Esta es una muy buena pregunta;
Para responder a su pregunta primero. En tu pregunta, preguntaste si amas a la persona o los sentimientos que sientes. La respuesta sería que amas los sentimientos y esto no es bueno para una relación a largo plazo.
Inicialmente, nos enamoraríamos de los sentimientos que nos dan cuando estamos preparados para reaccionar ante las hormonas del “sentir bien” que son segregadas por nuestro cerebro cuando nos encontramos con alguien.
A medida que pasaba el tiempo, habría una mezcla entre los dos a medida que aprendemos sobre sus creencias, valores, actitudes, habilidades, etc. Llegaríamos a admirar, respetar y disfrutar estos aspectos de su ser, y disfrutaríamos de los sentimientos que vienen con eso. .
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Sería importante tener un equilibrio entre los dos, ya que “enamorarse de ellos demasiado” es ponerlos en un pedestal y conducir a todo tipo de problemas en el futuro. “Enamorarse” de los sentimientos que obtenemos es, en última instancia, egoísta y superficial y, eventualmente, los dejará sintiéndose poco amados y menospreciados.
Sentirse amado y valorado, así como crear un entorno que les permita sentirse amados y valorados, es el mejor equilibrio, ya que ambos son parte integral de la calidad de la relación.