¿Cómo superaste un doloroso divorcio con niños pequeños y no anticipaste que llegaría?

Hola. Me gusta lo honesta y vulnerable que es esta pregunta. Estoy seguro de que te sientes muy solo en esto, pero puedo decirte con absoluta certeza que no lo estás.

En mi caso, fui yo quien eligió dejar una relación / matrimonio de nueve años. Pero fue sin embargo desgarrador e increíblemente difícil. Antes de llegar a la decisión, me diagnosticaron depresión. Incluso llegué a tener pensamientos suicidas, así que incluso en el otro extremo de esta situación, no es fácil.

Un autor sueco que me gusta, Kertsin Thorvall, describió el divorcio como sentir lo mismo que cuando se trata de la muerte; No importa cómo trates de superarlo, es la muerte de una relación, la muerte de una era en la vida. Debemos permitirnos llorar, a través de los movimientos de nuestras emociones.

Tales son los aspectos de la vida: nunca es una línea recta y elegante hacia nuestro destino final, que es nuestra tumba. Más bien, nos enfrentamos con el terror y el miedo (Y la alegría y la felicidad) a lo largo del camino.

Lo primero que debe lograr para usted, que parece que ya ha hecho en parte, es aceptar que esta es su nueva situación. Antes de la aceptación, pensamos en términos de lo que era, lo que podría haber sido, etc. Ahora, esto es irrelevante, ya que necesitas toda tu fuerza, imaginación, etc. para planear ADELANTE.

El dolor, la depresión, la ansiedad nos pueden vencer, pero los seres humanos son increíbles, porque así como podemos caer, podemos aumentar. Si es difícil por su cuenta, busque ayuda (amigos, familiares, grupos de apoyo en línea y en realidad, terapia, lo que sea que funcione para usted).

Todo el amor que te entregó tu esposo a lo largo de los años dejará un todo en ti. Tu papel ahora es llenar esto por tu cuenta. Es una de las lecciones más importantes que se pueden enseñar a todos los seres humanos: todos somos seres únicos y hermosos, debemos sentirnos absolutamente asombrados.

Soy madre de mellizos, tienen 3,5 años, los criaré principalmente por mi cuenta, ya que mi pronto ex marido se irá de este país. No tengo ninguna duda en mi mente, seré una gran madre para ellos. Y cuando me canse, no me avergonzaré de pedir ayuda. No debes dudar de ti mismo. La fuerza de una madre es tan infinita como su amor.

Ahora, vete a vivir tu vida. Ve a buscarlo.

La respuesta corta: se pone mejor.

Encontrará fuentes de fortaleza y resiliencia que nunca supo que tenía.

Al mismo tiempo te sentirás como un triste fracaso. No tendrás muchas oportunidades para descansar en tus laureles y dar una vuelta de la victoria. Sus éxitos serán invisibles para la mayoría de las personas.

Serás una mejor persona, una persona más feliz cuando pases por el otro lado de tu sensación de pérdida, afligiéndote por la relación, aprendiendo a enfrentarte a ti mismo, resolviendo problemas y presionando hasta el último de tus reservas físicas y emocionales solo.

Pero tú no estás solo. Por lo menos, tienes hijos queridos que te aman. Tenías un marido que te amaba. Recuerda lo afortunado que eres. Algunas personas nunca experimentan esos dones. Y los niños son el regalo que sigue dando.

Mis hijos eran un poco mayores, 4 y 8, cuando mi esposa quería dejarme. También me sorprendió. Me había perdido las señales y había despedido ingenuamente las señales de advertencia.

Ella quería llevarse a los niños con ella. ¿Prefieres que tu esposo se lleve a los niños? Creo que preferirías tenerlos contigo.

Luché para que mis hijos tuvieran el mismo tiempo tanto como fuera posible. No tengo la sensación de que eso es lo que quiere tu ex marido.

