Introducción
¿Controlar / dominar a los padres que son demasiado agresivos y exagerados sobre todo? Bueno, escuché las tareas mencionadas en otra respuesta, así que una cosa que puedo aconsejar con esto es que las termine, e idealmente las haga sin que se lo pidan. ¿Se está rindiendo a ellos? Sí. Pero realmente no hay muchas otras opciones, honestamente.
Antes de que puedas comenzar a arreglar tus problemas familiares en la vida, debes reconocer que estas personas no son buenos padres. Tienes que deshacerte de cualquier confianza ciega que tengas para ellos y mirar sus palabras, así como sus acciones, de manera crítica. Fíjese cuando están siendo hipócritas, cuando están apagados, o cuando son viejos simplemente controlando o dominando. Como dijo Sun Tzu: “Si conoces a tus enemigos y te conoces a ti mismo, no te verás en un centenar de batallas … si no conoces a tus enemigos ni a ti mismo, estarás en peligro en cada batalla”.
Espionaje / intrusión
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Una cosa con los padres que controlan es que también son bastante entrometidos. Van a investigar tus secretos y por qué haces las cosas, a veces sin ninguna razón discernible. Si sus secretos aparecen y son algo por lo que serían expulsados de la casa (creencias religiosas, orientación sexual no aceptada o identidad de género, etc.), entonces es mejor mentir que arriesgarse a ser expulsado si aún es menor de edad. / Ellos pagan por tu educación.
Porque son entrometidos, asegúrate de cubrir tus huellas. Si miran tu navegación por internet, obtén una VPN si puedes. Si monitorean su micrófono, desenchúfelo y use el texto tanto como sea posible. Si realmente tienen cámaras de seguridad en su habitación, lo más probable es que tenga motivos para una intervención legal. Si vas a usarlos, habla en voz baja y baja el brillo de tus dispositivos por la noche.
A veces no solo te vigilan ellos mismos. Conseguirán que alguien más te siga y te informe, a menudo un hermano. Esto puede ser extremadamente frustrante, pero es bueno reconocer cuándo está sucediendo. El término para este tipo de persona manipulada es un ‘mono volador’. Lamentablemente, no tengo ninguna solución para lidiar con esto, pero estoy seguro de que existen.
Guerra psicológica
Otra cosa es que necesitas prepararte para luchar contra la manipulación. Puede ser extremadamente tentador aceptar tales ‘regalos’ pero van a venir con las cuerdas unidas. Siempre Tal vez paguen la universidad, quizás te den alojamiento y comida. A veces es necesario aceptar estos pequeños sobornos; No hay nada más que estar sin hogar. Y si no puede soportarlos, puede elegir la falta de vivienda y buscar caridad o refugio, pero esto no suele ser una buena idea.
Una forma especial, incluso más horrible de manipulación es el disparo de culpa . Esto se puede hacer en casi cualquier punto, y por cualquier motivo, sobre cualquier cosa. Te harán intentar sentirte culpable para que hagas algo. Ahora, sin duda hay razones legítimas para sentirse culpable, o en general un sentimiento de ‘oh hombre, realmente la cagué’. Pero, por otro lado, si no es algo que los perjudique o les cause inconvenientes, no debe ser culpable. Ahora, por ejemplo, usted es transgénero y desea cambiar su nombre, pero recibe un nombre de un miembro de la familia. El disparo de culpa es una garantía aquí. Pero, ¿cómo luchar contra el sentimiento de culpa? No puedes a menos que reconozcas lo que está pasando y que no debas ser culpable.
Otro está tratando de hacer que te sientas avergonzado o que lo que estás haciendo esté mal. “¿No es _______ un poco también (lo que quieren que creas que es negativo)?” Esto es vergonzoso en una pregunta cargada, para que intentes estar de acuerdo con ellos. Es particularmente despreciable, pero una vez más, reconocerlo es una parte importante de combatirlo.
Podría cubrir muchas, muchas más falacias lógicas usadas en la manipulación, pero es mejor buscar una lista de ellas y ejemplos. Esto te dará una manera de descubrir qué es lo que es un mal padre y qué no lo es.
Tu meta final
Finalmente, su objetivo final debe ser alejarse de ellos absolutamente tan pronto como sea posible. Esto se aplica aún más si tienes un secreto o secretos por los que te desquitarían. Deshazte de todo lo que no necesitas o de lo que no estás vinculado emocionalmente. Si tienes un amigo o amigos dispuestos, múdate con ellos. Si tienes un compañero dispuesto, múdate con ellos. Empaque todo lo que pueda de la forma más encubierta posible y si hay algo que le preocupa que confisquen, simplemente dáselo a su compañero / futuro compañero de habitación para que lo guarde. Es mejor ir sin él por un tiempo que perderlo para siempre.
Y una vez que te mudas, has ganado una gran batalla. Debería ayudar mucho a su salud mental, aunque es importante recordar ser responsable y hacer el trabajo en la casa si es necesario. Entonces, ahora la vida ha mejorado y ya no están en el mapa, ¿verdad?
INCORRECTO. MUY MAL.
Al menos, este tipo de padre tratará de contactarte después de que te hayas mudado, posiblemente para reprenderte, posiblemente para hacerte un viaje de culpa, pero todos estos van a la meta de que te muevas hacia atrás. Pueden enviarte regalos y pueden amenazar. Los que realmente están desesperados podrían intentar invadir su espacio vital, y la policía está disponible para llamar a esas personas. Pero es importante que reconozca la motivación detrás de los regalos de cualquier tipo: apalancamiento. Ellos están tratando de obtener un favor haciendo un favor. No están tratando de ayudarte, están tratando de ayudarse a sí mismos.
Pero, afortunadamente, ahora solo hay una persona que está a cargo de cuánto se contacta con ellos, y esa eres tú. Puede enviarles un mensaje o llamarlos tanto o tan poco como desee, y ellos no pueden hacer nada al respecto. Puedes bloquearlos y listo, al final de la historia.
Tal vez, si eres afortunado, el conflicto puede calmarse y tú puedes perdonarlos. Pero nunca baje la guardia, nunca deje de buscar mentiras y nunca, jamás, devuelva la confianza de un niño. Eso es algo que nunca podrás recuperar.
Recursos
Rationalwiki tiene una excelente cobertura de falacias lógicas en su sección de “lógica”.
El subreddit ‘Raised by Narcissists’ también es MUY útil con este tipo de cosas, y viene con las más altas recomendaciones.
EDIT 1: Gracias por la A2A! Olvidé incluir eso en mi respuesta original.