La concentración es hacer una cosa a la exclusión de otras cosas.
En la parte inferior, encontrará FÁCILES técnicas de respiración / meditación, que ayudan a mejorar la memoria, la concentración, la capacidad de atención, la energía, etc., y también ayudan a reducir el exceso de flacidez, las alergias CURE, los dolores de cabeza, el dolor de espalda, etc., y reducen el sueño. .
ACERCA DE LA MEMORIA: Una pista
Si le muestran una fotografía durante unos segundos y está oculta entre (por ejemplo, 100) fotografías similares, ¿puede encontrarla fácilmente? SÍ. Usted puede.
- Estoy enamorada de una niña de más de 2 años, estoy segura de que me ama pero me siento como si no fuera buena para ella. ¿Qué puedo hacer ahora para cambiar esta actitud?
- Cómo superar el rechazo de alguien que amo y que solía amarme.
- Mi novia fue infiel y yo rompí con ella; ¿Tomé la decisión correcta?
- ¿Qué puedo decir para ayudar a una novia que me dice que ella misma se corta?
- La novia de mi mejor amiga no me quiere, ¿debería preocuparme por nuestra amistad?
Nuevamente, si se describe la apariencia de una persona en una fotografía durante aproximadamente 10 minutos y luego se le pide que identifique a la persona entre 50 fotos, ¿podrá hacerlo fácilmente? NO. No se puede.
Esto prueba que ver es entender / creer y recordar.
Por lo tanto, si puede entender lo que lee en su mente, entonces puede recordarlo para siempre a medida que recuerde las caras que ha visto.
Actualmente estoy trabajando en una técnica de este tipo y encuentro que es un éxito. Pronto lo compartiremos con todos.
ACERCA DE LA CONCENTRACIÓN: Una pista.
Concentración es hacer una cosa en la exclusión de otras cosas.
Para esto, uno necesita entrenar su mente o aprender a enfocar su mente empleando cualquiera de las diversas técnicas de concentración.
¡Pranayama y la meditación (enseñados por personas adecuadas) pueden ayudarlo a lograr esto!
También he hecho esto y obtengo una buena respuesta de los estudiantes de la escuela y la universidad.
PARA CONTROLAR LAS EMOCIONES:
Para canalizar nuestras emociones, necesitamos un propósito en la vida. Antes de eso, tenemos que mejorar nuestra personalidad.
¡USTED ES DEMASIADO JOVEN PARA PERDER SU VIDA!
Tienes un largo camino por delante en tu vida. Sabes al menos buscar el consejo adecuado.
Todos en este mundo tienen algunas razones para hacer lo que uno está haciendo. Pero el hacer de uno puede lastimar al otro / s.
Muchos jóvenes pierden muchos insumos entre el hogar, la escuela y las universidades, que les ayudan a florecer por completo.
Para enfrentar los desafíos del mundo real, necesitamos mejorar nuestra personalidad.
Lo más importante es ser POSITIVO. Esto no es tan fácil.
Un desafío no es un desafío (es decir, un problema no es un problema). Pero no ser capaz de enfrentar, y ni siquiera enfrentar un desafío por miedo al fracaso, es el verdadero problema.
Si no puedes resolver algún problema, ¡no es tu problema! Así como un médico refiere un caso a un médico superior, tenemos que tomar la ayuda de mejores personas para enfrentar el problema y enfrentarlo.
La personalidad es la suma total de la apariencia, los modales, las actitudes y las habilidades de uno.
Por favor, lea el siguiente artículo antes de embarcarse en el desarrollo de la personalidad.
Principalmente el que realmente puede ayudarte es tú mismo. También necesitas confiar en las personas / amigos correctos para ayudarte.
No hay DEARTH of GOOD GUYS en este mundo. Solo necesitas encontrar un buen amigo con quien compartir tus placeres y dolores. Algunos realmente pueden motivarte.
No solo las buenas calificaciones o los ALTOS GRADOS lo hacen grande o exitoso en la vida.
Si te fijas en Dhirubai Ambani, que ni siquiera estaba graduado, creó un IMPERIO que vale miles de rupias: te das cuenta de que el rendimiento académico no es el único criterio o el principal para triunfar en la vida.
WISDOM y LUCK juegan un papel importante en la vida y también pueden JUGAR HAVOC en la vida si LO FALTAN.
No es correcto pensar siempre que solo tú debes ocuparte de todos tus problemas.
Puedes buscar sabiduría de la / s persona / s correcta / s. ¡LA SABIDURÍA es mayor que la INTELIGENCIA y puede GANAR LA GUERRA! ASÍ QUE BUSCA LA SABIDURÍA EN LA VIDA.
