¿Qué puede hacer una joven de 18 años con su vida cuando tiene tantos problemas mentales?

Answer 1

Por favor acepte mis condolencias por la trágica pérdida de su mejor amigo. Estás afligido, y esto puede ser un proceso largo y doloroso.

Al leer el final de tu publicación, me pregunto si naciste con un manual de instrucciones. ¿O tal vez si eres lo suficientemente joven, naciste con una tarjeta de memoria? Probablemente no. Tus padres tuvieron que resolverlo, y ahora como adulto, depende de ti. Usted está en buena compañía, ninguno de nosotros está mejor. Todos perdimos el manual del usuario en algún lugar del camino.

Pareces normal como un adolescente tardío: inteligente, adaptable, capaz de absorber fácilmente grandes cantidades de información objetiva y subjetiva e incapaz de aplicar o utilizar la mayor parte de ella. Mi consejo es seguir aprendiendo, seguir asimilándolo todo, seguir poniéndonos por ahí, fallando y volviendo a salir. Cambias solo un día a la vez.

Algunos consejos más específicos:

1. Las habilidades sociales están sobrevaloradas y se pueden aprender. Simplemente busca en Google lo que necesitas saber. Por ejemplo, use la técnica FORD para entablar una conversación y estará bien mezclado cuando lo necesite.
2. La introversión no es una enfermedad. Es simplemente subestimado por la sociedad. Los extrovertidos por su naturaleza toman energía de los demás. Los introvertidos obtienen su energía desde dentro. Eso te convierte en un productor de energía, y también en una fuente de innovación y creatividad. Una vez que aprendas a valorar esto, será más fácil compartirlo con los demás y marcar la diferencia. Deje que los extrovertidos tomen el crédito y lidien con los problemas.
3. Tercero, no te desanimes por ser un generalista. Cuanto más complicadas se vuelven las cosas, más necesita el mundo a los generalistas para unir las cosas en un todo cohesivo. Una guía útil para definir las carreras en torno a sus fortalezas es la prueba de Personalidad basada en la teoría de tipos de C. Jung y I. Briggs Myers (luego escriba su tipo de cuatro letras y “opciones de carrera” en google).
4. Considere la posibilidad de obtener un mentor / terapeuta / entrenador / mayor, un compañero de discusión más sabio. Si tus padres te han abandonado, busca otras personas que te orienten o asesores profesionales, si es posible. La gente se preocupa, pero hay que QUERER ayudar. Cuando el estudiante está listo, el maestro aparece.
5. Por último, prepárate para el éxito, no el fracaso. No estudies estadísticas si no te gustan las matemáticas. Consigue un trabajo minorista en una tienda de moda o estudia cosmetología o algo que te interese aquí y ahora. Adquiera experiencia práctica para aumentar su confianza y apoyarse en el mundo de los adultos. Mi impresión es que eres lo suficientemente inteligente como para tener éxito en la universidad, pero estarás mucho más motivado si encuentras una carrera para disparar. Un trabajo puede brindarle experiencia práctica y puede regresar a la teoría que necesita más adelante.

¡Buena suerte! ¡Puedes hacerlo!

Answer 2

Supongo que no sería la persona más calificada para responder tu pregunta, pero creo que puedo responder algunas de tus preguntas.

En primer lugar, empecemos por la última frase. Quieres un futuro increíble, ¿no? Ahora, pregúntate, ¿cuál es tu meta en la vida?

Supongo que debería ser muy fácil de contestar. Después de saber cuál es tu objetivo, mira las cosas que estás haciendo ahora. ¿Está usted tomando los pasos correctos para lograr esos objetivos? Si no es así, puede comenzar cambiando su estilo de vida poco a poco.

Una de las cosas más importantes como adulto joven ahora, debe continuar su educación. De esa manera, tienes muchas oportunidades de conocer gente nueva, pasatiempos nuevos y salir más a menudo. Sin duda, estarás interactuando con más personas y sabiendo más sobre el mundo que te rodea. Como resultado de una deserción escolar, puedo asegurarle que es un mundo de diferencia entre quedarse en casa y asistir a la escuela. No dejes que el miedo o la pereza te dominen, no pongas las cosas que podrías hacer hoy, que hacer mañana. Solo hazlo hoy. Puedes comenzar una lista de verificación todos los días para recordar cuál es tu objetivo hoy y marcar lo que hayas hecho.

