Tengo 17 años. Nunca trabajé en mi vida hasta esta semana. Estoy aprendiendo lentamente y las cosas van muy rápido. como me adapto

A2A

La concentración mental puede ser agotadora. Mejorará a medida que avanza, pero mientras tanto, asegúrese de estar cuidando sus necesidades físicas. De esta manera podrás concentrarte en tu máximo potencial. La proteína es muy importante. Solemos tener una tarde de calma alrededor de las 4:00. Si no tienes acceso a algún tipo de proteína saludable, en caso de necesidad, las nueces saladas son buenas. La sal ayuda a mover la proteína en el torrente sanguíneo más rápido. Además, asegúrese de tener algún tipo de proteína saludable en la mañana antes de ir a trabajar.

Asegúrate de que estés descansando durante este tiempo. Vea si puede dar un paseo rápido por la oficina de vez en cuando. Además, es importante buscar cada 20 minutos aproximadamente. Mira a través de la habitación a algo en la distancia. Esto le da a tus ojos y cerebro un descanso. Protegerá su visión a largo plazo.

Si puede soportar parte del tiempo y sentarse parte del tiempo, esto también ayudará. Trate de recordar enfocarse en su respiración. Si se está concentrando intensamente a medida que aprende los nuevos procedimientos, es posible que no esté obteniendo suficiente oxígeno. Hay una tendencia a respirar de manera más superficial en situaciones estresantes. Debido a que todavía no está cómodo con los nuevos procedimientos, esto causa estrés. Cuando no respiras profundamente, estás privando a tu cuerpo de oxígeno que se traduce en fatiga. Vea si puede recordarse a sí mismo para verificar cómo está respirando de vez en cuando.

Otra cosa es tratar de salir lo más a menudo posible. El aire en algunas oficinas no es el más saludable. Además de darle un descanso a tu cerebro, es bueno para tu estado de ánimo y tu salud.

Buena suerte. Si el personal es muy paciente, obviamente te quieren allí y creen que puedes hacerlo. Mira si puedes relajarte un poco.

¡La mejor de las suertes!

En primer lugar, felicitaciones, ha dado su primer paso, tomando la decisión de trabajar. Ahora prepárate para cualquier problema que surja, toma la decisión de enfrentarlo.

Mencionaste que trabajas como una pasantía en un tribunal. Eso significa que no fue una pérdida de tiempo. Lo usaste sabiamente. Motívate y mantente positivo. ¿Ha creado más información o cosas utilizando sus habilidades? Puede mencionar estos en sus entrevistas y explicar por qué creó y su uso. Pon esto en tu currículum. Cuanto más lo tengas, más mejor. La compañía siempre está buscando gente que sea entusiasta y buena en poner tiempo y habilidades para usar. Si no lo has hecho deberías comenzar. No tienes que ser demasiado innovador, pero las cosas simples también deberían hacer.

Comience sus entrevistas con empresas más pequeñas. Dar como muchos Si su corazón está latiendo más rápido, no se preocupe, las personas con 5/10 años de experiencia también tienen miedo de las entrevistas. Cuanto más conceda las entrevistas, menos miedo tendrá y más cómodo estará. Más tarde, cuando esté listo, vaya a las empresas a las que apunta.

Cualquiera de los problemas del habla no afectaría su habilidad intelectual o habilidad. Cuando pidan fortalezas y debilidades, solo mencione que está trabajando en su problema de habla.

¿Sobre qué piensa la gente? Huh, ellos pensarán justo lo que les muestres. Ten confianza y la gente te respetará. La verdad es que nadie falta al respeto en la cultura corporativa, el 90%. Puede haber pocos, pero entonces es su problema y lo harían con cualquiera. Si sigue mi consejo, debería ser el menor de sus problemas, ahora debe concentrarse en obtener la tarjeta de identificación de la empresa.

Puedes aprender varias cosas y puedes hacer muchas cosas de acuerdo con el interés:

  1. Aprende guitarra si te gusta la música.
  2. Participe en al menos un deporte y domínelo; haga lo que haga en su tiempo libre, puede liberar el estrés practicando ese deporte.
  3. Aprenda un idioma extranjero, mandrín, francés, alemán, etc. encontrará sus puertas abiertas a un nuevo mundo de literatura y conocimiento.
  4. Haga servicio social por lo menos durante un mes asociándose con alguna organización, obtendrá un verdadero placer cuando comienza temprano tiene conexiones para seguir adelante.
  5. Desarrollar una colección de sellos de colección de monedas de cualquier hobby cualquier cosa. Tendrás grandes recuerdos de haber logrado que cada uno de ellos sean tus pokemons.

Todo lo mejor y gracias por la A2A!

Su primer trabajo consiste en aprender a lidiar con el nuevo entorno de tener que complacer a otra persona con su tiempo y al mismo tiempo contribuir a su sentido de bienestar trabajando para ellos. Es probable que su jefe esté totalmente consciente de que aún está aprendiendo, no solo sobre el trabajo que tiene actualmente, sino sobre el trabajo en general, y probablemente le permita cierta libertad para aprender a trabajar en general, así como a hacer el trabajo. trabajo específico a la mano.

Toma la ayuda que se te ofrece. Observe cómo otras personas que están haciendo un trabajo similar a usted presupuestan su tiempo y administran su flujo de trabajo. Esté atento a las personas que están haciendo un trabajo que está “por encima de su nivel de pago”, ya que creo que su esperanza es que pueda ascender en la empresa en la que se encuentra o utilizarlo como trampolín para algo mejor y más adecuado a su conjunto de habilidades particulares.

Eres joven y aún estás descubriendo cuál es tu conjunto de habilidades. Aproveche la oportunidad mientras está con personas que están dispuestas a ayudarlo a aprender más sobre sus fortalezas particulares, así como los desafíos que enfrenta. Su tiempo en su primer trabajo tiene un valor incalculable para usted, ya que, si se trata de una experiencia buena y completa, lo ayudará a capacitarse para los años de trabajo que tiene en su vida por venir.

Comprenda, entienda verdaderamente (crea si no puede comprender su verdad), que estar nervioso o asustado nunca lo ayuda a aprender ni a trabajar, siempre es un obstáculo. Si es posible y necesario, escriba los procedimientos que debe seguir.

cuando esté en casa pensando o imaginando su trabajo, siempre piense / visualice un resultado positivo, nunca negativo.

Tenga en cuenta que nadie es perfecto, todos cometen errores, así que busque ayuda con una sonrisa cada vez que la necesite, no sea tímido, y está bien recordar a las personas que lo rodean que es nuevo y agradecer su ayuda.

Espero que esto sea de alguna ayuda para usted.

atentamente

Miraría tu nutrición y ejercicio primero. El yodo de Lugoll 3 gotas en su piel diariamente o un suplemento de yodo, el suplemento de hierro también es valioso. Además de un suplemento multivitamínico realmente bueno, evita los alimentos procesados ​​de las fábricas, bebe tanta agua como puedas manejar, un vaso por hora. Toma todos los paseos que puedas, corre, practica yoga. Si hay tiempos de inactividad en el trabajo, estírate o medita para aclarar tu mente. Dentro de una semana más o menos de hacer estas cosas, verá que su cabeza se ha despejado y que es más capaz de hacerlo en la vida real.

Buena suerte, diviértete.