Más o menos lo mismo que todos los demás si estás teniendo sexo. La mejor manera de no quedar embarazada es simplemente no hacerlo.
Dicho esto, si sabe cuándo se está acercando a la mitad de su ciclo de ovulación, puede estar seguro de que es cuando es más fértil y, por lo tanto, más probable que quede embarazada. Realmente, sin embargo, puedes quedar embarazada en cualquier momento.