SOLO EL RENDIMIENTO ACADÉMICO NO ES LA CLAVE PARA EL ÉXITO O LA FELICIDAD EN LA VIDA.
Hay otras cosas que pueden ayudarte a tener éxito y ser feliz.
Todas las habilidades están ocultas en nosotros, pero solo pueden ser aprovechadas si creemos en nosotros mismos. Entonces, esta vez cree en ti mismo y haz lo correcto que está a tu alcance.
Este es un mundo hermoso. Debes enfrentar las dificultades y salir victorioso. Se supone que todas las dificultades son pruebas en nuestra vida para probar nuestras fortalezas. Cuando pasamos una prueba, nos elevamos a niveles más altos en la vida.
Encontramos nuevas razones para vivir. Esta vida es preciosa. No debemos desperdiciarlo. Es solo cobarde hacerlo.
No podemos resolver todos los problemas en nuestra vida a nosotros mismos. Necesitamos encontrar y tomar la asistencia de las personas adecuadas. No estamos solos en este mundo y debemos vivir en una sociedad; No debemos estar solos y hasta una etapa.
La vida es un proceso de descubrimiento; es un misterio; Descúbrelo y resuélvelo!
También necesita mejorar su comportamiento día a día y ganarse los buenos deseos de todos a su alrededor. Entonces has llevado una vida digna.
En primer lugar, si necesita hacer algo muy bien, necesita motivación. Puede hacer todo lo que haga, incluso dormir, estar con amigos, etc., muy bien.
Si no duerme bien, no descansará lo suficiente como para poder trabajar correctamente al día siguiente.
Cuando estás con amigos, si no te relacionas bien con ellos, se sentirán decepcionados y la actitud de tener amigos en la vida será derrotada, porque la sinceridad es deseable en la amistad.
Lo que te mantiene debidamente motivado en cada momento es la tendencia idealista, que puede obtenerse mediante la compañía constante con personas mejores o más grandes, buenos maestros, el tipo correcto de amigos, esposa, etc.
El deseo de lograr grandes cosas, nos emociona y nos mantiene motivados para trabajar duro, lo que nos lleva al éxito y la felicidad duradera.
La SABIDURÍA se puede aprender al mantener la compañía y a la HUMEDAD SIRVIENDIENDO antes a gente mejor, experimentada y conocedora. Usted hace cualquier cosa al 100% con sinceridad, se adhiere a algo o algo de campo, llueva o truene, ¡tarde o temprano, se le garantiza todas las cosas buenas de la vida!
Necesitamos aprender a ser POSITIVOS y ver los aspectos positivos de nuestra personalidad.
Podemos sobrevivir por mucho tiempo sin comer, pero sin esperanza, ¡nadie puede SOBREVIVIR!
TAN ESPERANZA PARA LO MEJOR PERO PREPARARSE PARA LO PEOR.
¡DEPENDE DE TU HARDWORK Y DE LAS OPCIONES CORRECTAS Y DE LA COMPAÑÍA ADECUADA QUE TIENES EN LA VIDA!
Por lo tanto, el desarrollo de la personalidad es el resultado de una ASOCIACIÓN prolongada con MEJORES pensamientos y personas. No puede pasar de la noche a la mañana.
Puedes bulid tu personalidad siguiendo los siguientes pasos.
1) Aprende a cumplir tu palabra; por lo tanto, llegar a ser de confianza
2) ser puntual
3) Construye tu personaje
4) Ser equilibrado de mente
5) Aprender a respetar a los demás.
6) Aprende a controlar tu ira a través del yoga, etc.
Así que emprende el viaje. ¡FELIZ VIAJE DE DESARROLLO PARA USTED!
El HOMBRE es inmensamente poderoso por NATURALEZA: Pero ha perdido su poder debido a las impurezas y la falta de disciplina.
En realidad, si miras al hombre y la naturaleza, la naturaleza ha diseñado que un animal o un ser humano se vaya a la cama a las 8 pm, ya que normalmente oscurece a las 7 pm Por lo tanto, uno se despertaría fácilmente de forma natural junto con todos los animales y aves entre las 4 am y las 5:00 am después de dormir aproximadamente 8 horas.
Ahora, con el advenimiento de la iluminación eléctrica, el hombre comenzó a dormir tarde pero todavía desea despertarse temprano.
Pero nuestra mente es lo más poderoso. Si nos decidimos, podemos obligarnos a hacer lo que queremos. Pero la siguiente es una manera fácil de levantarse temprano.
La solución más fácil que les he enseñado a miles de personas como formadora de yoga es la que se proporciona en el siguiente enlace:
Respiración de Mudra y meditación simple por Anil Kulkarni en WISDOM: ¡Hagamos nuestra vida más fácil y mejor!
Por favor lee mis blogs: Sabiduría: http://www.wisebee.quora.com