¡Te escucho! Cuando enseño masajes a parejas, siempre recomiendo conseguir una mesa de masaje adecuada. Por supuesto, no todos querrán obtener una mesa de masaje, por lo que se conformarán con su cama normal, lo que no es ideal, especialmente para la persona que da el masaje (en este caso, usted).
Recomendaría asegurarse de que su postura sea correcta y evitar doblar la espalda, sobrepasar y sobreestirar. Es mejor que coloque dos edredones en el suelo y cúbralos con una toalla o sábana, y trabaje en su compañero con una rodilla en el suelo y otra doblada. Echa un vistazo a esta imagen: (fuente fibromodem.com)
Como puede ver, está utilizando el peso de su cuerpo para aplicar presión y permitir un estiramiento suave.
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Finalmente, recomendaría ir a un curso de masaje introductorio cerca de usted para aprender la manera segura de ofrecer un masaje holístico que sea seguro para usted y su pareja, prestando especial atención a su postura.
Espero que esto ayude.
Paola Bassanese
Masajista premiado