Cómo superar una ruptura que no fue mi culpa

Answer 1

La disolución de cualquier relación íntima es desgarradora, pero cuando llega sin previo aviso, con una capa adicional de traición puede llenarte de sentimientos abrumadores de tristeza, confusión y duda. Realmente no hay una fórmula mágica que acelere la curación que debe tener lugar. La dura realidad es que la única manera de superarla es atravesarla.

Se verá diferente para cada persona, pero la conclusión es que está sufriendo la pérdida de alguien que amó, junto con la pérdida de los sueños que compartió, y casi con certeza la pérdida de su capacidad de confiar tan fácilmente de nuevo. Como dijo Nola Laforte, es importante que te permitas sentir lo que sientes. Puede parecer bastante caótico a veces porque generalmente hay una mezcla de gran tristeza, ira y auto reproche … para nombrar algunos, pero está bien. Siéntelos de todos modos. Averigua qué te ayuda a lidiar con esos sentimientos. Para mí es escribirlas o mirar una película … en realidad varias películas (a veces películas románticas cursis, a veces una comedia o acción, lo que siento que puedo manejar en ese momento).

El tiempo será tu enemigo y tu amigo. Puede sentir que nunca se recuperará de este dolor que hace que cada día se sienta como un siglo. Entonces, un día, tal vez en unas pocas semanas, un mes o un año, encontrará que sus días son más fáciles y llenos de menos dolor. Entonces quizás te encuentres riendo un día. Entonces la risa vendrá más a menudo. Entonces pasarás cada vez menos tiempo sintiendo tanto dolor porque será reemplazado lentamente por tiempos más felices. Entonces, un día te darás cuenta de que has superado el dolor y es cuando el tiempo volverá a ser tu amigo.

Es un proceso del que nadie puede prescindir. Pero en el otro extremo encontrarás más fuerza que antes y serás libre de conocer a una mujer honesta que apreciará el amor de un buen hombre como tú.

Este no es el final de tu historia. Es solo el principio.

Answer 2

Hola anon

Siento que hayas pasado por eso. La traición de tener a alguien que amas hace algo tan horrible es impactante, desgarradora y confusa, por decir lo menos.

Superar una ruptura es un proceso. Necesitaría saber más sobre su situación específica para dar consejos específicos, pero por ahora hablaré en términos generales.

Lo primero es lo primero, date tiempo para lamentarte, déjate estar triste y nunca te preguntes si deberías sentirte de una manera determinada; simplemente lo haces, así que sigue adelante. ¡Llámalo, escribe, dibuja, acaricia a tu perro o abraza a tu mejor amigo, cualquier cosa que te ayude a salir es un buen punto de partida! No puedes superar algo hasta que lo experimentes, por lo que resistirte a estar molesto cuando ya lo estás, solo te lastimará más a largo plazo.

Para la persona que está siendo engañada, descubrir esto puede ser una bofetada en la cara por muchas razones. Es el sentimiento de la persona que se supone que está dedicada a ti, es gastar sus afectos en otra persona. Nos hace cuestionar qué hicimos mal, si fuimos lo suficientemente buenos, y cómo podríamos haber evitado que sucediera.

Es un shock porque no había forma de prepararse para ello. A nuestras mentes les gusta entender las cosas que nos lastiman para poder prepararnos y protegernos de que ocurra en el futuro, y cuando las cosas suceden de la nada (como parece ser para usted) no podemos lograr esa comprensión, por lo que Puede atascarse girándolo en nuestra cabeza, tratando de encontrar una explicación y cierre.

Pero recuerda, no puedes hacer que nadie actúe o se comporte de una manera particular. La moraleja sería decirte por adelantado, ya que todos tienen derecho a saber cuál es su relación en una relación y, como dijiste, no tienes la culpa. Al mismo tiempo, saber que no tiene la culpa no le da cierre, que es lo que parece que necesita en este momento.

Lo mejor que puedes hacer es aceptarlo e intentar dejarlo ir (más fácil decirlo que hacerlo, pero con el tiempo, lo harás). Cuando sientas que te empiezas a enfadar o rumiar sobre la relación, di: “Ella eligió engañarme y eso fue algo desagradable para ella, pero no es mi culpa y no es un reflejo de mí”. y tengo la suerte de no estar con alguien que me haría eso y estoy feliz de tener una vida sin eso ”, o lo que sea más útil para usted. A veces es tan simple como eso, a veces necesitas más búsqueda del alma para llegar a tu propia conclusión. ¿Qué necesitas entender para seguir adelante?

