Cómo comenzar a prepararme mentalmente para el divorcio cuando todavía estoy con mi esposo

Answer 1

Estoy seguro de que debe haber un futuro posible que hayas previsto para ti mismo después del divorcio. Piénsalo.

Lo más importante, piensa en tu futuro financiero. Usted debe obtener algo de dinero como manutención / pensión alimenticia de su esposo. Piensa si vas a desperdiciarlo o usarlo para construir una vida mejor y más feliz para ti.

Comience a pensar y planear en dónde se quedará y en qué trabajo / trabajo es bueno para mantenerse seguro financieramente.

Si tiene hijos, comience a hablarles sobre por qué vivirían separados del padre. No envenenen su mente. No para salvar la reputación de su esposo en sus ojos, sino para mantener su mente y corazón tan puros como sea posible en su tierna edad. Hazles creer que el mundo está lleno de buenas personas, y todo lo que necesitan hacer es ser bueno también.

Lo más importante es que dejes de sentir pena por ti mismo y dejes de verte como una víctima . Comienza a verte a ti mismo como un vencedor. Siéntete orgulloso de ti mismo, de que pudiste enfrentar todos los desafíos que la vida te lanzó y de que tuviste el coraje y la fuerza para caminar por un camino que te parecía correcto.

Answer 2

1). Obtenga todos sus documentos ordenados.

2). Consiga sus finanzas tratadas.

3). Vuelva a conectarse con su familia y amigos porque necesitará mucho apoyo emocional una vez que se vaya.

4). Toma un pasatiempo / aprende una habilidad que siempre quisiste. Esto te mantendrá ocupado y, una vez que te vayas, podrás dedicar todo tu tiempo para mejorar / dominar esa habilidad / pasatiempo.

5). Si tiene hijos, prepárelos para la separación mediante una conversación honesta y consoladora. Asegúreles que sus padres siempre los apoyarán, pase lo que pase.

6). Tome pranayam para lidiar con la ansiedad y cuide su salud al máximo 🙂