Gracias por la A2A
La depresión no es una emoción que puede encender y apagar.
De hecho, muchas personas con depresión no “parecen” estar deprimidas. Es una forma de procesar el mundo que los rodea. Incluso si pueden salir y divertirse por un tiempo, o intentar hablar con alguien, generalmente es un esfuerzo inútil, porque a veces simplemente rompe a llorar a alguien.
Todo lo que puede hacer es estar ahí para él, siempre y cuando él decida “liberarse”. El problema es que a menudo toma mucho tiempo para que la depresión se levante, o para que llegue a un punto en su vida donde él Solo necesita ayudarse a si mismo.
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Sin embargo, ofreceré esta sugerencia para que pueda “posiblemente” discutir con él. Si no está dispuesto o no puede hablar por teléfono, envíelo a un correo de voz o a algún lugar donde pueda verlo cuando así lo desee.
Descubrí que lo que se diagnosticó como “Depresión” durante casi los últimos 30 años, en realidad era una ansiedad severa. Los antidepresivos nunca parecieron funcionar, y cuando me preguntaron sobre mi estado de ánimo, realmente no tenía … Podría “parecer” feliz, pero fue solo durante el tiempo que estuve involucrado activamente en algo que es raro.
Un terapeuta me puso en un programa ambulatorio (de día) durante dos semanas, y no pude entender por qué, porque no era relevante para lo que estaba haciendo, pero fui. Salí después de dos semanas y mi TOC estaba tan fuera de control que tenía que ser medicado.
El terapeuta me dijo que me había puesto en el grupo para obligarme a salir de la casa y estar cerca de la gente. Me tomó hasta el día antes de irme, incluso para interactuar con ellos, y cuando lo hice, me estaba riendo (lo que era bueno).
Entonces, un médico diferente en un estado diferente dijo que si salía de eso con el TOC, que es un problema basado en la ansiedad, debería ser un medicamento contra la ansiedad, y no antidepresivos. Y, lo creas o no, funcionó.
No tomaré estupefacientes o medicamentos que formen hábito, pero una vez que abordaron la ansiedad, todo mejoró considerablemente.
Le estoy dando una explicación larga aquí, pero puede acortarla para sugerir que lo vean para determinar si posiblemente esté sufriendo de ansiedad, que puede reaccionar al tratamiento. Si le diagnostican depresión, ya tiene un médico.
Si no lo ha hecho, es hora de ver uno, pero lo único que puede hacer es alentarlo a que busque ayuda en un Centro de Crisis local o en la sala de emergencias. Eso es lo que me dijo mi madre: uno de los pocos consejos valiosos que me dio antes de fallecer.
Llamé, me vieron, y lo sacaron de aquí. Cuando estaba en depresión, mi mejor amigo solía llamar y dejar mensajes de voz que me revisaban una vez a la semana. Sabía que probablemente no recibirían respuesta, pero de vez en cuando los reproduzco, y se sentía bien escuchar su voz. Me tomó un tiempo llamarla, pero ella estaba allí para mí cuando nadie más tenía que hacerlo.
No espere respuestas inmediatas, pero si dura mucho tiempo, es posible que tenga que volver a evaluar la relación como si volviera a los amigos hasta que esté listo. El compromiso con alguien que está deprimido es casi un desencadenante de más depresión. Incluso comprometerse a tomar una ducha o comer … es una lucha.