Tengo 21 años y mis padres nunca me dieron ninguna estructura, reglas o responsabilidades, y ahora estoy luchando para tratar de ser un adulto. ¿Alguien puede ayudarme?

Answer 1

Intenta cuestionar tu suposición de que son tus padres. Tengo un amigo que dice algo similar. Soy una persona muy bien organizada a la que le gusta que todo se haga con 2 semanas de anticipación. Cuando mi amiga mencionó su problema con la responsabilidad como resultado de la falta de estructura en el hogar, comenzamos a comparar nuestra educación. La única diferencia que encontramos fue que cuando era adolescente tenía que avisar a mis padres si quería quedarme hasta tarde.

¿Por qué culpas a tus padres por ser desordenados? Eres una persona adulta que toma tus propias decisiones. No creo que mi amor por la planificación y todo lo hecho de inmediato sea algo que obtuve de casa. Es solo algo que en el pasado demostró que funcionaba, especialmente si surge algo inesperado. De esta manera me siento confiado porque sé que estoy preparado.

Considere hablar con un terapeuta que pueda ayudarlo a descubrir por qué evita las responsabilidades, por qué se molesta en sentirse culpable por eso más tarde y cómo proceder.

Answer 2

Algunos dicen que el estado de tu habitación es el reflejo del estado de tu mente.
Si eso es verdad, intentemos vivir un estilo de vida limpio y organizado.

1. Intenta vivir con menos cosas. Más cosas = Más cosas necesitan ser limpiadas = más dolor de cabeza. Elige cosas que realmente sean esenciales. y tirar el resto en cajas de almacenamiento / caridad. Pídale a un amigo o a sus padres o hermanos que lo ayuden con esto, ya que puede necesitar un pequeño esfuerzo para separarse de cosas triviales y es posible que reciban una buena entrega de usted. Solución de ganar ganar

2. Establecer límite de tiempo para la limpieza. Idealmente, en clima tropical, una habitación necesita ser barrida, fregada y espolvoreada una vez por semana. La ropa se puede apilar durante una semana antes de llevarla a la lavandería. El inodoro debe ser cepillado una vez a la semana, puede hacerlo una vez cada 2 semanas, pero el olor que se desprenda será más fuerte y la actividad será menos placentera.

3. Si usted es una persona ocupada, intente encontrar una alternativa que pueda disminuir su carga. Personalmente siempre enviaré la ropa a la lavandería, ya que lavar y planchar la ropa es energía y tiempo. Además, puede intentar buscar un servicio de limpieza independiente para limpiar su baño, ya que es la segunda ventosa de energía. Barrer y abatirse, creo que es una tarea liviana que se puede hacer en 1 hora.

4. Organizar es la clave: compra varias cajas grandes de plástico con tapón de aire para poner tus cosas. Sepáralos por su uso / tipo. Ejemplo: una caja para herramientas, una caja para revistas, una caja para ropa, una caja para DVD, etc. Este sistema de cajas limpias será útil cuando necesite encontrar algo más adelante. Son baratos, prácticos y especialmente los que tienen ruedas son fáciles de mover.

5. Intenta vivir limpio al menos una vez. Establecer un día para “limpieza total de la habitación”. Haga el número 1: saque todas sus cosas de su habitación (excepto el vestuario, solo ellos necesitarán un día, no exagere). Elige el que necesites dentro de tu habitación, tira el resto. ¡No pongas las cosas elegidas todavía! Mientras esté vacío, su habitación se encuentra en su mejor condición para ser limpiada con polvo, limpiada, barrida y trapeada. Hazlo a fondo.

Después de que su habitación esté limpia y seca, puede colocar las cosas elegidas dentro de su respectivo espacio de almacenamiento. Organízalo, ponlo en orden. Míralo solo si te sientes mejor contigo mismo después. Si ese es el caso, ¡felicidades! Al día siguiente buscará recaer esa sensación y tratará de mantener un estilo de vida limpio.

6. Como digo, intente no exagerar con la limpieza o de lo contrario se sentirá abrumado y cansado rápidamente. Separa el tiempo para cada tarea. Por ejemplo, puede limpiar el piso el jueves por la noche, limpiar el inodoro el sábado por la mañana, ir a la lavandería el domingo, comprar comestibles el lunes por la noche. Cuando cada tarea se separa de esa manera, no la sentirás como una carga pesada.

Answer 3

Romper el molde.

Si eso es lo mejor que tus padres podrían hacer por ti? Que así sea. No dejes que si arruinas tu vida.

Tuviste la iniciativa de publicar esta pregunta que solo sirve para demostrarte. Tuviste la intuición de saber algo que no está bien con la forma en que vives tu vida. Podría sugerir que su intuición le ha estado diciendo mucho más acerca de cuán diferente puede ser su vida y cómo podría ser su vida.

De todos modos, busque consejos o obtenga alguna orientación; sin embargo, como lo ha hecho al publicar esta pregunta, tome responsabilidad sobre usted mismo y con su estándar de ser. Sea selectivo en los grupos o amigos con los que se asocia, ya que reflejan una influencia positiva y una contribución o influencia a su mentalidad, felicidad, bienestar.

Adopte un enfoque paso a paso para establecer su “propio conjunto de estándares” en la medida en que su vida exista con la firme visión del estilo o estándares de vida futuros que desea para usted. Escriba todas las cosas que usted identifique o crea que necesita cambiar ahora. (incluyendo cualquier consejo que pueda recibir en Quora) Programe fechas a corto plazo para implementar estos cambios.

Se le sorprenderá gratamente la rapidez con que los pequeños pasos y cambios positivos se perpetúan a sí mismos y luego se motivan a sí mismos.
“Un Sence of Pride”. Dése una “palmadita en la espalda”, acaba de dar uno de los pasos más importantes de su vida, si no el más importante, un paso en el que podría agregar, muchos de los que nunca verá. Destinado a una vida si la confianza, los problemas y los sueños vacíos. A menudo, con diversos grados de ansiedad y depresión, un estado constante de baja autoestima. Una no existencia.

Donde podrás justamente reclamar

“Me hice responsable de mi propia vida y determinaré las normas según las cuales viviré mi vida y mi futuro también”

Algo que nadie puede quitarte y que sin duda pasarás a
Tus propios hijos en tu vida por delante

Answer 4

Un paso a la vez. Por ejemplo: comienza sin dejar nunca tu ropa en el suelo. Continuar a hacer la colada a una hora fija y un día cada semana. Por supuesto, lavar los platos también es importante y puede hacerlo de la misma manera, nunca deje las cosas por mucho tiempo. Lavar los platos con regularidad, etc. después de eso es lo mismo.

A modo de referencia, nunca pude practicar deportes hasta hace 3 meses (por lo general, me toma unos meses acostumbrarme a una tarea, solo seguir intentando) y me obligué a ir al gimnasio 2 días a la semana. Luego pasé a 3 días, y ahora puedo hacer 4 días a la semana y he empezado a adelgazar. Puedes hacerlo, solo tienes que seguir haciéndolo. No te preocupes, solo sigue así, preocuparte nunca ayudará.

Answer 5

Tal vez sus padres y ustedes están sufriendo este problema, ¿y es por eso que no le enseñaron?

Tal vez un entrenador de vida o un consejero pueda ayudarte a organizar tu vida juntos. Parece que necesitas instrucciones directas sobre cómo hacer esto.