Cómo manejar a un cónyuge manipulador

  • Pregunte a su cónyuge qué quiere exactamente, en palabras claras.
  • Deje en claro para ellos lo que aceptará y lo que no aceptará, tanto con palabras como con acciones. Establecer y hacer cumplir los límites.
  • Los manipuladores a menudo usan la culpa como un arma. Cuando tu cónyuge te hace sentir culpable. Traiga el asunto a su atención. Haga preguntas como: ” ¿Por qué sientes que es necesario usar la culpa como una herramienta de manipulación? ‘O’ Debes encontrar esto realmente molesto si sientes que es necesario intentar hacerme sentir culpable para obtener lo que quieres. ¿Podemos probar una forma más madura de discutir esto?

Si no respetan tus límites y los cruzan más de un par de veces.

Entonces, es mejor terminar esa relación tan tóxica.

Estrategias para lidiar con un manipulador maestro

Tu la ayudas

Si alguien es de naturaleza manipuladora, es muy probable que tengan algunos problemas psicológicos subyacentes. También se me ocurren cosas como el trastorno límite de la personalidad, pero como mínimo suelen tener fuertes inseguridades o problemas reprimidos desde su infancia que los obligan a actuar de esta manera.

Si es posible, ve a un terapeuta.

Algunas personas son naturalmente más manipuladoras que otras, no todas las mujeres son muy manipuladoras. Evitar a los cónyuges manipuladores en primer lugar. Sin embargo, si se encuentra en una relación inextricable con una persona manipuladora, primero debe comenzar a preocuparse menos por los resultados de ciertos enfrentamientos, incluidos los sentimientos de su cónyuge que de hecho son falsos porque están tratando de manipularlo, y dos afirman Tú mismo más y no dejes que ellos tomen decisiones por ti. Tómese el tiempo para pensar en lo que realmente quiere, no en lo que ellos quieren. Si las cosas no funcionan, simplemente vete.