Haces una muy buena pregunta, porque en la raíz de tu pregunta está la duda sobre cómo puedes evitar interiorizar lo que tus padres dicen y hacen. Quieres ser tu propio yo con tu propia personalidad. Usted está preguntando cómo sobrevive al abuso y al abandono con su propio sentido de ser intacto.
Puedes separarte de tus padres, incluso si todavía puedes vivir con ellos. Puedes prepararte ahora para ser la persona que quieres ser. Supongo que usted todavía vive en casa y, por lo tanto, está en la escuela. Use bien su tiempo fuera de la casa y haga todo lo que pueda para aumentar la cantidad de tiempo que tiene fuera de la casa. Estudia en la biblioteca o con amigos en sus casas. El tiempo que pasa en las casas de amigos cuya vida familiar es saludable lo ayudará a compensar lo que no tiene. Un trabajo después de la escuela lo mantendrá fuera de la casa y lo ayudará a ahorrar dinero para su futuro. Además, cualquier adulto que haya sido informado de que tus padres son abusivos querrá ayudarte (me refiero a los padres de los amigos). Es posible que encuentre otros adultos con los que pueda tener una conversación significativa, si se mantiene atento.
Si eres un adolescente, estás en el puente entre la infancia y la edad adulta. Estos pueden ser tiempos difíciles para los más afortunados de los niños expresamente porque ambos necesitan que sus padres quieran distinguirse de ellos. Si las personas que se supone deben cuidarte, cuidarte y apoyarte emocionalmente son de hecho el enemigo, entonces te estás perdiendo una base importante a medida que desarrollas algunos de los intereses y actitudes que llevarás contigo hasta la edad adulta. Tienes que reemplazar a tus padres lo mejor que puedas con otros adultos comprensivos. Estamos ahí fuera.
Sé que antes de decir esto, muchas personas consideran que escribir no es interesante y hasta arduo, sin embargo, escribir, llevar un diario, lo ayudará a aclarar sus pensamientos. Puede enumerar las tareas para su partida prevista. Escribe las carreras que te gusten e investigalas, escribe lo que aprendes. Escribir sobre ti mismo. ¿Cuáles son tus rasgos y habilidades positivas? ¿Cuáles son sus aristas de crecimiento? Si quiere ser biólogo marino, ¿cuáles son los pasos que debe seguir para llegar allí? ¿Qué idea genial o dicho inspirador escuchaste o leíste hoy?
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Los efectos del abuso y la negligencia pueden dejar cicatrices duraderas en un niño, por lo que no es improbable que necesite ayuda profesional. Hable con un consejero o maestro favorito en la escuela. La cicatrización emocional tiene efectos duraderos a lo largo de la vida, dañando el sentido de sí mismo de un niño, la capacidad de tener relaciones saludables y la capacidad de funcionar en el hogar, en el trabajo y en la escuela. Si desea obtener más información, visite Child Abuse & Neglect, que es un sitio de acceso del gobierno de los EE. UU. Echale un vistazo.
Sin saber su edad, sexo o ubicación, no puedo hacer más sugerencias sobre su vida futura. Solo puedo decir esto:
Estaba el pasado, y se ha ido.
Ahora es el presente, y te pertenece.
Adelante está el futuro, y lo que hagas ahora lo moldeará.
Solo recuerda eso y di a ti mismo:
Quiero vivir.
Quiero vivir mi propia vida.
Puedo hacer esto. Haré esto.
Creo que yo era A2A. Gracias. Llegué tarde para responder y por eso me disculpo. Mis mejores deseos, Valerie.