Se enoja y se vuelve agresivo cuando le dices lo que siente porque no sabes lo que siente y no tienes por qué decirle lo que siente. Cuando le dices a alguien más lo que siente, estás peleando. Es una forma pasiva-agresiva de elegir una pelea, pero es una lucha de pelea, sin embargo.
En una relación, funciona mucho mejor si se adhiere a lo que siente y no le dice a su pareja lo que siente. Ninguno de nosotros sabe lo que alguien más siente, pero muchos de nosotros tratamos de leer las mentes y creemos que sabemos. Es mucho mejor preguntar qué siente alguien que acusarles de sentir algo que no creen que sienten.
Cuando le dices a alguien lo que siente, lo pones en una posición imposible. Si lo niegan, pueden sentir que tienen que afirmar lo contrario, pero saben que no les creerán, porque ya saben que usted cree que sabe lo que sienten. Es una receta para una pelea y para el desastre de la relación.
Ciertamente, puedes decir: “No me siento amado”. No puedes decir: “No me amas”, a menos que quieras forzar a la otra persona a estar a la defensiva. Por supuesto, cuando se ponen a la defensiva, se vuelve más difícil creer lo que dicen, no porque mienten, sino simplemente porque cuando se dice algo a la defensiva, la gente está programada para desconfiar de eso.
Si quieres mantener feliz tu relación, deja de decirle a los demás lo que sienten. Empieza a hablar de tus propios sentimientos. Se vulnerable No escojas peleas.