Cómo lograr dejar de ser grosero y obstinado con mis padres

Puedo entender lo que se siente. La mejor manera de superar este sentimiento es hablar con tus padres al respecto. También sepa que la configuración tiene que ser adecuada para que el mensaje llegue a ellos. Será una escena dramática intensa para ti. Y probablemente para ellos también. Pero establecerás una conexión emocional profunda con tus padres. Debes hablar sobre las cosas que desencadenan tu comportamiento grosero y hacerles saber muy claramente lo lamentable y patético que te sientes al respecto.

Los padres nos perdonan no importa cual sea el error. Saca a un lado tu ego y expón todas sus vulnerabilidades a ellos. Te protegerán y te ayudarán a sanar. Enfrentarlos. Encontrarás que la verdadera felicidad está en el vínculo que compartes con tus padres. Lloren en su regazo si deben hacerlo, durante horas, sin vergüenza. Sentirás una calma que siento que no habrías sentido en años. 🙂

¿Hay alguna manera de sentarse y hablar con ellos sobre esto? O, si le preocupa volver a descargarlos, escríbales una carta para explicar lo que está sucediendo y pida ayuda.

Esto es algo que es extremadamente difícil de atravesar solo. Si puede obtener su ayuda con esto, podría mejorar todas sus vidas y ayudar con futuras relaciones.

Recomendaría pedir terapia y visitar a un médico. El médico le puede dar medicamentos para ayudar a la depresión. Mientras tanto, la terapia ayudará a lidiar con algunas de las causas de la depresión, ayudará a lidiar con el estrés y aprenderá a lidiar con lo que está sucediendo. Te ayudará con problemas futuros también.

La depresión también puede afectar sus calificaciones. Incluso si trabaja tan duro como puede, la depresión puede causar problemas con la memoria, falta de energía para estudiar, incapacidad para concentrarse en las clases, etc. El cuidado de la depresión en primer lugar podría ayudar a resolver todos los demás problemas, incluido el ataque. a tus padres

Otra cosa, “el niño promedio de la escuela secundaria hoy tiene el mismo nivel de ansiedad que el paciente psiquiátrico promedio a principios de la década de 1950”. (Psychology Today, si desea encontrar más información al respecto).

La mayoría de los padres estarían orgullosos y felices de que su hijo pidiera ayuda cuando la necesitaran. Espero que el tuyo se sienta de esa manera y te ayude como lo necesitas.

Otra cosa que podría ayudar es elegir algo pequeño para hacer con tus padres (tal vez por separado si te sientes enredado cuando están juntos). Si vas a tomar un café con ellos una vez a la semana, tal vez te sientas en casa y comas helado, etc., y converses durante 20 minutos sobre cosas ligeras, también puede generar más amor, confianza y una mejor comunicación entre ti.

Algunas veces mi hija me criticó de manera irrespetuosa. De alguna manera, me sorprendió cuando su hermano mayor ni siquiera estuvo cerca de hacerlo, a pesar de que pudo haber sido justificado algunas veces. Desde entonces, la he perdonado por su comportamiento cuando me doy cuenta de que deja volar sus emociones con mayor facilidad que su hermana. Sin embargo, la mayoría de los padres, incluido yo mismo, tendrán un límite en cuanto a la falta de respeto y el abuso que soportarán. Mantenlo en mente. La mejor y más fácil manera de controlar sus comentarios es tomarse un poco de tiempo para pensar en lo que va a decir, antes de decirlo. Si estás molesto por algo y no estás cara a cara con tus padres, trata de calmarte y de pensar en las consecuencias de lo que dirás y si es necesario decir algo. Solo se necesita una cantidad mínima de autodisciplina para hacer esto, ya que tiene tiempo de sobra cuando no está en una conversación directa. Cuando está cara a cara, como involucrado en una discusión, se necesita un poco más de autocontrol para ejercer la moderación. Algo que aprendí de personas en la profesión legal, como abogados y fiscales, fue tomar unos segundos cuando se le hizo una pregunta para repasar en su cabeza exactamente lo que va a decir antes de que lo diga. Si está involucrado en un testimonio en el que se lo interrogó en el estrado de testigos, hay ocasiones en que su oposición tratará de incitarlo para que ensucie sus declaraciones o hará preguntas para llevarlo a una trampa que puede desviar sus comentarios a una lo que significa que no es la intención de usted. Los abogados lo entrenarán para que cuente hasta cinco en su cabeza antes de responder cualquier pregunta. Esta técnica te mantiene más en control de tus comentarios. Esto es difícil de ejercer cuando estás involucrado en una discusión, pero puedes hacerlo. Les mostrará a tus padres que eres capaz de autocontrol y te respetarán por ello, ya que tus respuestas se medirán más y se entregarán de manera tranquila. Intente practicar estas técnicas cuando habla con otras personas cuando no está discutiendo, como durante una conversación regular. La otra cosa que puede ayudar es recordar que sus padres siempre tienen sus mejores intereses en el corazón, incluso si están equivocados acerca de cómo van las cosas. Como padres lo intentamos, pero no hay manera de que siempre podamos tener la razón, pero ten en cuenta que la experiencia de la vida es la razón por la que pensamos de la manera en que lo hacemos. Piénsalo . Usted se vuelve más inteligente cada día y nosotros también, excepto que tenemos muchos más días en nuestro haber. Ya que ha pedido consejo y se da cuenta de que hay una necesidad de mejora, está muy por delante de muchas otras personas que parecen no tomarse el tiempo para considerar sus acciones.

