¿Cómo lidiar con tener un aborto involuntario?

Oye,

En primer lugar, lamento mucho que hayas tenido un aborto espontáneo. Es una cosa tremendamente difícil de tratar. Como estudiante de medicina, he conocido a muchas mujeres que recientemente han tenido abortos involuntarios y todas han lidiado con esto de la manera más apropiada. Es difícil dar consejos específicos ya que no conozco ninguna de las circunstancias circundantes, pero puedo dar algunos consejos generales que espero sean de utilidad.

En primer lugar, es importante darse cuenta de que los abortos espontáneos son extremadamente comunes, alrededor del 10-20% de los embarazos no llegan a correr. Hay muchas muchas razones por las que un embarazo puede abortar y en la gran mayoría (casi todos) de los casos, nadie tiene la culpa. Así que, por favor, no creas que has hecho nada malo, es una de esas cosas crueles que la naturaleza puede hacer.

Creo que hablar con amigos, familiares e incluso profesionales de la salud (como su médico de cabecera) puede ser extremadamente útil. Averigüe más información y escuche las experiencias de otros. Le garantizo que si habla sobre esto con otros para que más y más personas tengan historias similares que puedan compartir con usted, eso puede ayudar a las personas. Puede obtener más información en los excelentes sitios web de organizaciones benéficas y en el Reino Unido hay asesores y grupos de apoyo con los que puede comunicarse. The Miscarriage Association tiene buena información sobre él, así que he puesto un enlace en esta frase Home – The Miscarriage Association.

Espero que comiences a sentirte mejor pronto y te deseo lo mejor,

K

El aborto involuntario es una de las peores cosas que le pueden pasar a una futura madre. Donde la incomodidad física solo es aparente, un aspecto que solemos ignorar es el emocional. Podemos sentir que es más importante cuidarnos físicamente, pero el bienestar emocional y mental también es tan importante.

Es un tema muy delicado, le diremos todas las formas en que puede cuidarse mejor tanto física como mentalmente después de un aborto espontáneo.

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No retengas tus emociones

Estar alrededor de los niños más

Sal con tus amigos / familia más a menudo

Resolverlo

Sé que el aborto involuntario es algo que te quita la vida, literalmente. Y es una de las peores cosas que le podrían pasar a una madre. Pero también recuerda que la vida continúa. Con un poco de apoyo emocional de amigos y familiares, no hay pérdida que no pueda superarse. Para obtener más información al respecto, puede hacer clic en este enlace Cómo lidiar con un aborto espontáneo: sobrellevar emocionalmente una pérdida

Gracias

Un aborto involuntario puede alterar la vida emocional de una mujer para siempre. Incluso si el embarazo terminó antes, la conexión entre la madre y el bebé siempre es muy fuerte, lo que cuando termina, es muy difícil de superar. La mayoría de las mujeres no lo hablan abiertamente, lo que conduce al estrés y la depresión. Debe recibir la ayuda de un consejero que pueda guiarlo a través de cómo manejar sus emociones. El apoyo de sus allegados es muy necesario, pero lo más importante, es usted quien debe ser fuerte.
Creo que le gustaría leer estos artículos para comprender el problema con más detalle.

Después de un aborto espontáneo: Sobrevivir emocionalmente – American Pregnancy Association
La historia del aborto involuntario de una niña soltera – Consecuencia de salud, amor y traición – OoWomaniya – Community Voices

¿Cómo te enfrentas a los abortos involuntarios?

Los abortos involuntarios (he tenido 5) son muy difíciles de tratar porque muchas personas no se dan cuenta de que fue una pérdida real de un niño real, sin importar cuán pronto sucedió, a las personas que lo experimentaron. La mejor manera de sobrellevarlo es tratarlo como cualquier otra pérdida familiar y dejarse llorar. Por todo lo que lleve. Si parece estar ocupando todo su tiempo, hay grupos de apoyo para el dolor, solo para los padres que han sobrevivido a la pérdida de un bebé durante o inmediatamente después del embarazo. Recomiendo encarecidamente ir a uno de esos. Eso es lo que mantuvo unido nuestro matrimonio. (El 95% de los matrimonios que experimentan un aborto involuntario o muerte fetal terminan en divorcio dentro de un año). No dudes en buscar la terapia de duelo en pareja o solo si crees que te ayudará. ¡Su pérdida es su pérdida y NADIE más tiene derecho a decirle cómo sentirse al respecto! ¡Ni si quiera yo!

El primer paso es darse cuenta de que no abortó a su primer hijo. Un niño es un ser humano que corre, habla, usa pañales, juega con ser humano. Lo que abortaste fue un feto. Un niño potencial. Un potencial que tal vez nunca debió ser.

Los abortos involuntarios pueden ser muy deprimentes porque todas las esperanzas y los deseos y las suposiciones sobre el futuro se desvanecen en un momento. Sin embargo, por extraño que parezca, estoy agradecido por mi aborto involuntario en mayo. Porque cuando volví a embarazarme en octubre (5 meses después) y tuve a mi segundo hijo el próximo mes de julio, sabía que tenía que ser así, y si nunca hubiera tenido ese aborto involuntario, no existiría. El amor de mi vida nunca hubiera existido, y nunca lo habría conocido.

Este aborto te lleva hacia tu futuro. Puede ser un futuro diferente al que pensabas que estabas teniendo cuando aún estabas embarazada, pero no era el futuro que debías tener. Ese no ha llegado todavía.

