La comunicación auténtica es la clave para las relaciones exitosas en todos los aspectos, incluida la sexualidad.
Hay una técnica en la que los hombres suelen ser terribles, pero si se usa correctamente, les permite aprender qué está sucediendo y cómo mejorar una relación.
Esta técnica se llama “escucha empática”. Usted obtiene las observaciones, sentimientos, necesidades y peticiones de su pareja. No los juzgas, no los discutes, no intentas arreglarlos. Principalmente tratas de escucharlos y demostrar que has escuchado. Ayudas a tu compañero a expresar esto. “Te escucho decir que cuando llego a casa y voy directamente a la computadora, te sientes triste porque te sientes solo y realmente quieres conexión. Y cuando no sientes conexión, no sientes afecto por mí. ¿Te he oído bien?
Suponiendo que la respuesta es sí, probablemente puede ir a: “Wow, me imagino que es muy triste para usted. Cuéntame más sobre eso.”
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En algún momento, puede preguntar: “¿Qué podría decir o hacer para que esto sea mejor para usted?” Nota importante: no intente decirle cómo quiere solucionarlo; esto no se trata de su solución preferida. Usted está tratando de obtener lo que ella quiere.
Supongamos que dice: “Me gustaría que me enviaras un breve correo electrónico entretenido y divertido durante el día laboral, y que cuando vuelvas a casa, me registres al menos 30 minutos antes de hacer cualquier otra cosa”. podría responder: “¡Genial! ¡Listo! ”O podría decir:“ El problema del correo electrónico puede ser un problema los martes; hay una reunión que siempre ocupa mi tiempo “, o algo más.
Para algunos recursos más, podría considerar: comunicación no violenta: un lenguaje de compasión y recursos – Comunicación para la vida