Le resultará muy útil admitir a sus padres que sus preocupaciones lo molestaron y que siente que fue demasiado lejos cuando “descargó”.

Lo primero en decir esto: los padres saben que todos cometen errores (es un hecho de la vida de todos), y particularmente cuando alguien se encuentra en circunstancias difíciles como la suya. Admitir que se cometió un error es cómo una buena persona responde a los sentimientos de arrepentimiento por algo que sucedió. Verás que una disculpa hará que tus padres se sientan cómodos y que responderán dándote un margen de maniobra para lo que sucedió.

Lo segundo de decir esto: el “elefante en la habitación” que ahora te está preocupando y que no ha sido mencionado será tratado y desaparecido, y podrás seguir adelante con la sensación de tener una pizarra limpia.

La tercera cosa sobre decir esto: la depresión es lo que es, incluso puedes descubrir que no están tan molestos como podrías pensar.

Realmente no tiene nada que perder y mucho que ganar al “limpiar el aire”.

Honra a tu madre ya tu padre y tus días serán largos.

Te estás lastimando más que a tus padres. No tendrán que responder por ser irrespetuosos, lo harás.

No siempre me veía cara a cara con mis padres, pero no me faltaba ser irrespetuoso con ellos.

Recuerda que lo recuperarás con tus propios hijos, ¡así que detente!

La depresión no es una excusa para ser grosero, especialmente con tus padres.

Entiendo totalmente por lo que estás pasando, yo fui EXACTO de la misma manera en la escuela. Siempre intentando hacerlo mejor y no ser lo suficientemente bueno. Todo lo que puedes hacer es tu mejor esfuerzo. Eso es. La escuela no es para todos, de ninguna manera. Solo sigue haciendo lo mejor que puedas y mantén la calma. Si quieren estar descontentos contigo lo mejor que puedes, no te preocupes por eso. Mantén la calma y sé perfecto.

Podría ayudar a descargar en una dirección segura. (Es por eso que algunas personas llevan un diario o escriben en un blog anónimo; les ayuda a desahogarse y desahogarse).

Ten en cuenta que probablemente ya subconscientemente pienses que tus padres son una dirección segura; Eso es parte de por qué los descargas. Si fueras grosero con alguien que podría lastimarte, y lo hicieron, probablemente te detendrías. Supongo que tus padres te han dicho que siempre te amarán, y tú crees que lo harán, incluso si eres grosero. Así que es “seguro” que seas grosero con ellos. (Es contraproducente y es un hábito muy malo, entre otras cosas … pero probablemente sea seguro).

Intenta recordar que esta etapa de tu vida no durará para siempre. (De hecho, un día mirará hacia atrás y dirá: “Acabo de parpadear. Pude haber jurado que estaba en la escuela secundaria hace un minuto. ¿Qué estoy haciendo aquí?”) Y una relación sólida y de confianza. Con tus padres te valdrá oro. Eso vale la pena cultivarlo, si puedes.

Cuelga ahí. Usted obtendrá a través de esto.

Sé consciente de cuándo te sientes malhumorado, canta para dejar salir la frustración, corre a correr o camina.

Evita los juegos de computadora ya que solo amplifica la agresión.

Recuerda el viejo dicho: “Si no puedes decir algo bonito, no digas nada en absoluto”

Hable con sus padres, hágales saber a dónde se dirigen y necesita ayuda para estudiar. Hazles saber en un momento de tranquilidad, no en medio de ti atacándolos. Realmente hable con ellos andcask en busca de ayuda.

¿Alguna vez viste “Fight Club”? Apuesto a que si alguien te pone una pistola en la cabeza, podrías dejar de ser grosero con tus padres de inmediato.

Necesitas ejercer el autocontrol, que está completamente bajo tu poder. Decídete a ser infaliblemente respetuoso con tus padres como deberías ser, pase lo que pase.

Encuentra alguna otra forma de desahogarte que sea menos destructiva. No hay excusas.

¿Puede usted y ellos aceptar que esto es realmente un problema familiar, y puede aceptar que la situación se beneficiará de su ayuda?

O va a mejorar o no lo es; De cualquier manera tú y ellos tienen que vivir con eso. No está en su naturaleza admitirlo, pero debe darse cuenta de que le interesa tener éxito, por cualquier medio.

El plan inteligente es hacer uso de todos los recursos disponibles, y eso los incluye. Sé inteligente, admite que necesitas ayuda y avanza juntos. No te arrepentirás y ellos tampoco.

Supongo que usted está bajo el cuidado de un médico.

¿Ha considerado cambiar tu medicación? Parece que no es tan eficaz para aliviar la depresión como debería ser.