¡Yo era hija única y aún era la “oveja negra” en mi familia! No había otra manera en que mi madre lo tuviera porque nada de lo que hice fue lo suficientemente bueno para ella, así que empecé a ser realmente malo (con las drogas, la escuela, los niños, etc.). ¡Pero a la larga yo fui el que más me dolió! Así que estaba repitiendo el trato que me había dado mi madre, lo cual, si lo piensas, era una locura.
La forma en que le diría que lo manejara me tomó mucho tiempo aprender, así que espero poder responder esto de una manera útil.
Lo principal es recordar que las opiniones de otras personas sobre ti no te definen. Todos tienen uno de esos (opiniones / imbéciles) como dice el dicho, por lo que la mayoría de las veces no cuentan. Necesitas encontrar personas en el mundo que te apoyen en lugar de derribarte. Muchas personas, a veces con las que estamos más cerca, no están satisfechas con ellas mismas ni con sus vidas. Así que para sentirse mejor ponen a otras personas.
Lamentablemente, a menudo es necesario mantenerse alejado de los miembros de la familia u otras personas que lo etiquetan negativamente. Aprendí a establecer límites estrictos en cuanto a cómo permito que ciertas personas entren en mi vida, como mi propia madre, porque de esa manera tengo el control de la relación, pero no fue fácil y me tomó mucho tiempo, como dije.
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Entonces, otra cosa que debes recordar, es que si has sido etiquetado negativamente por un largo tiempo, tomará tiempo sanar. Creo que una de las cosas más difíciles es ser amable con nosotros mismos. Lucho con eso todo el tiempo, pero afortunadamente tengo personas en mi vida que me recuerdan cuando no me trato con amor. Espero que tengas ese tipo de gente ahora o que puedas encontrarlos.
Lo creas o no, otra cosa que me recuerda que soy una buena persona, es mi gato mascota, Snoopy. Tengo una hija “regular”, pero las mascotas, en general, nos dan amor incondicional. Entonces, ya sea un pez, una serpiente o un perro / gato, te sentirás mejor cuidando de ellos y obteniendo todo ese amor a cambio.
Así que ese es mi consejo para empezar. Rodéate de amor y bondad. No tiene que ser mucha gente. Y dígase en voz alta por la mañana que es una buena persona. Si hay algunas cosas que a USTED no le gustan de usted, elija UNA a la vez y haga un pequeño cambio. Llegarás ahi. Lo prometo. Créeme, si pudiera, cualquiera puede :). Las cicatrices sanan pero lleva tiempo. Se paciente. Y buena suerte. Te llevaré en mis pensamientos.