Le sugiero que aliente la mayor crianza de los hijos como sea posible. Citas será difícil con los niños pequeños, pero no imposible. Superar el dolor lleva tiempo. Me castigé a mí mismo por ser un fracaso en el matrimonio. Me di cuenta de que gran parte del dolor que experimenté se debía a mi frustración por haber fracasado en la elección de un compañero de por vida. Como tú, yo estaba ciega. ¿Cómo pude haber sido tan malo al juzgar su carácter? ¿Cómo me perdí las banderas rojas al principio? Más tarde acepté que había tenido diez buenos años con este compañero. Eso no es malo. Tuve muchos recuerdos felices y niños maravillosos. Había crecido de muchas maneras con mi asociación con mi esposa. Eventualmente, podría equilibrar lo bueno con lo malo.

Desafortunadamente, una de las cosas que no te dicen sobre el divorcio es que cuando tienes hijos pequeños, aún estás inextricablemente vinculado a tu ex cónyuge. Es posible que su esposo no haya resuelto esto, pero estará escribiendo cheques para manutención del cónyuge y / o manutención de los hijos durante los próximos 20 años. Si es inteligente, establecerá pagos automáticos desde su cuenta bancaria para que no tenga que firmar el cheque y lamer el sello. Durante los próximos 16 años, él estará interactuando con usted para dejar y recoger para la visita. Él lo verá en las reuniones de admisión escolar, reuniones de padres / maestros, eventos deportivos, obras de teatro escolares. Tendrá que hablar sobre gastos importantes, opciones escolares, campamentos de verano, decisiones médicas, horarios de visitas, fines de semana, días festivos, llevar a los niños a la universidad y más, y más. Te verá en los eventos importantes de tus hijos, como graduaciones, bodas, nacimientos, etc. Por lo tanto, si bien puede pensar que ha escapado a las garras del matrimonio, no ha escapado a 20–25 años más de una relación contigo.

Han pasado muchos años desde mi divorcio. Los dos estamos casados ​​de nuevo. Mis hijos son adultos. Mi segunda esposa y yo tenemos hijos pequeños. Todavía me duele pensar o asociarme con mi ex esposa. Evitamos el contacto entre nosotros y tengo un año más de manutención infantil.

Enfócate en lo bueno que vendrá. Sus hijos podrán hacer cosas con cada padre que usted no hizo juntos porque el otro padre no tenía ningún interés. Mis hijos tuvieron nuevas experiencias y oportunidades con su padrastro y su familia extendida y también con su madrastra y su familia extendida que no habrían sabido de otra manera. Los hijos del divorcio pueden ser resistentes a medida que aprenden a navegar en dos hogares y dos culturas familiares.

Trabaje para poder presentar un frente unido a los niños con su ex, ya que los niños también se volverán expertos en jugar uno contra el otro si no se seleccionan. Siempre desconfío de las historias o solicitudes de mis hijos y generalmente puedo evitar los problemas llamando a mi ex para obtener el resto de la historia. Mis hijos aprendieron rápidamente que no podían pasar cosas por nosotros.

No interfiero con el hogar de mi ex esposa y establezco límites para que ella no interfiera con mi crianza. Tenemos diferentes reglas de la casa acerca de comer, dormir, hacer tareas domésticas, recreación, televisión, juegos de computadora, etc. Mis hijos adultos son muy exitosos y nos aman tanto a mí como a su madre.

Mi esposa y yo hemos tenido disputas ocasionales en los últimos años. Incluso me desafió en la corte de familia por manutención infantil varias veces hasta que pudiéramos encontrar una solución aceptable (experimenté largos períodos de desempleo y subempleo). Observamos una Declaración de Derechos de los Niños y no permitimos que los niños vieran nuestros conflictos. No los usamos como intermediarios ni para enviar nada más que mensajes o solicitudes de rutina. Bloqueé a mi ex en Facebook y todavía me pongo celosa cuando veo fotos de ella posando con mis hijos en sus noticias disfrutando de algún evento juntos. Ella puede sentir lo mismo al ver fotos de mí.

