Tengo 25 años y perdí a mi mejor amiga. Todavía lloro por eso. ¿Esto es normal?

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Es completamente normal. La pena no tiene un marco de tiempo. Las personas sufren de diferentes maneras y por diferentes períodos de tiempo.

Por ejemplo, mi esposo perdió a su padre en 2005 y todavía se pone muy triste de vez en cuando. Escuchará las canciones favoritas de su papá y recordará durante horas.

Yo, por otra parte, ya no me lamento por nadie. No estoy seguro de si eso tiene algo que ver con la cantidad de seres queridos que he perdido, pero tengo la sensación de que sí.

Me cuesta mucho pensar conscientemente en algo negativo. Es casi como si mi mente creara una bóveda para todo lo que me hace sentir incómodo. No me gusta particularmente ser así. Probablemente es una de las razones por las que tengo ciertos problemas como depresión y ansiedad, TDAH, trastorno de estrés postraumático y trastorno de control de impulsos.

Prefiero tener mis recuerdos y poder llorarlos. Sería mucho más fácil que lidiar con todo lo que surgió de suprimirlos.

Si tienes ganas de llorar, entonces deberías llorar. Déjelo salir, siempre que lo necesite, por el tiempo que demore. Es probablemente lo más saludable que puedes hacer por ti mismo.

A veces somos emocionales
Pero aprende a controlar tus emociones. Hacer algo de meditación y ayuda. El mundo no es un lugar permanente para nadie. Todos tienen que morir. Sé práctico. Es Dios quien da a luz, es Dios quien da muerte.

Lamento escuchar que perdiste a alguien que amabas. Será siempre animoso pero

Pero necesitas dejar ir

Perdí a todos mis amigos, a mi papá, perdí mi trabajo y perdí mi felicidad, no sabía lo que estaba pasando, estaba tan triste, no tengo a nadie con quien hablar, buscar comprensión, entré Las redes sociales buscan atención y simpatía, pero de nuevo no encontré a nadie.

Pasaron muchos años como flash, hasta que decidí dejarlo ir.

Luego encontré a muchos maestros esperando para ayudarme.

El primero y el mejor fue \ U0001f40e el caballo marrón que conocí en el clup de equitación, me pensó muchas lecciones,

1- Cómo obtener amor incondicional y cómo dejar ir cualquier cosa mala.

2- Empiezo a ver todos los bienes que no estaba apreciando.

3- Todavía estoy desempleado, pero gracias a Dios alguien está cuidando mi vida.

4- Entendí que Dios tiene razón para todo lo que sucede en este mundo y nuestro trabajo es estar de acuerdo y seguir adelante.

5- Intentar todo lo posible para superar la mala configuración y buscar nuevas oportunidades.

Todos nosotros tenemos nuestras lágrimas, pero, lo que importa es cómo lidiamos con eso.

Mi consejo es ir a la horsetherpy, es el mejor. Créeme.

Y envíale mis saludos \ U0001f603

Soy un hombre de mediana edad que perdió mi Labrador Retriever, Kay, por cáncer después de 15 años maravillosos. Aunque esto sucedió hace varios meses, sigo soñando con ella y de vez en cuando lloro, a veces con lágrimas de alegría por el placer absoluto que me trajo, y otras con lágrimas de tristeza abyecta por la pérdida de uno de mis mejores amigos.

Estás sufriendo una pérdida. No dijiste que esta persona hubiera muerto. Una pérdida es una pérdida. Todos lloran de manera diferente. Tomó 10 acostumbrarse a que mi padre no estuviera cerca después de su muerte en el Día de los Veteranos. Baha’u’llah dice: “Deja que la muerte sea un mensajero para ti, ¿por qué te entristeces?” Hay vida después de la muerte. Somos seres inmortales. Por lo tanto, es normal creer una pérdida. Un divorcio es de la misma manera, es una muerte.

Tu llanto está limitado en el tiempo, se curará automáticamente y llegará a la normalidad.

No es una pérdida, sino una experiencia en tu vida. Después de algunos años te sentirás avergonzado.

Creo que cualquiera lloraría. Cuando dices “perdido”, ¿quieres decir que él / ella murió y falleció o simplemente tiene una pelea y ya no te considera como el mejor amigo? ¿Qué tan reciente?

Cuando habías perdido a tu mejor amigo. Y, es bastante normal.

Sí, está bien, muestra lo cerca que estuvieron ustedes dos una vez. Además, supera esas emociones.