¿Cuál es la mejor manera para que mi esposa y yo planifiquemos un nuevo bebé?

Answer 1

Lea acerca de los suplementos de omega 3 como el DHA / EPA del aceite de pescado. A menos que haya entendido mal, un estudio científico escandinavo descubrió que una gran cantidad de DHA / EPA hasta 24 meses aumenta el CI en 14 puntos . los suplementos prenatales ahora a menudo contienen lípidos omega-3, su consejera de embarazo puede decirle si está bien tomar 10 pastillas de aceite de pescado, lo que es equivalente a una porción de 4 onzas de salmón al día. Yo sugiero eso.

También puedes buscar la colina como un nutriente prenatal. NPR (radio pública nacional de EE. UU.) Hizo algo con la suplementación con colina durante el embarazo. ¿Se puede prevenir la enfermedad mental en el útero?

Answer 2

Bueno, creo que no estamos preparados para convertirnos en padres primerizos :). Pero es bueno pensar de antemano tanto como sea posible. Entonces, estoy de acuerdo en hablar con padres experimentados y descubrir qué es lo que desearían haber sabido. Luego, asegúrese de tener un plan de juego en cuanto al cuidado del bebé / cómo serán sus horarios de trabajo. ¿Uno de ustedes se quedará en casa o está considerando una guardería, etc.? Esas son todas las cosas en que pensar antes de tiempo. Por último, asegúrese de estar en contacto con su médico. Tienen mucha experiencia preparando a los padres primerizos para comenzar una familia. Y pueden ayudarlo a navegar cualquier problema de salud potencial que pueda encontrar. ¡Solo mis pensamientos!

Answer 3

1. ¡Pregunte a las personas que tienen bebés qué desearían haber conocido antes de tener hijos!
2. Hágase exámenes de salud / pruebas de ADN para ver si usted o su cónyuge tienen alguna mutación genética que pueda transmitirse a su bebé.
3. ¡Asegúrese de tener suficiente espacio en su hogar y dinero ahorrado en el banco para su bebé!
4. Busque en el seguro de salud si procede.