¿Es 1 hora y 57 minutos una buena media maratón para una chica que acaba de cumplir 13 años?

Felicidades, estás ligeramente por encima del promedio según esta fuente: Calculadora de la edad. Solía ​​ser como tú cuando tenía tu edad, y en su mayor parte solo he mejorado desde entonces. No estoy seguro de a qué te refieres con no entrenar, pero la primera carrera XC que corrí, llegué en el quinto lugar con un entrenamiento mínimo (jugando en la práctica con mis amigos). La otra cosa a tener en cuenta es en qué tipo de curso corriste, ¿fue plano, montañoso o una mezcla? En general, mi consejo para usted es que tenga un futuro brillante al correr y que, por encima de todo, NO SE LESIONE !!! Eso me sucedió este otoño, y como resultado empeoré en lugar de mejorar. Así que ve y busca las estrellas. Buena suerte y cuídate.

PD: A todos los imbéciles que intentan derribarla, realmente necesitas una vida. Ella es una niña de 12 años que está haciendo todo lo posible. Estoy seguro de que ella entrenó un poco, pero no como una corredora con experiencia de 30 años. O eso o esta historia es completa bs. Pero aparte de eso, dudo que le des la cara a esta chica, por lo tanto, apóyala y no seas un imbécil.

Romper 2 horas es un objetivo común, por lo que hizo un trabajo excelente. Usted ya lo sabe, así que no sea falso y pretenda ser humilde. No se está convirtiendo.

Por otro lado, es probable que tenga un gran futuro en los eventos de pista y campo si se aplica. ¿Qué tal los Juegos Olímpicos como meta?

¿Bueno? ¡Es impresionante!

Es un buen momento para un adulto, incluso uno entrenado.

Y solo ir allí y tener la fuerza mental para correr durante 2 horas sin parar es una hazaña gigantesca para tu edad, incluso más que el tiempo. Y el tiempo no es para nada malo.

¡Prestigio!

Correr tu primera media maratón en cualquier momento es algo de lo que estar orgulloso. Imagina lo que puedes hacer si te entrenas para ello.

Sigue corriendo y diviértete. El mejor tipo de ejercicio es el que quieres hacer todos los días.

Sí, es un buen momento. Pero en esta etapa de su vida atlética sería mejor para usted desarrollar más velocidad. Como ha demostrado, tiene la fuerza de voluntad para correr una distancia tan larga.