Los problemas con la piel son un síntoma de un problema subyacente dentro de nuestros cuerpos. Puede acudir a un dermatólogo que le recomiende tratamientos que puedan funcionar como curita. Sin embargo, es posible que también desee explorar su salud subyacente. Los problemas digestivos a menudo son los culpables de los problemas de la piel. Los dermatólogos a menudo recetan antibióticos para tratar problemas de la piel. Es posible que desee considerar si esta es la mejor decisión a largo plazo para usted. Los antibióticos eliminan los gérmenes buenos y malos dentro de su sistema digestivo. Necesita los gérmenes buenos para una buena salud y para evitar que los gérmenes malos vuelvan a aparecer.
Lo mejor es encontrar un médico que practique medicina holística o funcional para llegar a la raíz del problema. Puede tomar tiempo resolver las cosas, pero vale la pena si no quiere tener que combatir los problemas de la piel por el resto de su vida y arriesgar el desarrollo de otros problemas.
Si desea explorar por su cuenta, puede hacer lo siguiente:
- Tome un probiótico o coma alimentos con cultivos activos vivos como yogurt o vegetales lacto fermentados (chucrut auténtico, kimchi auténtico, etc., que se encuentran en las secciones refrigeradas de las tiendas de alimentos naturales).
- Identifica las intolerancias alimentarias haciendo una dieta de eliminación.
- Investiga formas de curar tu sistema digestivo y reducir la inflamación en tu cuerpo.
- Incorpore caldo de hueso casero en su dieta, que es muy curativo para el sistema digestivo.
- Reducir el estrés y los patrones de pensamiento negativos. El estrés causa inflamación y problemas digestivos. Esto puede incluir buscar terapia profesional, yoga, meditación, pasar tiempo en la naturaleza (pero evitar la exposición directa al sol). La terapia puede ser útil para aprender a lidiar con la rosácea y controlar la forma en que afecta su enfoque de las situaciones sociales.
- Externamente, no espere que el tratamiento tópico produzca milagros, sino que se adhiere a ingredientes saludables y naturales que ayudan a calmar la piel, como el aloe vera, la lavanda, la manzanilla y la caléndula. La vitamina C también se sabe que es buena para el enrojecimiento cuando se aplica tópicamente.
- Bebe mucha agua de calidad. Esto es importante para la salud general y especialmente para el sistema autoinmune.
Mencioné caléndula debido a sus propiedades calmantes y decidí buscar en Google “caléndula para la rosácea”. Aparentemente, algunas personas han visto buenos resultados con este foro en línea. Increíbles resultados con el aceite de caléndula. También puede encontrar más información útil en ese sitio web.
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Mientras explora formas de curar la rosácea, también descubra su estrategia de afrontamiento. Estoy seguro de que es realmente difícil sentirse seguro en situaciones sociales cuando crees que la rosácea es lo primero que notan las personas sobre ti. Le diré por experiencia personal que las personas no lo notan ni se preocupan por eso tanto como usted piensa. De los chicos que conozco que lo tienen, ni siquiera me di cuenta de que lo tenían hasta que me lo dijeron, o me lo dijeron sus amigas. Al principio no me di cuenta o simplemente pensé que tal vez estaban al sol y no creía que redujera su nivel de atractivo. Curiosamente, los chicos que conozco que lo tienen, son considerados muy atractivos.
Buena suerte a ti en tu viaje!