Date tiempo para lamentar el final de la relación. Todo el tiempo que sea necesario. 1 año no es demasiado largo.
Acepta tus sentimientos en lugar de suprimirlos. Anótelos, trabaje para averiguar a qué dolor se está aferrando. Trate de lidiar con eso.
Por favor, no te metas en otra relación antes de superar a tu ex. El equipaje emocional se atascará en cualquier nueva relación.
Mientras tanto, enfóquese en USTED MISMO. Tu carrera, amigos, salud, aficiones nada. Lograr algo positivo llenará el vacío de una relación fallida.
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No te compares con los demás, ni siquiera con tu ex. Cada uno tiene un camino diferente en la vida.