“Descuido constante cuando se trata de doblar ropa”, ¿eh? Esa es una forma bastante importante de expresarlo, lo que me lleva a concluir que la persona que hace la pregunta es sobre alguien más, no sobre ellos mismos.
De cualquier manera, sin embargo, aquí hay algunos pensamientos:
Descontento constante cuando se trata de doblar la ropa:
La idea de que debería haber una forma limpia y ordenada de doblar la ropa es, si es un signo de cualquier desorden, un signo de OCPD en la persona que tiene la idea . Si realmente piensas que eres descuidado al doblar la ropa, probablemente significa que, como yo a una edad más temprana, te crió alguien con tendencias de OCPD y una tendencia a criticar; que nunca has cuestionado tu educación; y que el mundo real está tratando de sugerir que es hora de que lo cuestione.
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Mi madre tenía una manera correcta de hacer todo, estaba decidida a aprenderlo (por todas las mejores razones paternas, debo agregar), y me pareció muy crítica si no hacía las cosas de la manera correcta. El resultado fue un adulto joven que también estaba convencido de que había una manera correcta de hacer todo, era muy inseguro sobre su capacidad para cumplir con los estándares, y se castigaba emocionalmente si se quedaba corto. Le tomó literalmente años de terapia convertirlo en un adulto que en realidad es capaz de decidir que hoy no hay tiempo para hacerlo bien.
Si usted es la persona que escribió esta pregunta y en realidad está describiendo a su hijo u otra persona importante, considere la posibilidad de que tal vez debería ser la persona que está buscando terapia. O tal vez ambos lo necesiten, porque …
Incapaz de guardar las cosas. No se puede organizar. No se puede despejar una habitación.
De hecho, estos pueden ser signos de TOC. Dado que el TOC tiende a enfatizar la creación de orden y orden, puede parecer contrario a la intuición, y estos síntomas pueden ser signos de un problema muy diferente (otra respuesta sugiere ADHD; no lo sabría). Pero aquí es cómo han sido parte de mi OCD:
Poner las cosas en la casa de mis padres requería crear orden a partir de mi caos, porque involucraba encajar cosas en espacios mucho más pequeños de los que actualmente ocupaban. Y siempre hubo, teóricamente, una “manera correcta” de empacar las cosas; nunca hicimos un solo viaje de vacaciones que no implicara que mi madre encontrara la manera de reorganizar el equipaje y todo, por lo que ocupó menos espacio en el auto. O en el equipaje, para el caso. Por lo tanto, esperar que se guarden las cosas o se despeje una habitación podría provocar ansiedad porque había un “hacerlo mal”. Clasifico esto como TOC porque hubo esencialmente una obligación de no hacer la tarea a menos que / hasta que quedara claro cómo hacerlo “bien”.
Del mismo modo, en cualquier momento en que no pueda organizar algo, es porque estoy atascado en la tarea de encontrar la manera correcta de organizarlo. Porque siempre hay un camino correcto … y si me obsesiono lo suficiente, eventualmente lo resolveré. Pero, esto a menudo conduce a cosas que nunca se organizan en absoluto. Tal vez me interrumpan antes de que termine de averiguarlo. Tal vez me parece tan duro que me quede sin energía. Quizás me frustran las dificultades de tratar de hacer las cosas perfectamente. Nuevamente, esto es TOC porque la compulsión es nunca hacer las cosas a medias; gran parte de mi terapia en los últimos años ha consistido en aceptar que “lo perfecto es el enemigo de lo bueno”.
El desorden constante, no solo en el hogar sino también en el auto.
¿Es realmente el desorden constante ? Si es así, entonces probablemente no sea TOC. Pero si es el desorden lo que rara vez cambia, pero cuando cambia, se pone muy limpio y ordenado por un tiempo, entonces eso podría sugerir el TOC. Debido a que parte del comportamiento de OCD es que una vez que comienzas en un proyecto de ordenación con mucho retraso, hay un cierto nivel de unidad para terminar el trabajo, para finalmente alcanzar la meta perfecta.
Además, mi coche estaba generalmente despejado durante mucho tiempo; Normalmente me metía en los autos de mis amigos y sufría de ansiedad por el TOC por los pequeños trozos de basura en el piso y los elementos aleatorios en lugares aleatorios, mientras que el mío estaba muy limpio en comparación. Eso fue porque no pasó mucho en mi coche. Toda la basura fue en la bolsa de basura, un asiento de pasajero vacío que recogía uno o dos objetos extraviados se vaciaría de nuevo para que pudiera ser un oasis de orden en el mundo (con los artículos movidos al desorden en la casa en su lugar), y pronto. Tenía el control total sobre lo que pasaba en mi auto.
En estos días, mi coche está mucho más desordenado. Hay demasiadas cosas en los asientos para que pueda vaciarlos de manera casual, por lo que hacerlo se convertiría en un Proyecto, y tan pronto como tenga que detenerme y pensar en ello, el comportamiento de la dilación del TOC comienza a aparecer.
Pilas de papel por todas partes.
Ah, acaparamiento, te conozco bien. En realidad no he leído nada sobre la relación entre acaparamiento y TOC, pero sospecho que el acaparamiento es esencialmente un comportamiento de espectro de TOC. Las obsesiones serían encontrar un propósito útil para todo (haciendo que sea difícil tirar las cosas) y con la ansiedad de que tan pronto como te deshagas de algo, lo volverás a necesitar. También hay un elemento en mis pilas de papel que tiene que ver con una obsesión con recordar mi pasado; Revisaré una pila de papeles, encontraré que los recuerdos de todo tipo de cosas son triviales o importantes, y luego seré incapaz de convencerme de tirar esos papeles porque los recuerdos nunca volverán a ser recuperables.
Entonces, ¿qué significa todo esto para el interrogador?
Como alguien más respondió, se convierte en un desorden cuando causa problemas en su vida. Si estos comportamientos que has descrito son los tuyos, entonces parece que te están molestando lo suficiente como para buscar algún tratamiento; probablemente hablar de terapia, a diferencia de la medicación, al menos para empezar.
Si estos comportamientos son de alguien más, entonces todavía parecen estar molestándote lo suficiente como para que necesites buscar algún tratamiento. En este último caso, lo que necesita tratamiento no tiene nada que ver con el TOC, pero la solución es encontrar un experto con quien hablar.