Un aborto involuntario es una muerte en la familia. Por favor recuerde que ambos padres experimentarán la pérdida, no solo la madre.

Lo mejor que ambos pueden hacer después de un aborto espontáneo es permitirse llorar la muerte de su bebé. Ya sea temprano (como la mayoría de los míos) o más adelante en el embarazo, los sentimientos son los mismos.

Cuando tenía muchos deseos de tener hijos y me había casado a los 30 años, sabía que podía tener problemas para concebir debido a un historial de síndrome de ovario poliquístico y endometriosis. No me había demorado en tener hijos, simplemente no conocía al hombre adecuado, tan pronto como nos casamos a los 30 años, esperábamos un bebé. Tuve una primera falta entre mi hijo (después de las drogas de fertilidad) y me consoló el hecho de que pude tener al menos un bebé. Tenía 2 años y siguió siguiéndome al baño. No sabía que estaba preocupado hasta que un día dijo “¡No más sangre!”

Tuve 3 sacos gestacionales con mi segundo embarazo, pero debido a que ambos ovarios se habían iniciado, no tenían la misma edad, no sabía hasta las 15 semanas que solo uno había sobrevivido. Estaba triste y enojada cuando una mocosa en el trabajo dijo que no eran bebés, pero como católicos creemos que la vida comienza en el momento de la concepción.

Me sorprendió cuando descubrí que nuestro hospital católico no ofrece a las mujeres en duelo días libres por el duelo a menos que haya un entierro. Si hay un bebé que no tiene 20 semanas de gestación y los padres no piden especialmente los restos, el cuerpo se desperdicia en la basura médica. Algunas enfermeras no parecen abordar el proceso de duelo con las que han tenido un embarazo ectópico, aunque me entristece que el pequeño corazón deje de latir. Sé que una enfermera daría un pequeño bautismo en el quirófano por estas almas, incluso si el sacerdote no tuviera interés en ello.

Es difícil para mí cuando la mujer no cree que el embarazo precoz sea una vida porque sé a través de la ciencia que ese era un individuo único, incluso si no podía pensar o actuar por sí solo. Puede haber un momento en que todos volvamos a ese punto y esperamos que no nos abandonen. Pero uno tiene que conocer a la mujer y la pareja en sus propios términos como enfermera. Estaba hablando con un paciente en la sala de recuperación después de un aborto espontáneo y le pregunté por el padre para ver si ella tenía apoyo y uno de mis empleados se preguntó si la conocía simplemente porque no estaba simplemente cuidando sus necesidades físicas en silencio.

No podría haber trabajado para un hospital que practicó abortos, aunque sé que es una decisión legal para las mujeres, y existen buenas razones por las que no debería ser ilegal por el bien de la salud de las mujeres. Es una cuestión de conciencia personal, y sé que no debo juzgar a las personas y sus decisiones para hacer las cosas, como tampoco debo juzgar a ningún paciente que no cumpla con los consejos médicos, aunque dediquemos nuestras vidas a ayudar a las personas. .

Muchas veces, las primeras etapas del embarazo terminan en pérdida, por lo que el médico no lo verá hasta que haya perdido varios períodos, y las personas retrasarán el parto hasta que estén preparados física y financieramente en estos días, por lo que esto puede afectar la forma en que se ven afectadas por la pérdida, pero incluso Las jóvenes pueden sentirlo muy caro. Las pruebas de embarazo caseras hacen que las mujeres se den cuenta muy pronto de que están expectantes y saben que no es solo un período pesado, por lo que pueden tener más sentimientos sobre lo que está sucediendo.

Para algunas personas, están felices de que al menos saben que pueden concebir si no ha habido una serie de pérdidas. Muchos de mis amigos tuvieron pérdidas y creemos que los gases anestésicos en la unidad de cuidados postanestésicos no se evacuaron bien. Sólo lo probaron antes de que vinieran muchos pacientes, lo que nos hizo enojar. Pero tal vez esas pérdidas formaron parte de las estadísticas y no son atribuibles a ninguna situación tóxica.

A veces, a las mamás les preocupa que hayan hecho algo mal aunque no estuvieran bebiendo, fumando o tomando drogas, por lo que se sienten culpables, pero debemos asegurarles que esto puede haber sido simplemente un problema genético o un virus, o un problema con sus hormonas que podrían Nunca volverá a suceder a menos que se demuestre lo contrario.

Nuestra sala de maternidad tiene tradiciones especiales para proporcionar recuerdos para los nacidos muertos o prematuros que se asemejan a un bebé para satisfacer las necesidades de los padres y la familia.

Espero haberlo cubierto todo!

He tenido 3. Mis creencias espirituales me ayudan. Estaba leyendo el libro que escribió el niño que murió (no recuerdo el nombre) y regresó. Creo que se llama Heaven is for Real. Dijo que cuando subió al cielo, se encontró con alguien sin nombre que era su hermano. Preguntó por qué no fueron nombrados. Le dijeron que estaban esperando que su mamá los nombrara. Creo que los bebés y los niños van al cielo automáticamente. Creo que los sostendré en mis brazos por toda la eternidad e interactuaré con ellos como almas brillantes. Conforta a mi corazón y alma saber que son más felices de lo que yo podría hacer aquí.

Te permites llorar. También sugeriría que investigue y compruebe los niveles hormonales y otras cosas físicas para que su cuerpo pueda volver a intentarlo cuando esté listo. Bendiciones para ti. Entiendo.