¿Por qué no puedo explicar mis pensamientos?

Esto sucede por varias razones:

  1. Tú mismo no estás seguro de lo que quieres.
  2. ¿Qué dirá la gente?
  3. A ti mismo te resulta extraño hablar de ello.
  4. Tienes miedo de malentendidos.
  5. Piensas demasiado en lugar de actuar.

De hecho, debes hablar exactamente lo que estás pensando. Porque, si no lo haces, siempre seguirás preocupándote y encontrando la forma correcta. Y, en realidad, no hay forma correcta ya que todos somos diferentes.

Y, ¿por qué molestarse en explicar? Primero, debe decir, y luego se le preguntará si es necesario.

¿No es que hablamos demasiado sobre la comprensión de lo que se dice y lo que no se dice también? Entonces nunca te preocupes por la explicación. Di lo que puedas. Esto hará que tus pensamientos salgan claramente.

Evita demasiados pensamientos a la vez. No le des importancia a los pensamientos no deseados.

Da la próxima vez que tengas algún pensamiento importante; Escríbalo en palabras claras, léalo y luego trate de comunicarse.

Escucha música para limpiar tus chakras bloqueados.

Meditar.

Tener una vida saludable y tener horarios fijos para comer, dormir Tec.

Hola,

¡El pensamiento es lo que tu mente despierta cuando estás ocupado con algo o no estás haciendo nada!

¡Lo que da origen a este pensamiento es un sentimiento y esto es lo que puedes experimentar y esto es a lo que respondes!

Fíjate cuando eres feliz, es un pensamiento que creó ese sentimiento y el sentimiento es lo que expresas 🙂

Ahora, si quieres comenzar a articular tus pensamientos, prueba esto:

  • La próxima vez que exprese una emoción / sentimiento, deténgase y piense qué lo llevó a ello.
  • Anota ese evento
  • Escribe el pensamiento que pasó por tu mente después de ese evento.

Pronto, esto se convierte en un hábito y una conciencia se establece con cada emoción y lo que la llevó. Después de esto, ¡puede que te encuentres explicando tus pensamientos maravillosamente!

Buena suerte 🙂

Confundimos sentimientos incómodos como pensamientos. Tal sentimiento se convierte en un pensamiento solo cuando lo expresamos en un lenguaje. (podemos pensar solo en un lenguaje, que incidentalmente es el propósito de un lenguaje). De hecho, el pensamiento no es más que el proceso de expresar lo que sentimos, en un lenguaje.

Nos enfrentamos a dificultades en esta relación, cuando queremos expresar nuestros pensamientos incluso antes de pensar. (Puede ser que estemos tan afectados, o estemos tan llenos de ciertos sentimientos, o no tengamos suficiente vocabulario para pensar sin problemas)

Hola,

Aquí hay algunos puntos que pueden relacionarse con su proceso de pensamiento:

  1. Preocuparse por lo que otros piensan antes de hablar.
  2. No te respetes a ti mismo.
  3. Miedo a hablar en público.
  4. Dedica más tiempo a llevarte solo.

Si escuchas esto: controla tu mente (pensamientos), o te controlará a ti

Así que trata de seguir esto y seguramente sentirás algún cambio.

Podría haber tres razones: (i) claridad de pensamiento; (ii) problema de lenguaje; y, (iii) nerviosismo. Una vez que lidies con lo que sea, serás capaz de explicar tus pensamientos lo suficientemente bien.

Hola,

Hacer esto.

Tómate un tiempo fuera Siéntese con un papel y un bolígrafo, y escriba todos sus pensamientos en un papel.

Ahora, una vez que las tengas todas en papel, analiza cada una de ellas.

  1. Mira un pensamiento
  2. Pregúntese, si esto es un hecho, una opinión, un juicio, una meta que desea lograr, etc. O, es una preocupación que tiene o un problema que está enfrentando en este momento.
  3. Dependiendo de lo que sea, actúen en consecuencia.
  4. Si un pensamiento es una preocupación que tienes, piensa en cómo puedes resolver el problema.
  5. Si el pensamiento es una meta que desea alcanzar, piense en cómo puede lograr la meta.
  6. Si el pensamiento es una opinión, un juicio acerca de alguien o algo, deja de pensar. Elimínalo de la lista.
  7. Se trata de una relación que tienes actualmente. Analizarlo Puede ser que necesites tener una charla con la persona para arreglar las cosas.
  8. Repita esto para todos los pensamientos.

Entonces, para todos los pensamientos, los tachas o tienes un plan de acción.

Una vez que hayas hecho esto, deberías experimentar paz.

La mejor de las suertes para ti.

Con los mejores deseos

Sandhya Reddy

Porque los pensamientos son mucho más que palabras. y palabras un limmited mientras que un pensamiento completo es ilimitado. De todos modos, desea expresar sus pensamientos, hágalo despacio y seleccionando las palabras que los describen con la mayor precisión posible.

Para explicar sus pensamientos a otra persona, necesita entenderlos. Los principios básicos de la comunicación se establecen en este principio muy importante “para explicar que necesita entender” y se vuelve un poco más difícil porque debemos poder visualizar lo que estamos pensando con una Perspectiva que otros pueden entender.

Le sugiero que comience a escribirlas por sí mismo en un diario primero, una vez que comience a escribirlas con sus propias palabras, eventualmente le resultará cómodo compartir lo mismo con los demás. Todo lo mejor mi amigo 🙂

La mejor manera de vencer sería expresarte a ti mismo. Párese frente a un espejo y comience a hablar lo que quiera expresar. Si pararte frente al espejo te está haciendo consciente, simplemente siéntate en algún lugar y habla contigo mismo sobre lo que querías expresar. Funcionó para mí. Todo lo mejor.