Recomiendo unirte a un grupo de apoyo de padres solteros si puedes. Realmente hace falta un pueblo, y estoy bastante seguro de que si fue difícil para mí como madre soltera, fue más difícil para ella como mujer. Así es como está nuestra sociedad en este momento. Tengo que darle crédito a mi ex por cómo superó los problemas que enfrentó al divorciarse. A la larga, los dos estamos mucho más contentos con los diferentes cónyuges y estamos igualmente orgullosos de nuestros hijos. De hecho, es probable que la vea este fin de semana cuando mi hija interprete sus canciones en un club de Nueva York.

Siento mucho escuchar la dolorosa experiencia que pasaste, amigo mío. El divorcio tiene un efecto tan devastador en todos los involucrados. Si bien no lo he experimentado de primera mano, tengo muchos amigos que han pasado por el divorcio y sé lo duro que ha afectado sus vidas.

Habiendo dicho eso, hay mucha ayuda disponible para los padres solteros. Se puede acceder a un recurso de inmediato en este enlace: Single Parenting That Works.

Otro aspecto importante que debe considerar es la necesidad de ver a un consejero profesional. No solo para ti, sino también para tus hijos. Para entender por lo que pasan, puede leer este artículo: Cómo ayudar a los niños a curarse después del divorcio. Estaré rezando por ti

Lo siento, no puedo ayudar. Estaba tan contenta de divorciarme de mi esposo, incluso con un niño pequeño en ese momento. Fue muy duro y solitario, pero incluso a pesar de las dificultades, fue la elección correcta para mí y fui una persona más feliz, incluso cuando estaba solo.

Lo siento por su pérdida. Eso es lo que era, y lamento que tengas que pasar por todo esto. Puedes hacerlo. No estas solo. Hay grupos que pueden ayudar con la crianza de los hijos, parientes que pueden completar y ayudar, amigos, compañeros de trabajo, personas de la iglesia, etc. No tenga miedo de preguntar. La mayoría de las personas se complacerán en preguntar si simplemente les informa sobre una necesidad específica.

A2A

Tomar una respiración profunda. Exhalar. Vete a la cama, despiértate mañana, haz lo que haces. ¿Lo tengo? Ahora hazlo de nuevo. Y otra vez. Y otra vez.

Estuve casado por 14 años cuando mi esposa me abandonó y los dos hijos que adoptamos solo dos años antes. En muchos sentidos, tuve suerte, mis hijos eran mayores y podían vestirse solos, pero aún era un padre nuevo e inexperto. Ella se defendió (no podía pagar uno) y me intimidó para que no pidiera manutención de niños porque los niños recibían dinero del estado. Tuve que aceptar un trabajo de baja remuneración para trabajar desde casa para poder ser padres e hijos que, de alguna manera, ¡aún estaba llegando a conocer!

No voy a pretender que fue fácil. No vi nada de eso y no tengo ningún recuerdo realmente malo de la mujer con la que me casé para justificar este resultado. Esto sucedió hace casi 5 años, y en mis mejores días, ¡ni siquiera pienso en ella en absoluto! Pero esos días vendrán.

No dejes que tus emociones te dominen. Él no es la persona con quien te casaste. No le hagas concesiones o excusas. Recuerda respirar. Lo más importante es mostrarse un poco de gracia. Te sentirás como el mayor desastre del mundo, pero en lo que respecta a tus hijos, colgaste las estrellas.

Me uní a un grupo de apoyo y conocí a algunos buenos amigos que me ayudaron en las etapas anteriores. Creo que es más difícil superarlo cuando no lo viste venir, pero a veces te dejas sentir el dolor … Puede que te haya derribado, ¡pero no puede mantenerte ahí si no lo dejas!

La mitad de las mujeres en los Estados Unidos crían a sus hijos solas. Eso debería ser algo reconfortante porque muestra que es posible. No son más fuertes que tú.

Es interesante la frecuencia con la que perdemos las señales de advertencia. Supongo que damos nuestra vida por sentada, no nos damos cuenta de que el otro no ha logrado su sueño, no siente que haya despertado su curiosidad o que haya cambiado más que usted en la última década. No es tu culpa. Conocerás a alguien más a tiempo.

Mientras tanto, sea lo más organizado posible, mantenga sus finanzas bajo control y componga una cara muy positiva frente a sus hijos. Eso es todo lo que necesitas.