¿Qué les ha contado uno de sus seres queridos acerca de ellos mismos que ha cambiado la forma en que los piensa y desea que pueda eliminarlos?

Algo que sucedió hace mucho tiempo no puede ser realmente tan importante ahora, porque ahora el mundo ha cambiado.

Lo que sucede hoy, eso es importante para mí. Sería insano ser molestado por algo que no existe. Entonces necesitaría trabajar con mi mente para sanar sus procesos.

Realmente, ¿no es estúpido sufrir por una idea (de lo que fue o no fue)?

¿No es mejor darse cuenta de que nuestra felicidad existe en libertad con tales ideas?

La libertad de vivir en la realidad: prestar atención a lo que sucede ahora (nuestro comportamiento, hábitos, sentimientos, condiciones de nuestro mundo).

Si vivimos en la realidad, en la felicidad y el significado, entonces no tenemos tiempo para dedicarnos a fantasías dolorosas.

Estamos ocupados en crear felicidad y significado en este momento.

Hay muchos recuerdos que desearía poder eliminar de todos mis seres queridos. Desearía poder eliminar un correo de voz que recibí de mi hermana mientras ella estaba con mi hermano antes de una cirugía de corazón. Ella pretendía hablar conmigo y me dijo que le estaba diciendo que lo odiaba. Murió ese día. Desearía poder borrar su voz y toda la escena que ella causó. Hay algo muy malo en ella y lo sabía, pero nunca pensé que alguna vez lo haría en la medida en que lo hizo.

Si tienes un familiar con problemas mentales, asegúrate de que reciban ayuda; de lo contrario, te sorprenderás como lo hice en lo que harán.

Cuando un amigo y yo estábamos bromeando, diciendo: “Pelearé contigo”. Le dije: “No, nuestras novias son amigas y se enojarían con nosotros”. Luego respondió: “No, estoy bien”. Al hacer las cosas a mi manera, haré que me perdone. Nunca más pensé en él de la misma manera.

Lo siento, no. He experimentado las peores cosas imaginables por mi cuenta. Nadie me ha dicho nunca algo con lo que no haya tratado antes.