No discuta Sólo escucha. Bueno, pretender escuchar. Usted no quiere empezar a creer accidentalmente su BS negativo. Pero lo que necesita es alguien que empatice con sus sentimientos y entienda cómo se siente. No importa si tiene razón, está equivocada o está totalmente loca. Ella solo necesita ese amor y apoyo. ¡Mi papá una vez llegó a casa insistiendo en que un automóvil lo había seguido por kms! Escuchamos hasta el final de la historia, que fue “entonces se apagó frente a mí a pocas cuadras de aquí”. ¿Entonces, fue “seguirte” desde el frente? Quería sacudirlo y llamarlo delirante y paranoico. ¿Pero qué haría eso? Solo hazlo más molesto. Así que hicimos ruidos de simpatía y le hicimos una taza de té para relajarse después de ese día estresante, y mi madrastra luego le dijo que su licencia estaba suspendida para que no manejara en su estado de no estar bien.
Cómo lidiar con un padre que cree que todos están dispuestos a buscarla y que siempre tiene razón
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Elle: Pasé muchos años tratando de arreglar a las personas disfuncionales de mi vida, creyendo que si pudiera encontrar la manera correcta de decirlo y que escucharan, entonces lo entenderían y cambiarían. Finalmente aprendí que la única persona a la que podía cambiar era a mí misma y que las únicas personas que podían cambiar a los demás eran ellos. Acepta el hecho de que no puedes cambiarla, pero puedes cambiar la forma en que tratas con ella. La resistencia lleva a la persistencia. Cuando ella está de esa manera, simplemente aléjate. Es posible que desee pasar un tiempo con un terapeuta para desarrollar estrategias para que su comportamiento le afecte menos en lugar de pensar que puede cambiarlo. Buena suerte.
Hola, Elle, será doloroso darse cuenta de que no hay nada que puedas hacer para ayudar a tu madre a ver el sentido.
Alguien que es irracional, por definición, no puede responder a la razón. De hecho, reaccionan cada vez más desesperadamente apuntalando sus ilusiones. En algún nivel, necesitan mantener su visión del mundo porque, por disfuncional que parezca a todos los demás, en algún momento ha sido útil (ya sea que lo sea o no).
Para ella, ahora parece una cuestión de supervivencia mantener y reforzar estas creencias. Se enfrentaría a un ajuste realmente difícil para lidiar con una interpretación radicalmente diferente de la realidad. Si no puede verse a sí misma como víctima, entonces tendría que asumir la responsabilidad de arreglar su vida y aceptar que ella ha lastimado a los demás, así como a sí misma a través de sus propias creencias y acciones. Necesitaría estar dispuesta a cambiar y contar con la ayuda de un experto profesional para recuperarse de esto. Muchas personas en su posición nunca pueden hacer ese viaje.
Existe el peligro de que pueda perder una gran parte de su vida tratando de arreglar a su madre o de desear lo que no puede ser. Sería mejor usar esta energía para lamentar la pérdida de la madre ideal que hubiera deseado. También trabaje en estrategias para protegerse del daño y la manipulación. Un buen terapeuta te ayudará con esto.
Este es el OP! Solo necesitaba añadir un poco más de información. Estoy en mis primeros 20 años y realmente luchando con esto. Es muy, tan difícil para mí alejarme de nuestras conversaciones (que se convierten en argumentos) porque solo quiero explicar que no estoy buscando a ella. Entre las interrupciones y sus gritos, sé que no puede oírme, pero me duele pensar que nuestra relación será así. El hecho de que piense de manera diferente no significa que esté equivocada o que estoy tratando de “educarla”.
Acepto si sus sentimientos fueron heridos a pesar de mis intenciones (y lo lamento) pero sería útil para mí si mi madre también pudiera aceptar que mis intenciones no eran de altanería o de mala educación.
Usted no Caminas sobre papel de arroz. Cuando tenga la edad suficiente, retírese de la negatividad constante y solo visite ocasionalmente. Tu madre necesita ayuda profesional, pero no eres la persona para sugerirla.
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