¿Qué pasará si el calcio y el hierro no se toman todos los días en el embarazo?

Answer 1

Te dañará a ti y a la salud de tu bebé.

Asegúrese de tomar suficiente nutrición pero no demasiada durante el embarazo. Aunque muchas mujeres durante el embarazo piensan que pueden comer lo que quieran, tener una dieta limpia es realmente importante. Una ingesta diaria de suficientes proteínas (carnes, frijoles, tofu), verduras y carbohidratos no solo lo beneficia a usted y a la salud de su bebé, sino que lo ayuda a recuperar su cuerpo después del parto.

Answer 2

Aproximadamente el 50% de las mujeres embarazadas tienen deficiencia de hierro, por lo que necesita hierro adicional.

Entonces, si tiene deficiencia de hierro, tome su suplemento de hierro regularmente. La deficiencia de hierro no es buena para el bebé no nacido también.

De acuerdo con el Efecto de la suplementación con calcio en la hipertensión inducida por el embarazo y la preeclampsia, el calcio se prescribe a las mujeres embarazadas para reducir el riesgo de hipertensión y preeclampsia, lo que puede llevar a muchas complicaciones no deseadas, como sufrimiento fetal / muerte, tan importante también.