¿Qué debo hacer ahora que cada vez que me acuesto mi mente empieza a pensar en ella?

Estoy un poco en la misma situación. No estoy seguro si terminamos, pero ella me ha estado evitando por más de un mes. Tuvimos algunos problemas y fue malo. Estoy esperando a verla, así que no podemos hablar de todo y decidir si queremos detener o continuar la relación. Pienso en ella a cada segundo. No puedo dormir por la noche. No puedo enviarle un mensaje de texto o llamarla porque no quiere que lo haga. Siento que la molestaré. Ella está muy ocupada con la escuela y debe estar estudiando su trasero para la final. Ella viene a casa todos los fines de semana, pero todavía no puedo verla o hablar con ella. Son las 3:22. Estoy aquí y todavía estoy despierto.

Me puse algunas metas para mí. Estoy comiendo mucho y haciendo mucho ejercicio estos días. He ganado 5 libras esta semana. Me estoy cambiando, estoy construyendo mi cuerpo. Estoy flaco y estoy haciendo “GOMAD” si has oído hablar de ello. Es más o menos que usted bebe 1 galón de leche / día para ganar peso. Puedo hacer solo 1/2 galón + aumento de peso. Eres un chico, así que sí, creo que deberías hacerte lucir bien, no para que todos lo vean, sino para tu salud. Si quieres que alguien te ame, primero debes amarte a ti mismo. ¡Ámate hombre! Es divertido. Oh ! ¡Y voy mucho a la iglesia! Idk si eres religioso aunque!

Teniendo en cuenta que ya no tienes una relación con la chica de la que estás hablando, aquí hay algunos consejos:

  1. Lo que estás pasando es completamente normal. Millones de personas en el mundo duermen con el mismo sentimiento ( de hecho, mucho más devastadas son las vidas de muchas personas ) No estás solo, amigo mío.
  2. Los pensamientos son como las ondas creadas en un lago cuando tiramos una piedra en él. Tienen un punto de origen y al cabo de un rato, se han ido; como si nunca hubieran existido . Es casi lo mismo con nuestra mente. Aprende a controlar lo que piensas. Ningún pensamiento es permanente a menos que lo hagas así.
  3. Si no puedes controlar tus pensamientos, entonces es mejor que practiques vivir con ellos . Al final, te harán o te romperán. Tu elección.
  4. El amor es una parte de la vida, no la vida entera en sí ( contrariamente a la opinión popular ) Céntrate en tus sueños, metas y ambiciones. Una buena carrera te dará una satisfacción de por vida y un buen sueño. 🙂

Podría seguir y seguir y escribir varios consejos más, pero no garantizarán la solución de su problema. Puedo resumir mi respuesta en una sola línea y es:

“Si estás buscando a esa persona que cambiará tu vida … Echa un vistazo en el espejo”

Espero que ayude.

¡No obligues a tu mente a no hacer algo! No lo pienses como un problema. Te hará pensar más y el ruido volverá a ti. Si ella viene a tu mente, déjala venir. Piensa en ella durante unos minutos. Entonces trata de encontrar el sueño. No lo tomes como un problema.

Lo mejor que puedes hacer con los ruidos en el cerebro es descubrir algo que realmente te guste. Una esperanza para la vida, algo que te necesita energía, enfoque y tiempo profundamente. Involúcrate con ello. Creo firmemente que debemos amar a alguien en la vida. Pero también creo firmemente que debemos amarnos a nosotros mismos y tener siempre muchos más objetivos en nuestra vida.

Trate de mantenerse ocupado. Haz un goa imposible para tu vida. O ve por otra chica.

dormir

Si es posible, llámala y pídele que te acompañe.