Aparte de eso, siempre debe recordar esto, nadie puede ayudarlo a menos que esté dispuesto a ayudarse a sí mismo. Este dicho también es lo mismo que nadie puede hacer que haga cosas que no quiere hacer.

Por supuesto, si publica esta pregunta para tener la seguridad de que su estilo de vida actual está en el camino correcto, no podría ayudarle con eso. Personalmente, creo que tiene mucho potencial ya que dice que disfruta aprendiendo nuevos idiomas. Y eres joven, tienes muchos años por delante, así que no esperes hasta que te des cuenta de que estás envejeciendo.

Por último, pero no menos importante, recuerda siempre tu objetivo en la vida, todos los días. Es fácil sentirse inspirado por un momento, e igualmente fácil olvidar las cosas que te prometiste hacer. ¡La mejor de las suertes! 🙂

Answer 3

En primer lugar: acude a un psicólogo y cuéntale tus problemas. Él o Ella te dirá qué problema tienes y cómo resolverlo. Tal vez usted tiene algunos trastornos.
1. Haz yoga y únete al gimnasio. Entrenamiento lento y constante. Empujoncito.
2. Medita dos veces.
3. Limpia tu habitación y elimina todo el desorden. Organizar. Eliminar todas las aplicaciones no deseadas de sus dispositivos.
4. La disciplina y la dirección es muy importante.
5. Desactiva tu facebook. Conoce gente real en la vida real. Deja de ver Kdrama y lee libros sobre cualquier género. Tal vez autoayuda y ficción. Leer autobiografías.
6.Lee Dale Carnegie Cómo ganar amigos e influir en las personas.
7. Decide primero que quieres cambiar y acéptalo.
8. Cuando te encuentres con gente, no les cuentes tus problemas y lo que enfrentaste en el pasado. Habla de buen tiempo o música o algo positivo. Sonríe a menudo y sé positivo en cualquier conversación.
Evita a las personas negativas.
9.Trate de resolver puzzles.
10. Mira películas que te motiven. Películas como Forest Gump y Taare Zameen Par.
11.Tu solo tienes 18. Hay toda una vida por delante. Ni siquiera pienses en el suicidio. La vida es muy hermosa y puedes hacerla más maravillosa.
12. Comience con esto y luego lo resolverá.
No necesitas amigos para continuar tu vida. Aquellos que no quieren ser amigos contigo, en realidad no te merecen y no entienden lo valioso que puedes ser para ellos.
Pregúntame si tienes alguna otra pregunta.

Answer 4

Estos pasos pueden parecer obvios, pero realmente pueden ayudar. Puede sonar como un resumen de un libro de autoayuda, porque la mayoría se reduce a esto.

Imagina tu trabajo soñado. Olvídese del dinero necesario, las calificaciones, etc. Si tuviera dinero ilimitado, además de derrochar, ¿qué estaría haciendo con su tiempo? No en las primeras semanas / meses, pero cuando te aburrías sentado solo en el interior, ¿en qué gastarías tu tiempo? Si decidiera comenzar su propia compañía, ¿qué estaría haciendo la compañía?
¿En qué tipo de empresa trabajará? ¿Cuál es tu trabajo allí? ¿Cómo es tu día? Imagina cada detalle. Tómate tu tiempo para esto. Sé tan elegante y realista como quieras.

¿Lo tienes?

Ahora retrocede y míralo. ¿Es este realmente tu mayor sueño? Si no, sueña un poco más primero. Si es así, sé crítico. ¿Cuánto de la vida que acabas de describir puedes lograr? ¿Qué pasos reales serían necesarios para eso? Mira tu sueño como un objetivo de larga data. ¿Qué pasos de 5 años serían necesarios? ¿Qué objetivos de 1 año necesitas para cumplir tu objetivo de 5 años? ¿Qué vas a hacer este año? ¿Qué significa eso por mes? ¿Qué significa eso para este débil? ¿Cuánto de eso puedes lograr hoy?

Sí, pensar en todo esto parece grande e imposible. Tome el gran sueño, divídalo en pequeños sueños y comience a trabajar para lograr su primer pequeño sueño.
Realmente vale la pena invertir este esfuerzo en.

¿Y empezando a pensar en todo esto? Has dado tu primer paso.