Necesitamos entender para obtener el cierre y cerrar el libro sobre la relación para siempre. Cuando nos engañan, a menudo no hay una explicación, así que tenemos que cerrar y repetir esos mantras ha sido útil no solo para mí, sino también para mis clientes. Nunca se puede saber por qué alguien hace lo que hace y solo te volverás loco tratando de entenderlo, así que discúlpate de intentar hacerlo. Te mereces a alguien que no te haga eso, así que considera que es una bendición que ya no estés en esa relación. Cuídese y tenga la tranquilidad de saber que se hará más fácil a tiempo.

Answer 3

Tú mismo has mencionado que la relación no era perfecta. Ninguna relación es perfecta. Se necesitan dos para convertirse en uno. Pero la idea de relación ha llegado a un cierto punto en el que tienes que hacer una elección para sacar lo mejor de algo.

He pasado por todo lo que has mencionado. Pero, en lo más profundo de tu ser, debes haberlo sabido que, de alguna manera, esta relación se va a meter en una confusión. Tiene eventualmente Aprecio que hayas dado tu mejor esfuerzo para proteger, eso es todo lo que puedes hacer.

Lo opuesto que mencionaste parece no hacer nada de eso o lo hizo ella y quiso irse para evitar más contratiempos. En cualquier caso, realmente sabes por qué no funcionó. No veo esos momentos de éxtasis.

Yo diría “bienvenido a la realidad”. Así es como es, las cosas pasan y suceden cuando no lo esperas. Si sabes que es culpa de ella y parece creerlo. Suéltame o debes estar pensando que he hecho mucho por ella, ¿cómo puede hacerme esto a mí? ¿Qué más podría haber hecho?

¿Derecha? Nada, bastante. Ya has hecho suficiente. Llora si es necesario porque a ella no le importa. Empieza a hacer algo productivo, aprende arte, ábrete de esas emociones de una manera creativa. Pero lo mejor que podría pasar es … .. ÉXITO.
Al aire libre
Al aire libre
Lo entiendes? Lo sabrás cuando te pongas la piel de gallina, dándote cuenta de lo exitoso que puedes ser. Alcanzar, desaparecer y salir de ella como una explosión.

Pero primero dejen ir … porque

Al aire libre
Al aire libre
Usted es maravilloso. Recuérdalo. Sé un hombre.

Gracias por la A2A. Aclamaciones.

Answer 4

Es ella, no tú. Suena cliché, pero hay verdad en ello. Todas las chicas que sabía que tenían malas relaciones con sus padres eran putas. Odiaba a mi padre verbalmente abusivo, pero tenía disciplina, por lo tanto, solo tuve unas cuantas noches de una noche mientras había chicas que tenían puertas giratorias. Avanza y no te culpes. Agradezca que no estuviera casado porque la confianza y la comunicación son primordiales. Y si eran tan débiles y egoístas que preferirían que descubras que están engañando en lugar de simplemente romper contigo, entonces tienen problemas de comunicación y no valen la pena.

La próxima vez, averigüe si está cerca de su familia. Las personas que provienen de familias cercanas y amorosas tienen menos probabilidades de ser infieles porque tienen valores morales y valores más elevados, pero sobre todo, tienen amor en sus corazones (lo que falta en muchas personas). Sí, engañé a los novios porque no me importaba lastimarlos debido a la ausencia de amor en mi corazón. Nunca se enteraron, pero aún estaba mal y era egoísta. Mi esposo y mis hijos llenaron mi corazón de amor.

Sal y sigue conociendo gente; no busques específicamente una novia o tendrás una mirada desesperada que la gente puede percibir. Ofrézcase como voluntario, trabaje en red, tome clases, etc. No permanezca en la miseria debido a relaciones fallidas o lo derribará; Apúntalos como experiencias de aprendizaje. Alguien maravilloso entrará en tu vida cuando menos lo esperes.

Answer 5

Apúntalo para experimentar y empieza a buscar a alguien nuevo. Quita lo que puedas de la relación, las lecciones aprendidas, la diversión, los recuerdos creados y úsalo todo para crecer como persona …

Answer 6

Su culpa, tu culpa, te notificó que está rompiendo, ella me dejó … A pesar de cómo ocurrió, el resultado es el mismo, no puedes esperar que alguien se rompa como deseas y no están juntos. Para superarlo, aprenda a aceptar que “la relación no fue perfecta” y que alguien más adecuado lo está esperando si pasa de la última.