Nos estamos divorciando. Él me dijo repetidamente que me fuera e irme lejos de él, luego se mudó, así que corté todos los contactos, excepto el correo electrónico. Me dijo que no podía eliminarlo de las redes sociales y de las conversaciones. Que le pasa a el? Quiero seguir adelante. ¿Que puedo hacer?

Realmente no quiero que esto suene duro, pero la mejor pregunta es “¿qué te pasa?”

¿Por qué estás desperdiciando energía y espacio cerebral tratando de dar sentido a las demandas de alguien que ya no es parte de tu vida?

¿Por qué tienes la impresión de que tu ex dicta con quién te conectas en las redes sociales?

Si quieres eliminarlo, elimínalo y continúa con tu vida. No se involucre con él a través del correo electrónico a menos que tenga hijos juntos y es necesario cumplir con su papel de co-padres … y, si ese es el caso, mantenga el tema estrictamente limitado al tema en cuestión.

Yo soy el OP.

No tenemos hijos juntos. Y fue él quien propuso el divorcio la semana pasada. Yo acepté. Ahora mi corazón está roto y solo quiero seguir adelante. Él continúa diciéndome que no puedo simplemente “desaparecer” y pretender que no existe. Afirmó que es porque todavía vivo en la casa que él alquiló y uso su dinero para comer. No tengo trabajo, porque era ama de casa. Para empeorar las cosas no soy europeo, pero vivimos en su país.

Si quiero hablar con otros hombres, me llama puta. Su familia y amigos se enredan conmigo y me odia. Me hacen sentir como en un encierro solitario. Me deprimo mucho.

Al principio solo quería echarme de patada a mi país, pero yo me negué. Le dije: “Me casé contigo correctamente. Frente a toda tu familia como testigo y en el ayuntamiento, no me casé contigo en el callejón en secreto detrás de la basura que ahora debo “correr” a casa. Ahora me divorcias adecuadamente.

Hoy finge venir a casa a buscar sus ropas de invierno, solo me recuesto en el sofá con los ojos cerrados. Me negué a verlo o hablar con él. Cuando se fue, revisé el armario y no tomó casi nada. Se llevó todos sus zapatos de invierno, aunque … ya tiene uno y en una semana se irá a un país tropical.

No entiendo a qué juego está jugando. ¿Crees que todavía me quiere? ¿Crees que está orgulloso? ¿Hombre orgullo y todo eso?

Estoy realmente confundido. Me resulta difícil seguir adelante si él vuelve y me envía correos electrónicos a diario.

Su razón para no querer que cambie mi número es porque si tiene algo urgente sobre la casa, quiere enviarme un mensaje a través de WhatsApp. Le dije que en su lugar me puede enviar un correo electrónico. Estaba muy descontento con el hecho de que estoy tratando de olvidarlo, pero al mismo tiempo no se reconciliará conmigo.

Una cosa sobre “eliminar de las redes sociales” que puede estar ocurriendo …

Adelante y quítale. Pero no cometa el error de intentar expulsarlo de las redes sociales y los círculos de su amigo.

Si aún es parte de las vidas de sus amigos, su iglesia, su gremio de MMO en línea, etc., simplemente aprenda a vivir con eso. No tienes la expectativa realista de no volver a verlo nunca más.

Algunas cuentas de redes sociales por ejemplo. fbk es casi imposible de borrar porque las fotos pasadas enviadas y pasadas continúan reviviendo su cuenta. Por lo tanto, no es la elección de tu ex la forma en que funciona tal vez.

No lo escuches Eres tu propia persona y tienes el DERECHO de excluir a cualquier persona que quieras de tus redes sociales y chat. Haz lo que quieras. Él no es tu jefe o tu guardián.

La única razón para que ‘tenga’ una línea de comunicación abierta es si tiene hijos entre ustedes. Es un divorcio y no hay otra razón para que él insista en mantener un acceso conversacional a usted. Dile esto a tu abogado de divorcio. Si no tienes uno, consigue uno ahora.

Dígale que le envíe todas las comunicaciones a su abogado de divorcio. Luego proceda a bloquearlo de todas las redes sociales y chats.

Usted “no puede” o él no quiere eso? Esto puede hacer una gran diferencia.

Si usted es una persona pública, esto podría influir negativamente en su valor de mercado. Pero no me importaría mucho eso en absoluto, cuando no tengas un beneficio de eso. Si esto también puede ser un motivo de preocupación para usted que hablarlo abiertamente con él, ¿de qué compromiso pueden beneficiarse? Pero debe contratar a un asesor que pueda averiguar qué es lo que más le interesa y cómo lograrlo / acercarse al resultado deseado. Ya que no está seguro de por qué suceden las cosas de esta manera, estoy bastante seguro de que podría tener problemas para mantener sus propios límites.

Puede haber muchas razones para “lo que está mal con él”. Pero asegúrese de que pensar en eso le dará lo que necesita en este momento o le distraiga de preocuparse por usted mismo. Está bien sentirse preocupado por alguien y tener compasión. Pero no dejes que otra persona dicte lo que tienes que hacer.

¿Te sientes seguro? ¿Estás ansioso? ¿Qué le dirías a una amiga que tiene tus problemas? ¿Cómo te importaría y qué tipo de consejos le darías para sentirse respetada y amada?

Cuando no hay una preocupación social o de negocios, puede ser que tenga… .hm, en realidad esto suena muy controlador: “Quiero el divorcio, pero quiero decidir cuándo y cómo contactarme y observar su plataforma social”.

Tal vez tenga miedo de perder el control sobre los demás, pero ¿realmente presenta una solicitud en la que confirma su bienestar a alguien que tiene problemas para respetar sus límites?

Le diste la oportunidad de contactar a: E-mail. Realmente puedes decirlo así. “Veo que quieres más posibilidades de contacto, pero necesito distancia ahora mismo. Mucho contacto no es bueno para mí “.

Parece que todo está confundido: dijo “deja” … no lo hiciste, así que “se fue”, pero quiere que las cosas sigan su camino. Cuando se fue, ¿es solo cuestión de tiempo que regrese? ¿Es su casa?

Realmente me hace preguntarme si ambos tienen problemas por su cuenta, lo que hizo que terminen en una situación desafortunada o el problema aquí es la manipulación emocional.

Ya necesita algo de coraje para que alguien exprese tal solicitud a alguien que acaba de abandonar.

Está bien preocuparse por sus propias necesidades. No puedes sanar su mundo, pero puedes sanar el tuyo entrenándote para tomarte en serio.

Está bien. Está bien. Está bien.

… eliminarlo de las redes sociales y chats.