Cómo y cuándo puedo quedar embarazada después de la sección ceasarear

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La infertilidad puede definirse en términos generales como la incapacidad de quedar embarazada después de intentarlo durante al menos un año sin usar ningún método anticonceptivo. En los países occidentales, la infertilidad afecta aproximadamente al 15% de la población. Mientras que una parte de ellos está tratando de concebir utilizando métodos alternativos como la FIV, otros prefieren optimizar las posibilidades de quedar embarazadas de forma natural. Tratar de quedar embarazada de forma natural puede ser muy importante, ya que muchas parejas e individuos diagnosticados con infertilidad pueden quedar embarazadas sin tratamiento (y, por lo tanto, deben definirse como “subfertile” en lugar de “infertile”).

Cuando se trata de quedar embarazada de forma natural, el factor más importante es comprender el ciclo menstrual y el momento de la ovulación, lo que conduce a las posibilidades óptimas de impregnarse. Por lo general, la ovulación ocurre alrededor del decimocuarto día y, por lo tanto, para quedar embarazada de manera natural, una pareja debe tener la mayor relación sexual posible entre el duodécimo y el decimoquinto día. Diferentes mujeres tienen ciclos menstruales que varían ligeramente. Por lo tanto, para mejorar las posibilidades de quedar embarazada, es imperativo estudiar los períodos y calcular exactamente cuándo se ovula.

Determinar los signos de la ovulación.

Para verificar los horarios correctos de la ovulación, una mujer puede hacer una o varias de las siguientes cosas:

. Mantener un calendario Mantener un calendario para registrar los días es un método fácil y eficaz para determinar el momento adecuado para tener relaciones sexuales.

. Mantenga un control de los fluidos vaginales. La descarga de moco de la vagina generalmente se vuelve más pesada, más delgada, más clara y elástica durante la ovulación en comparación con los tiempos habituales.

. Siente el interior de la vagina. Durante la ovulación, el cuello uterino es más suave y ligeramente más abierto de lo habitual.

. Mantenga un control sobre cualquier dolor agudo en el abdomen. Los dolores agudos en el abdomen, o algunas manchas leves, pueden ser indicativos de la ovulación.

. Otras condiciones físicas. Dolores de cabeza, distensión abdominal, sensibilidad en los senos y dolor pueden ser signos de ovulación.

Después de haber revisado la ovulación, hay otras cosas que una persona puede hacer para aumentar las posibilidades de quedar embarazada de forma natural. Estos incluyen quedarse quieto por un tiempo después de tener relaciones sexuales, evitar el baño durante unos treinta minutos después de tener relaciones sexuales y, lo más importante, determinar cuántas veces se debe tener relaciones sexuales.

Los hombres a menudo descuidan su parte para jugar en todo este escenario. Los espermatozoides también deben tener la constitución correcta, la forma correcta y la motilidad correcta, o bien, por muy fértiles que sean las mujeres, la impregnación no ocurre naturalmente. Una forma de asegurar que los espermatozoides no estén dañados es usar boxers en lugar de calzoncillos. Los boxeadores ayudan a evitar que los testículos se sobrecalienten y dañen los espermatozoides.

Tanto para mujeres como para hombres, los factores anatómicos y hormonales no son los únicos que se deben monitorear y corregir. En la mayoría de los casos, la incapacidad de concebir puede deberse a una dieta inadecuada, estrés excesivo, el uso de drogas como el alcohol y la nicotina, e incluso factores ambientales como la proximidad a dosis dañinas de pesticidas. La abstinencia de tales factores contribuye en gran medida a asegurar un embarazo.

Siempre se debe tener en cuenta que el enfoque holístico para resolver un problema es la forma óptima de abordar la infertilidad. Obtener controles médicos regulares, tomar suplementos para combatir problemas existentes, ejercitarse y las técnicas de reducción del estrés son solo una parte de la solución holística para la infertilidad que considera el problema como parte de un todo, a diferencia del enfoque convencional que aborda un órgano específico del cuerpo en su intento de curarse . El enfoque holístico no solo es una forma segura de aumentar sus posibilidades de concepción, sino que también garantiza un embarazo seguro y saludable. Como embarazarse

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9 meses es el tiempo mínimo si desea tener un embarazo seguro y la posibilidad de un VBAC (parto vaginal después de una cesárea). Esto te dará 18 meses mínimo entre nacimientos. Sin embargo, 1 año es mejor por la fuerza de la cicatriz uterina. El embarazo puede estirarlo y usted corre el riesgo de una ruptura durante el embarazo, así como con embarazos más cercanos.

Es mejor hablar con su proveedor de atención médica para conocer la opción más segura para usted, ya que los úteros pueden curarse a diferentes ritmos, y lo que es correcto para una persona puede no serlo para usted.

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6 meses es obligatorio. El riesgo de rotura uterina es extremadamente alto en cualquier momento antes de eso.

Un año es muy recomendable. Eso reduce el riesgo.

Con suerte, 2 años o más. Cuanto más espere entre la cesárea y el embarazo, menos molestias se sentirá. Las mujeres con cesáreas pasadas experimentan dolor en la cicatriz uterina durante el último trimestre del nuevo embarazo. Así que siempre se aconseja esperar tanto como puedas.