace estornudar y haga lo que pueda para eliminar esa fuente. Depende de que la ropa interior pueda ayudar, y no será obvio si usa tops espaciosos y de largo túnica.

Además, puede ser una buena idea hablar con su médico obstetra / ginecólogo, ver qué dice. Mi opinión es que sofocar un estornudo puede ser peor que dejar que se rasgue.