Hola,
Tu pregunta es;
¿Cómo me recupero del divorcio?
Esta respuesta proporciona las herramientas para que cualquiera pueda crear una vida feliz y asombrosa. Es su elección si realmente los usa o los ignora.
El mayor problema que tiene la mayoría de las personas es que no se conocen a sí mismos.
Eso causa problemas mayores como el divorcio y la insatisfacción en la vida.
El segundo problema es que la mayoría de las personas no tienen una definición clara de “Feliz”.
Para resolver este problema hay dos pasos.
- El miedo, la preocupación, la ansiedad, la ira, la duda, los celos y otras formas de malestar destruyen instantáneamente nuestra paz interior. Sin paz interior no puede haber felicidad.
- Prueba esta pequeña prueba. Para la mayoría de las personas, muestra entonces que no saben quiénes son y les muestra que no saben lo que quieren de sus vidas.
¿Cómo podemos conseguir lo que no sabemos que queremos?
La pequeña prueba;
Enumera 3–5 áreas importantes de tu vida.
Ahora enumere 20 detalles de lo que quiere (no lo que no quiere) en cada área.
¿Eso tomó más de un minuto o dos?
No se desanime si apenas puede comenzar su lista.
La forma más sencilla de saber qué es importante para nosotros y saber qué queremos de nuestra vida es hacer una lista física.
Muchas personas piensan que saben lo que quieren sin la tarea de hacer una lista física. Luego, cuando se sientan a hacer su lista, se quedan perplejos para comenzar. Esto no es un problema. Ilumina lo poco que sabemos de nosotros mismos. ¿Cómo podemos obtener lo que queremos cuando no sabemos lo que queremos?
Para hacer su lista, comience con 3–5 encabezados generales de áreas de su vida que son importantes para usted. Luego, usa tu imaginación para completar 20–50 detalles de cómo deberían ser esas áreas. Luego ponga detalles sobre los detalles.
Hay una palabra de precaución. Si hace una lista de lo que no quiere, úsela para aclarar lo que quiere y luego deshágase de su lista de “no quiero”. Nunca vuelvas a pensar en lo que no quieres.
Sigue regresando a tu lista. Lo que sea que pienses atraerá pensamientos más similares.
Una vez que sabes lo que quieres, la felicidad sigue. Te encontrarás despertando emocionado con tu día y sentirás la alegría de haber encontrado tu vida que importa.
Funciona cada vez, pero requiere que realmente hagas una lista física. No es suficiente pensar que sabes lo que quieres.
Una vez que haya hecho su lista (y ojalá su próximo compañero haya hecho la suya), entonces sabrá lo que quiere de su vida y ellos sabrán lo que quieren de la de ellos.
Considere que si le toma mucho tiempo hacer su lista, ha descubierto la raíz del problema.
Con estos dos bits de información 1) la felicidad solo puede ocurrir cuando tomas la decisión de mantener el malestar en tu vida y 2) debes conocerte a ti mismo y la única manera de hacerlo es con una lista escrita, entonces estarás Despertando emocionado por la vida otra vez.
Paz,
Juan
También se pueden encontrar capítulos gratuitos de ‘A Fireside Chat with God’ y ‘Potholes on Life’s Road to Happy’ al leer
Capítulos gratuitos de ‘The People Whisperer’ en este enlace;
La gente que susurra
también en Kobo y Kindle
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“Pastor – construye nuestra iglesia” en
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y
“Dejando la iglesia para siempre” en
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Otros libros bajo mi nombre de pluma ‘Jan maria Reijers’ incluyen
‘Bots on Life’s Road to Happy’
‘Una charla junto a Dios’
‘El cristiano’
‘La poesía en pocas palabras llamada vida’