Respuesta corta: No puedes.
Respuesta larga: primero tienes que amarte.
Siempre le digo a la gente esto:
- Mujeres: ¿Cómo te sientes cuando un hombre interesante te ignora y presta atención a tus otras novias?
- ¿El amor de un solo lado es mejor que el amor de ambos lados?
- ¿Por qué ella nunca se disculpa?
- ¿Cómo nos besamos por primera vez?
- ¿Cuál es la diferencia entre cuidar a alguien y amarlo realmente?
Primero, tienes que aceptar que eres así.
“Acepto que soy así y no es mi culpa”.
A continuación, tienes que tomar una decisión MUY sólida para ser feliz, por ti mismo.
“Abrazaré a mi muñeca de peluche y seré feliz”.
Luego, tome MUY pasos concretos para estar mejor y más seguro.
¿Ves, alguna vez has estado cerca de alguien a quien realmente quieres ayudar, pero sientes como si se estuvieran ahogando?
¿Como si quisieras acercarte a ellos, pero temes que te tiren al agua con ellos?
Ese eres tú , ahora mismo. La gente siente tu desesperación y huyen.
La única forma de salir de esto es sentirse seguro de ti mismo y de tu vida.
Adelante, date cuenta de que no puedes hacer esto solo. Es como caminar en la oscuridad sin guía.
Necesitas un entrenador personal o un terapeuta sólido que pueda guiarte y ayudarte.
Si realmente desea cambiar su vida para mejor, vaya, salga y APRENDA.
Leer libros. Leer articulos Devorar TEDTalks. Tomar clases. Contrata un entrenador de vida. Obtener terapia
Y luego ponerlos en práctica.
Sólo tienes que querer mejorar. Tener confianza Sólo tienes que quererlo. No hay otra manera.
Muchos de mis clientes deciden que no pueden hacer esto solos y, por lo tanto, consultarme. Mi éxito se basa en su éxito, así que nada me hace más feliz que verlos más felices.
Puedes hacerlo. ¡No dejes que tu salud mental determine TU vida!