Solía ser así, y sabía que tenía que cambiar o me arriesgaría a perder al hombre que más amo. Pasaría por un ciclo de necesidad constante de tranquilidad, asumiría que estaba engañando cuando definitivamente no lo eran, y se sentiría ofendido si no dijeran o hicieran lo que yo creía que debían hacer.
Maldita sea que era agotador.
En media / tv / society, parece que es normal que cada socio quiera controlarse entre sí, o es lindo ser sobreprotector. Pero no lo es, y es bueno que estés tratando de descubrir cómo superar esto.
Para mí un bf / gf debería una asociación literal . Tienes tus propias identidades separadas, pero te has elegido para compartir la vida y eso es muy especial.
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Aquí hay algunas cosas que hago o pienso cuando siento la necesidad de ser así para mi SO:
- Reflexione sobre cómo me sentiría si él me diera las mismas “instrucciones” / “demandas tontas”
- Date cuenta de que una relación es voluntaria, y si mi novio no quisiera estar conmigo, no lo haría.
- Empezar a amarme más y no ser tan duro conmigo mismo. Eso ayudó a combatir los pensamientos para que me deje un día o “encontrará a alguien mejor”.
- Date cuenta de que al sofocar y dictar a tu pareja, estás haciendo que quieran estar más lejos de ti.
- Enumeraré las cosas que ha hecho por mí para mostrarme cuánto me ama y me aprecia.
- Trataré de tomarme un descanso para pensar claramente por mi cuenta sin distracciones y puedo racionalizar todo
- Hago todo lo posible para no hacer nada por despecho. La agresividad pasiva apesta
- Si tengo la necesidad de controlar, me rendiré y me diré “no. Me voy a relajar y le mostraré aún más amor ”
La mejor lección aquí es … ella quiere estar contigo porque le gustas y quiere estar contigo, y si empiezas a ser posesivo, seguramente retrocederá … y para ser honesta, probablemente te resientas inconscientemente por permitirte Tratarla de esa manera.
¡Lo tienes!
xx