Acude a un ginecoobstetra lo antes posible. Si planea quedarse con el bebé (es decir, no hacerse un aborto), desea asistir a esas citas prenatales. Come bien y no sigas esas reglas de dieta según la letra, solo usa la moderación. Sin alcohol, tabaco o drogas, especialmente porque no deberías estar haciendo eso en primer lugar. Escuche a su médico y no tenga miedo de hacer preguntas, sin importar lo estúpido que piense que pueda ser la pregunta. Tome vitaminas prenatales, especialmente ácido fólico. El ácido fólico previene la espina bífida, un defecto congénito grave. No ocultes nada a tus padres, ellos saben más de lo que crees. Como dijo Tori, cuéntale al padre sobre tus planes para el bebé, él merece saberlo. Lee los blogs de mamás y esas cosas, pero no dejes que el inevitable juicio te moleste.
No se moleste con un plan de nacimiento elaborado, porque el parto es impredecible. Empaque lo que necesitará, incluyendo almohadillas para la noche y esas cosas. No te preocupes por lo que hace tu cuerpo durante el parto. Los doctores y enfermeras lo han visto todo. Si necesitas medicamentos para el dolor, no tengas miedo de preguntar. Una vez que el bebé haya salido, no tenga miedo de pedir ayuda, especialmente si desarrolla depresión posparto. Y sangrarás MUCHO, por eso necesitas los maxi pads. 🙂 y tome todos los regalos que pueda de la habitación del hospital, lo tirarán todo cuando se retire. ¡Buena suerte!