Esto es normal. Los abusadores hacen un muy buen trabajo al destruir quienes alguna vez fueron sus compañeros. Esto hace que sea difícil verte a ti mismo como algo más que una pareja. En cierto modo te conviertes en nosotros. La separación rompe ese vínculo.
La mejor manera de superar esto es redescubrir quién eres. Descubre lo que te gusta y hazlo cuando quieras hacerlo. En resumen, utilice el tiempo que tiene como mujer soltera para encontrar su individualidad, de modo que ningún hombre pueda quitarle eso de nuevo.
Sé que esto es un poco vago y por eso lo siento, pero curarme de un trauma es algo muy personal. Como las personas que odiamos cambian, pero tienes que crecer para odiar más el abuso.
Además, si regresa con él, verá esto como un permiso no solo para continuar con los abusos del pasado, sino para aumentar el abuso. Se pondrá mucho peor mucho antes de lo que piensas. Por supuesto, estará bien por un corto tiempo como siempre, pero una vez que se detenga …
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Lo bueno es que no solo las mujeres maltratadas pasan por esto. Ser pareja cambia las perspectivas de las personas sobre la vida. Es por eso que algunas parejas casadas comienzan a parecer tan similares con los mismos gustos y disgustos.
Mi esposa tuvo que pasar por una situación similar cuando fui a la Infantería de Marina. Soy su primer y único novio. Me costó dejar que ella redescubriera quién era ella como individuo. Siempre lo amarás sin importar lo que te haya hecho, pero cuanto más te alejas, menos desearás tenerlo en tu vida.