Es debido a sus experiencias pasadas que tiene todos estos problemas y no está solo. Hay mucha gente allá afuera que atraviesa momentos oscuros y se sienten descarriados. Fui uno de ellos durante muchos años. Heck, todavía lo soy. Pero he encontrado una manera de salir de este laberinto estúpido. La vida es demasiado corta para atascarse en una misma situación, con el mismo sufrimiento.

Todos se amasan de la misma masa pero no se hornean en el mismo horno.

Lo que estoy tratando de transmitir aquí es que no puede juzgar a todas las personas con las que se encuentra por igual. Todos tenemos diferentes pensamientos y opiniones, diferentes corazones, diferentes caminos, diferentes crianzas, todos hemos tenido diferentes experiencias y hemos aprendido diferentes lecciones.

Reevalúe sus prioridades : ¿Es lo que ha estado enfocando en una prioridad? Haga una lista de sus prioridades y ponga lo más importante en la parte superior de la lista. Enfócate en lo que te trae alegría y felicidad. Da un paso en ello todos los días.
Simplifica tu vida – Tu tiempo es precioso. Haz tiempo para hacer las cosas que te gusta hacer. Sal de todo lo que no te está satisfaciendo. Gastalo viviendo a tu manera. Recuérdate a menudo lo que es más importante en tu vida. No te tomes la vida ni a ti mismo demasiado en serio. Está destinado a ser desplegado, amado y disfrutado.
Hacer un acto de bondad al azar : hacer un acto amable de la nada. Sorprende a alguien siempre que puedas. La amabilidad radica en las pequeñas cosas. Ayude a una persona mayor a cruzar la calle, alimente a un perro callejero o compre un pequeño regalo para su familiar de vez en cuando sin esperar una ocasión. Cuidar de alguien es cuidarte a ti mismo al mismo tiempo.
Deja las cosas inútiles : elimina las cosas no esenciales que saturan tu vida. Deshágase de las cosas (limpie su escritorio, armario, garaje, etc.) o incluso sus emociones negativas. Sé que es fácil de decir pero difícil de hacer. Sin embargo, si una mujer obstinada como yo puede hacerlo, entonces también puedes hacerlo con seguridad.
Felicítate : recuerda las cualidades que admiras de ti. Todos llevamos personalidades diferentes y eso es lo que nos hace únicos a nuestra manera. Todos los días después de que te levantes, mírate a ti mismo a través del espejo y di en tu mente que “es mi día, hoy seré feliz, no me rendiré, puedo hacer el resto de mi día; lo mejor de mi dia ”. Esta lista te recuerda lo especial que eres.
Disfrute de un día libre : tome vacaciones de su rutina. Sin culpa Simplemente disfruta solo o con tus amigos.
Confíe en usted mismo y en las personas que lo rodean: tenga confianza en usted y tenga agallas para creer en los demás. Todos merecen la oportunidad de ser de confianza. ¿Cómo te sentirás si te sientes atraído por una mujer en los próximos días y ella se negaría a confiar en ti porque había pasado por las mismas experiencias que tú? Eres lo suficientemente maduro para deshacerte del pasado. Vivir en el pasado solo te va a lastimar cada segundo. El pasado no importa. El futuro no puede estar completamente en tu mano. Todo lo que tienes es tu presente, vívelo porque ahí es donde reside la vida. ¡Agradezca que esté respirando sanamente en este mismo momento!
No puedes cambiar a la gente. No puedes cambiar cómo funciona este mundo. Llevarás una vida extremadamente decepcionante si crees que las personas se comportarán como esperas que se comporten. Cambia tu actitud hacia el comportamiento de las personas y tus emociones. El control remoto de tu mente estará en tu mano hasta tu último respiro. No dejes que nadie ni nada juegue con eso. Ama, difunde la felicidad, haz el bien y permanece humilde. Todo volverá a ti con el tiempo. Los tiempos difíciles te hacen la persona que serás al final de tu viaje y es cuando lo harás: ganar en la vida.

Gran parte de la vida está escondida delante de ti. ¡Nunca te rindas!

Todo lo mejor.

Rohit Madan

Me parece que has sido maltratado más de una vez en tu vida. Un buen terapeuta lo ayudará a conectar sus sentimientos con los eventos y el daño que se le ha hecho para que pueda sanar. ¿Cómo puedes curarte si no cuidas las heridas? Debes confiar en alguien que te ayude con eso. Investigue cuidadosamente a los terapeutas calificados en su área para que se sienta más cómodo confiando en su orientación. Namaste.

Linda Yaeger

Si realmente quieres conectarte con la vida, entonces necesitas hablar con alguien cercano. Ahora podría sentarme aquí todo el día y divagar sobre cómo debería hacer esto y aquello, pero en última instancia, necesita hablar con alguien que lo conozca y conozca por lo que ha pasado. Es esa conexión personal que te hace valorar lo que él o ella dice.

Pero si no quieres hacer eso, entonces encuentro que la meditación es buena para conectarte con tu ser interior porque tienes que arreglarte y conectas más con la vida.

Linda Yaeger

La felicidad viene de dentro, nadie puede “hacerte feliz”. ¿Sabes lo que te hace feliz? ¿Sabes por dónde empezar a buscarlo?

Prueba esto. Imagina cómo quieres que sea tu vida, incluye todos los detalles. ¿Dónde vives? ¿Hace frío, hace calor, un apartamento o una casa, ciudad, país?

¿Donde trabajas? ¿Qué quieres hacer? ¿Necesitas más educación para conseguir el trabajo de tus sueños?

¿Quién está en la vida de tus sueños? Cónyuge, hijos? ¿Tienes una mascota? Si otros están en su vida de ensueño, ¿cómo satisface sus necesidades, cuente con su comodidad, seguridad y protección?

Para comenzar a ser feliz, debes saber qué es lo que te da felicidad y luego cómo puedes compartir la felicidad.

Puedes intentar reparar las relaciones donde estás o mudarte y comenzar de nuevo en una nueva ciudad. Asegúrese de contar con un plan detallado y un terapeuta que pueda guiarlo a través de su nueva vida hacia esa sensación de plenitud.

Linda Yaeger

Lo que expresas no es desapego, es aversión. El desapego está más allá del apego y la aversión, más allá de Raga y Dvesh.

Linda Yaeger

¿Has probado la terapia? Siento que un profesional podría ayudarlo a desarrollar mecanismos para conectarse mejor.

Linda Yaeger

Estás sufriendo de agotamiento debido a este primitivo planeta en el que vives. ¡Culpa a tus líderes, te han fallado!

Linda Yaeger

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